ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
18.3.2020 | 21:14

mama mia

Πάντα είχα κακή ή ανύπαρκτη σχέση με τη μητέρα μου αλλά ήρθε η στιγμή που κάθε φορά που συναντιόμασταν σήκωνε χέρι εκτός από τις απειλές και τις προσβολές. Αποφάσισα να πάω σε συμβουλευτικό κέντρο γυναικών για την ενδοοικογενειακή βία, και σε ιδιώτες ειδικούς και όλοι με συμβούλεψαν να φροντίσω να μην την έχω ανάγκη και να μην έχω επαφές μαζί της. Τώρα με τον κορονοιό με έπεισαν (μένει και η αδερφή μου μαζί της) να μείνω μαζί τους για να είμαι ασφαλής και να είμαι σε ένα πιο άνετο σπίτι, επειδή είμαι στις ομάδες υψηλού κινδύνου. Δέχτηκα. Σε λιγότερο από πέντε μέρες αναγκάστηκα να φύγω αργά το βράδυ κακήν κακώς και χωρίς μπουφάν γιατί όταν πήγα ήταν ζέστη και δεν το πήρα μαζί μου. Άρχισε η γνωστή συμπεριφορά της μητέρας μου, δηλαδή επιθετικότητα, την οποία όμως εκδηλώνει μόνο σε μένα ενώ σε όλους φέρεται ωραία και γλυκά. Αποφάσισα να γυρίσω στο φτωχικό μου διαμέρισμα, όπου ο σύντροφός μου πάει στο μεροκάματο και μπορεί να φέρει κανένα ιό, ενώ εκεί όντως θα ήμουν ασφαλής γιατί κανείς δεν βγαίνει έξω. Δηλαδή να έμενα εκεί να έτρωγα ξύλο, να ένιωθα ανίκανη και να πάθαινα κατάθλιψη; Έφυγα όμως τώρα φοβάμαι τον ιό.
4
 
 
 
