Κάτι που με έχει βοηθήσει είναι όταν μου είπαν ότι οι μαραθωνοδρόμοι μαθαίνουν στην προπόνηση πως να αντέχουν ψυχολογικά να συνεχίζουν τη διαδρομή με το να επικεντρώνονται μόνο στο να φτάσουν στο επόμενο πόστο και όταν φτάσουν εκεί βάζουν στόχο το επόμενο σημείο κοκ. Αν στα μέσα της διαδρομής, όταν το σώμα τους έχει φτάσει στα όριά του, πονάνε, διψάνε, οι μυς τους δεν τους κρατάνε, σκεφτούν ότι πρέπει να κάνουν άλλο τόσο, το ψυχολογικό βάρος είναι αβάστακτο και είναι αυτοί που δεν μπορούν να τερματίσουν. Σκέψου την επόμενη εξεταστική σαν πρόκληση, τι θα μπορούσες να καταφέρεις και μόνο αυτό, βήμα, βήμα.
25.2.2018 | 02:32
Πανικός με τη σχολή
Είχα αφήσει το διάβασμα..Ήμουν χαωμένη και τώρα έλυσα τα προσωπικά σχεδόν μετά από ψυχολόγους κλπ κλπ..Και φτάνω σήμερα να χρωστάω τα μισά μαθήματα..Πλέον έμαθα να διαβάζω σταδιακά, μπορώ να το κάνω αλλά με τέτοιο άγχος θέλω απλά να περάσει μαγικά αυτή η περίοδος μέχρι να τελειώσω.. Νιώθω ένα βάρος...Αποδέχτηκα ότι θα αργήσω 2-3 χρόνια έξτρα ..Θα πρέπει να βρω και δουλειά αν θέλω να συνεχίσω να είμαι στην πόλη της σχολής καθώς του χρόνου μπαίνω 4ο χρόνο.. (αν βρω δουλειά δηλαδή). Η λύση είναι διάβασμα, αλλά πώς το κάνω με τέτοια ψυχολογία? Ξέρω ότι δεν είναι σοβαρό πρόβλημα με τίποτα, αλλά έπαθα αμόκ..Ούτε κέφι για εξόδους πλέον,ούτε να μιλήσω με άνθρωπο, θέλω να κλειστώ μέσα και να περιμένω να περάσει όλο αυτό. Καμιά συμβουλή? Φοβάμαι ότι δε θα τα περνάω όλα τα μαθήματα και ότι θα μου πάρει 15 χρόνια..Φοβάμαι οτι και με διάβασμα δε θα αρκεί το διάβασμα που κάνω.
2
