Πρακτικά ο μόνος τρόπος είναι να αρχίσεις να μιλάς μπροστά σε κοινό και ας νιώθεις άβολα.
13.11.2018 | 16:57
Τρέμουλο λόγω άγχους
Στο παρελθόν,στο σχολείο συγκεκριμένα όταν έπρεπε λόγω εργασιών κλπ να μιλήσω μπροστά σε όλους με έπιανε τρομερό άγχος ιδρώνα κοκκινιζα και ετρεμα (ιδιαίτερα το τελευταίο)απο τότε μου δημιουργήθηκε ο φόβος της ομιλίας μπροστά σε κοινό...Πως μπορώ να το ξεπεράσω?
1