 
σχόλια
Θα σου δώσω κάποιες συμβουλές που θα περιορισουν τον κίνδυνο κατά πολύ αρκεί να τις εφαρμόσετε, εφόσον μπορείτε και το θέλετε. Είναι ένα σύνολο από πληροφορίες που ακούμε, διαβάζουμε γενικώς και κάποιες που εχω από προσωπική μου εμπειρία. Ο φίλος μου είναι σε ευπαθή ομάδα γι αυτό σε νιώθω. Λοιπον:1. Αν υπάρχει ξεχωριστό δωμάτιο, απομονωσου εκεί όσο είστε μαζί στο σπίτι. Δυστυχώς, όχι αγκαλιές, φιλιά και αγάπες μέχρι να ηρεμήσει η κατάσταση. Θα πάρει πολύ, όμως προετοιμαστειτε. 2. Προσπαθήστε να αεριζετε το σπίτι καλά και να τηρείτε τις αποστάσεις των δύο μέτρων, όταν είστε μαζί. Προσπάθησε να μην τρώτε ταυτόχρονα, επίσης. 3. Φοράτε και οι δύο σας ιατρικη μάσκα στον ίδιο χώρο (συμβουλή όλων των γιατρών που έχουμε συναντήσει έως τώρα). Το λέω σε σένα συγκεριμενα επειδή είσαι σε ευπαθη ομάδα. Η χρήση της μάσκας είναι ιδιαίτερη. Αν πας στο σούπερ μάρκετ και βάλεις μάσκα, να θυμάσαι πως πρέπει να την αλλάξεις, όταν μπεις στο σπίτι. Καλό είναι, βέβαια, εσυ να μην πας καν στο σούπερμαρκετ. 4. Καθάριζε σχολαστικά πόμολα από πόρτες, ντουλάπια και ντουλάπες, διακόπτες από φώτα, λαμπατέρ, τηλεκοντρόλ, κινητά, κουμπιά σε κουζίνα, φουρνακι, χερούλια κουζίνας, ψυγείου, παραθύρων. Ό, τι δηλαδή αγγιζετε από κοινού και δεν σου πάει ο νους. Ακόμα και το ακουστικό του μπάνιου και τα χερούλια της βρύσης ή το καζανάκι. 5. Ο καθένας τα προσωπικά του αντικείμενα, δηλαδή όχι κοινές πετσέτες σε κουζίνα ή μπάνιο. 6. Μαγειρεύετε με γάντια μιας χρήσης τα οποία πετάτε αμέσως μετά τη χρήση. 7. Απολυμαινετε συχνά τα χέρια σας. Αν δεν έχετε την υπομονή να τα πλύνετε σχολαστικά με το σαπούνι για 30", μόλις τα πλύνετε απευθείας αντισηπτικο. 8. Προσοχή και στην τουαλέτα. Χρήση ενός και μόνο απολυμαντικου γιατί ο συνδυασμός αυτών είναι επικίνδυνος (προσοχη στα καυστικά). Ένα απλό απολυμαντικό διατηρεί τις επιφανειες προστατευμενες (κάθισμα τουαλέτας κι εσωτερικό). 9. Μην αγγίζεις το πρόσωπο σου, αν δεν είσαι σίγουρη ότι τα χέρια σου δεν είναι καθαρά. Ανεξάρτητα από τον ιό είναι κακή συνήθεια να πιάνουμε το πρόσωπο μας. 10. Αυτή είναι μια δική μου συμβουλή, συμπληρωματική στον τρόπο αντίδρασης, όταν βηχουμε ή φταρνιζομαστε. Έχω εκπαιδεύσει τον εαυτό μου να κρατιέμαι και να βήχω ή φταρνιζομαι, όχι απλά στον αγκώνα μου, αλλά κι εκτός σπιτιού σε ανοικτό παράθυρο ή έστω σε άλλο δωμάτιο. 11. Τα παπούτσια εκτός σπιτιού ή ψεκάζετε τον πάτο τους, πριν εισελθετε στο σπίτι. Εναλλακτικά γδυνεστε με το που μπείτε στο σπίτι μπροστά στην πόρτα και απομακρύνετε προσεκτικά τα ρούχα και τα παπούτσια σε ασφαλές σημείο. Εκεί που έπεσαν ρούχα και παπούτσια, αφού τα μαζέψετε, περάστε τοπικά ένα σύνηθες απολυμαντικό σπρέι τύπου ντετολ ξέρω γω. Πχ εγώ τα βάζω σε σακούλες και τα μαζεύω με γάντια (ή πρέπει να θυμηθείς να πλύνεις τα χέρια σου αφού τα πιάσεις). Δεν ξέρω αν ξεχνώ κάτι. Ξέρω πως είναι πολύ δύσκολο να εφαρμοστούν όσα σου περιγράφω, αλλά πίστεψε με πως αυτά τα κάνω ήδη έξι μήνες τώρα σε δεκαπλασιο βαθμό απ όσο φαντάζεται ένας απλός άνθρωπος. Είναι θέμα συνήθειας και εγρήγορσης. Φυσικά και επιθυμίας να προστατευτείς και να προστατευσεις. Είναι αγχωτικό, ναι, αλλά αποδίδει! Εχω έρθει σε επαφή μαζί του για ώρες σε φάση που δεν είχε άμυνα ο οργανισμος του. Δύο ώρες αφού έφυγα ξέσπασε πάνω μου η γρίπη. Πονολαιμος, βήχας κλπ. Κι όμως εκείνος δεν έπαθε τίποτα γιατί είχα τηρήσει ΟΛΑ όσα σου έγραψα πιο πάνω. Μασκα-καθαριοτητα-αποσταση-αυτοσυγκρατηση σε βηχα, φταρνισμα. Τέλος, έκανες πολύ καλά που έφυγες από το σπίτι αυτό. Όλα θα πάνε καλά. Κουράγιο και υπομονή.
Πιο καλά στο φτωχικό σου διαμέρισμα με τον σύντροφό σου παρά σε ένα τοξικό περιβάλλον που μπορεί να έχει χειρότερες επιπτώσεις πάνω σου. Αν κρατάτε τους κανόνες υγιεινής και εσύ αλλά και ο σύντροφος σου στο χώρο εργασίας του, τότε δεν χρειάζεται να ανησυχείς.
Scroll to top icon