ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Έχει να κάνει με τη δουλειά του καθενός. Κάποιες δουλειές είναι πολύ εύκολες και δεν απαιτούν κόπο.

Το μυστικο ειναι να βγεις αμεσως μετα τη δουλεια..Για καφε η ποτο..αν πας σπιτι τελος..Τουλαχιστον εγω ετσι κανω

Όλα είναι θέμα συνήθειας :)

Ίσως περνάς μια φάση στη ζωή σου που δεν έχεις κάτι να σε γεμίζει... Το παθαίνουν αρκετά άτομα αυτό... Η ρουτίνα της καθημερινότητας, όταν δεν υπάρχει μια αύρα στη ζωή τους να σπάει αυτή τη μονοτονία, τα ωθεί στο να τους φαίνονται βουνό κάποιες δραστηριότητες που για άλλους μοιάζουν με όαση... Η μόνιμη κούραση είναι επίσης από κάποτε σημάδι ψυχολογικής καταπόνησης, αλλά και σωματικής. Εγώ θα σου πρότεινα στα σοβαρά να πας να κάνεις μια εξέταση αίματος, ίσως σου λείπει κάτι, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα κλπ. Μπορεί να ξαναβρεις μέσα από το γιατρό σου τη χαμένη σου ευεξία.

Ειναι η διαθεση και το προγραμμα.Αυτο πιστευω.Εχω βρεθει στη θεση σου και απλα αλλαξα προγραμμα,ειπα θα μαγειρευω και ολο αυτο αλλαξε,καταλαβες.Μετα ξερω ατομα που ναι δουλευουν πολλες ωρες και ομως αμα τους δεις ηταν λες και ειναι μονιμα ξεκουραστοι ενα πραγμα.Η διαθεση πιστευω,γιαυτο το ειπα.Μπορεις οταν γυριζεις να αφιερωνεις μια ωρα δε θελει πολυ πιστευω στο να φτιαχνεις κατι και λιγο λιγο ολο αυτο θα αλλαξει.Να αλλαξεις και λιγο γευση ,γιατι καλα και τα ντελιβερυ,επαιρνα κι εγω αλλα καποια στιγμη τα βαριεσαι.

Μαγείρεμα 2 φορές τη βδομάδα. Η μία εξ αυτών Κυριακή. Οι ποσότητες τέτοιες ώστε να βγαίνουν μερίδες για ~ 3 μέρες. Θα τρως και ζεσταμένο φαγητό 5 μέρες/βδομάδα αλλά θα κερδίζεις σε χρόνο.