Και εγω ειμαι 21, και είμαι σε παρομοια φαση. Εχω κανει πολλες προσπάθειες στο παρελθον ομως στο τελος κολλουσα και απελπιζομουν. Το θεμα δεν ειναι μια "διαιτα" ειναι οριστικη αλλαγη τροπου ζωης κατι το οποιο δεν κατακταται απο τη μια ημερα στην αλλη. Επισης να ξέρεις, ο καθενας εχει το δικο του ταξιδι, οποτε εμπιστευσου το ενστικτο σου και μην ακους τον καθε καλοθελητη που δηθεν ξερει μαγικα ματζουνια η μαγικες διαιτες. Αλλα πραγματα θα λειτουργησουν για μενα, αλλα για εσενα, αλλα για τον χ, ψ! Η ψυχολογια ειναι το παν! Αν θέλεις επικοινωνησε μαζι μου, ειμαι στην ιδια φαση περιπου , ισως βοηθηθουμε. [email protected]
22.3.2018 | 18:35
Μπορώ αραγε?
Άφησα τον εαυτό μου και έβαλα κιλά. Έτρωγα και έκανα μόνο καθιστική ζωή. Δεν μου αρέσω όμως. Φτάνει η ζωή αυτή. Η ζωή της κακής διατροφής και του καθισιού. Τα πόδια μου είναι τόσο χαλαρα-πλαδαρά και με στεναχωρούν. Έχω βεβαια και λίπος που πρεπει να φύγει. Νιώθω ασχημα και πρεπει να κανω την αρχη στη γυμναστική. Παρακαλώ οποιος εχει πετυχει να αλλαξει το σωμα του και τη ζωη του ας μου πει. Θα με εμψυχωσει! Φυσικα καθε σχολιο καλοδεχούμενο. Κοπέλα 22
4
