ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Καπνίζω από τα 16. Το ξεκίνησα γιατί θεωρούσα ότι θα "μεγαλοδείξω " και για να προσεγγίσω το αντίθετο φύλο. Νόμιζα ότι έτσι θα έδειχνα ώριμος. Το έμαθα για τα καλά και υπήρξα συστηματικός καπνιστής ( αρκετά συστηματικός ντρέπομαι να ομολογήσω) , μέχρι 29 ετών. Αρχές Φεβρουαρίου 2018 το σταματάω. Χωρίς κάποιο λόγο ιδιαίτερο. Απλά ξέμεινα και είπα " σταμάτα και οπου βγει". Έμεινα 3 μήνες χωρίς να πάρω πακέτο. Χωρίς να κάνω τζούρα. Βίωσα έντονα την απουσία του, ειδικά τις πρώτες εβδομάδες ( ανεξήγητος εκνευρισμός, ανησυχία χωρίς λόγο, αίσθημα στεναχώριας) , αλλά πείσμωσα μέχρι που το ένοιωθα όλο και πιο αραιά. Πάνω στο τρίμηνο όμως, μια μέρα δεν κρατήθηκα και άναψα ένα τσιγάρο. Ένοιωσα τόσο πολύ άσχημα. Ένοιωσα ότι πρόδωσα τον ίδιο μου τον εαυτό. Ότι δεν ήμουν τίποτα παραπάνω από ένας αδύναμος χαρακτήρας. Δεν το έβαλα όμως κάτω. Πείσμωσα πάλι κ είπα " ξανά από την αρχή". Έχοντας διαβάσει όλο αυτό το διάστημα, άρθρα για τον υποτροπιασμό που μπορεί να υποστεί κάποιος πρίν το 3 μηνο και οτι με δυσκολία θα φτάσει το 6 μηνο, είπα να ξαναπροσπαθήσω. Η αλήθεια είναι ότι "άλλαξε" η ζωή μου. Καλύτερη αναπνοή, έγινα πιο δραστήριος σε πολλούς τομείς ( ίσως η ανάγκη μου να μην το σκέφτομαι) , προσπάθησα κ βελτίωσα την διατροφή μου ( περισσοτερα φρούτα και λαχανικά) , προσπάθησα να μην " ξεσπάσω" στην ζάχαρη και στα γλυκά κτλ. Εχθές το βγήκα. Μετά από ένα μήνα δεύτερης προσπάθειας. Δεν κρατήθηκα. Γύριζε στο μυαλό μου όλη την ώρα. Ζήτησα τσιγάρο από τον φίλο μου. Το κάπνισα. Αμέσως μετά, μετά από 4 μήνες, πήρα πακέτο. Σήμερα το πρωί, πήρα το πακέτο μαζί μου στη θάλασσα όπου κάπνισα 4,5 , 6 τσιγάρα πόσα ήτανε.. Με συνοδεύει ένας πονοκέφαλος που δεν λέγεται. Έπιασα και τα ξαναπέταξα. Δεν ξέρω πως νοιώθω τώρα. Ίσως χρειάζομαι βοήθεια. Ίσως είναι μέρος όλης αυτής της διαδικασίας. Δεν ξέρω. Αίσθανομαι τόσο πολύ άσχημα με εμένα. Πρέπει όντως να είναι το χειρότερο ναρκωτικό που υπάρχει.. Θυμάμαι τον παππού μου , άνθρωπος που θαύμαζα πολύ, που το ειχε κόψει χρόνια ολόκληρα και μου έλεγε " Ο καπνιστής, εμπειρικά, μπορεί να περάσουν 20 χρόνια να το έχει κόψει, και αυτό σαν ηφαίστειο που κοιμάται, μπορεί να ερθουν στιγμές που θα ξυπνήσει στο μυαλό σου και θα το βασανίσει.. " Λενε καποιοι, ώρες- ωρες, " Αν γυρνούσες το χρόνο πίσω τι θα άλλαζες? " Εγώ δεν θα το μάθαινα.....