Καλησπέρα και Καλο μηνα... Δεν καπνίζω αλλά, ξέρω ποσο δυσκολο ειναι να, το κόψει κάποιος, η κάποια... Όλα, είναι στον εγκέφαλο κατά, την άποψη μου...Ξεκινα σταδιακά εάν δεν μπορείς να, το κόψεις μαχαίρι που θα ήταν η καλυτερη λυση... Συμβουλεψου κάποιον γιατρό να παρεις μια γνώμη... Η ρωτα, έναν φαρμακοποιό που έχουν ειδικές παστίλιες για καπνιστές... Οι καπνιστές θεωρουνται ευπαθείς ομάδες, σήμερα,
1.4.2020 | 01:37
Πώς να κόψουμε το κάπνισμα βρε παιδιά;
Καπνίζω 20 στριφτά τη μέρα. Καμιά φορά και παραπάνω..Θέλω να το κόψω τελείως, αλλά δεν ξέρω πως να το πάρω απόφαση και να το κάνω σωστά.Να το ελαττωσω στα 10 για αρχή; Να το κόψω τελείως;Έχω δοκιμάσει τσίχλες νικορετ τίποτα δεν έκαναν. Τσάμπα τις πήρα. Τι λέτε εσείς; Καμιά ιδέα;Έχετε κάποιον τρόπο όσοι το μειώσετε ή το κόψατε;
8