ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
Starfax

STARFAX

Οι καθημερινές προβλέψεις των άστρων
Εξομολογήσεις

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Βγάλε από μέσα σου ό,τι κρύβεις ή φοβάσαι να παραδεχτείς
It's Viral

IT'S VIRAL

Viral ειδήσεις, βίντεο, φωτογραφίες και φυσικά οι μεγάλες αλήθειες της ημέρας!
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
Εξομολογήσου! Top!
« Προηγούμενο
Τυχαίο
Επόμενο »
27.8.2018 | 11:19

Κιλά

Είμαι 23 χρονών γυναίκα 1,67.ύψος και 51 κιλά. Θέλω να πάρω μερικά κιλά. Τί θα μπορούσα να κάνω για να παχυνω λίγο?
SHARE
ΣΧΟΛΙΑ (5)
5
 
 
 
 
σχόλια
ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΣΧΟΛΙΑΣΕΤΕ
σχόλια
Δεν ξέρω, αλλά εγώ μόνο να κοιτάξω υδατάνθρακες και παίρνω 300-500γρ ανάλογα με την έκθεση. Στα σοβαρά τώρα οι πιο dense ενεργειακά τροφές είναι το λίπος και η ζάχαρη κ βέβαια ο συνδυασμός αυτών. ΦΑΕ παστές παγωτά μπέργκερ πιτογυρα κτλ. Καλή σου όρεξη.
Αναφορά
| Μόνιμος σύνδεσμος
|
Να "παχυνεις"? Energy in > Energy out. Με απλα λογια καταναλωσε περισσοτερες θερμιδες απο αυτες που καις και διατηρησε αυτο το πλεονασμα μεχρι να φτασεις εκει που θες.
Αναφορά
| Μόνιμος σύνδεσμος
|
Πω πω πω τέλειο. Τώρα σκέφτηκα ότι θα είχα ξεσκιστει στα μπέργκερ και δεν ξέρω κι εγώ τι. Όμως βέβαια αυτό είναι λάθος. Θα συμφωνήσω με την aquiver. Βλέπεις εγώ έχω να φάω τηγανιτή πατάτα ούτε και εγώ θυμάμαι από ποτέ, κάνω διατροφή για τον αντίθετο λίγο από εσενα.. χαχα. Η φάση μου εμένα θα ήταν μόνο μπέργκερ και πατάτες τηγανητέςΑλλά είπαμε είναι λάθος.
Αναφορά
| Μόνιμος σύνδεσμος
|

ΘΕΜΑΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

THE GOOD LIFO ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Scroll to top icon