ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Συζητούσαμε σε μα παρέα για διατροφικές συνήθειες και μου ΄ρθε σαν κεραμίδα ότι όλοι τρώνε κρέας κάθε δεύτερη μέρα. Εγώ μια ζωή τρώω μία φορά την εβδομάδα φιλέτο γαλοπούλας ή στήθος από κοτόπουλο και μία φορά ψάρι και μετά, κάθε δέκα μέρες λίγο ποντίκι από μοσχάρι ή κιμά. Ενδιάμεσα πολλά όσπρια, χόρτα και λαχανικά, ρύζια, μακαρόνια.. Κι αυτοί έπεσαν από τα σύννεφα βασικά. Νομίζω, ο καθένας κάνει ό,τι θεωρεί υγιεινό για τον εαυτό του και νομίζει πως όλοι κάνουν κάτι παρόμοιο.