ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
17.3.2020 | 23:40

Ειναι λογικο;

Φοβαμαι το σκοταδι.Οχι απλα το φοβαμαι το τρεμω.Καμια φορα πεφτει ο γενικος στο σπιτι και τυχαινει να μαι στο μπανιο και απλα πανικοβαλλομαι και σε δευτερολεπτα εχω βγει εξω.Με λουζει κρυος ιδρωτας και η καρδια μου κοντευει να σπασει.Ειναι φυσιολογικο ρε παιδια για μια κοπελα 18 χρονων;
5
 
 
 
 
σχόλια
Είναι από τις πιο κοινές ειδικές φοβίες, η ηλικία και το φύλο δεν σημαίνουν κάτι απαραίτητα. Δεν υπάρχει "φυσιολογικό", υπάρχει τι σε δυσκολεύει στην καθημερινότητα και τι όχι.Εάν θελήσεις να αντιμετωπίσεις την ειδική φοβία προς το σκοτάδι, ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος είναι η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT). Μπορείς να ερευνήσεις μόνη σου ή να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας. Καλή τύχη :)
Scroll to top icon