Πίστεψέ με, είσαι ο κανόνας κι όχι η εξαίρεση!!! Μήπως αντί να καταπιεζεσαι και μετά να ξεσπάσει, να τρως μια μικρή (30γρ) κάθε μέρα;
20.3.2019 | 11:27
Σοκολάτα.
Κάνω γυμναστική τουλάχιστον 2 ώρες την μέρα. Τρώω υγιεινά αλλά ρε παιδιά αν δω σοκολατα τρελαίνομαι. Όχι οποιοδήποτε γλυκό. Σοκολάτα συγκεκριμένα. Και γαμωτο αν ξεκινήσω δεν λέω να σταματήσω μετα. Μπορεί να περάσω μέρες χωρίς να φάω καν αλλά την στιγμή που θα φάω εστω λίγο ξέρω με την θα την βγάλω όλη την μέρα. Γιατί συνήθως μετά έχω τύψεις και δεν τρώω κάτι άλλο.
7