ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
16.4.2021 | 14:48

Γιατί είμαι έτσι;;

Δεν ξέρω τί μου γίνεται γενικά.. έχω κάποια δικά μου θέματα... μου μιλάνε και ξεχνω αμέσως στο λεπτό τί μου είπαν. Μου λένε κάνε αυτό κάνε εκείνο και δεν ακούω. Όλοι μ το λένε δεν ακούς δεν ακους ποτε τί σου λεμε...ρωτάω ξανά και ξανά πράγματα από ανασφάλεια και επειδή πραγματικα δεν εχω καταλάβει και ακουσει...το έχει και άλλος; Παιζει να έχω διασπαση προσοχης;; Ειμαι μηπως χαζή με χαμηλή νοημοσύνη;; δεν το νομίζω αλλα δεν ξερω...ειμαι συνεχως αφηρημενξ..σκεφτομαι η αληθεια ειναι τα προβληματα μου..ισως πηγαζει απο το υπερμετρο αγχος μου πιστευω σιγουρα και ξεχνω...ποιος ξερει...με κανει να στενοχωριεμαι και να αναρωτιεμαι..κανενας με παρομοια εμπειρια;;
10
 
 
 
 
σχόλια

Ο υποθυρεοειδισμός και η αναιμία σε κάνουν να νιώθεις έτσι... Φυσικά και τα ψυχολογικά αίτια , παίζουν ρόλο όπως αν φοβάσαι για κάτι ή αν συμβιώνεις με ανθρώπους που σε κακοποιούν... Προσωπικά ενώ έχω πολύ καλή μνήμη , θυμάμαι τα πάντα , κάποιες φορές που περνούσα δύσκολα , ήμουν αφηρημένη και ξεχνούσα τα κλειδιά μου , το κινητό μου κ.α... Έλεγα πως γίνεται? Τελικά έβαλα όρια σε ανθρώπους που με κακοποιούσαν και συνήλθα

Καταλαβαίνω πολύ καλά, το ίδιο κι εγώ. Γι' αυτό δεν έχω πολλές αναμνήσεις. Και ξέρω τι πρέπει να γίνει. Να κάνεις τις σκέψεις να σκάσουν... πρέπει να βρεις το πώς όμως. Καλή τύχη και συ. J

Κάνε γρήγορο περπάτημα σε ήσυχους δρόμους ( ή σε βουνό ακόμα καλύτερα ) για να απελευθερωθούν οι ενδορφινες που μας κάνουν χαρούμενους και άκου πολύ μουσική , κατά προτίμηση Κλασσική... Μην τα παίρνεις όλα τοις μετρητοίς και αγάπα περισσότερο τον εαυτό σου... Κανένας δεν αξίζει να αρρωστήσουμε εξ αιτίας του... Να το θυμάσαι αυτό... Κι αν άξιζε κάποιος θα ήθελε να έχεις ηρεμία και γαλήνη στην ζωή σου . Την αγάπη μου και όλα να σου πάνε καλά !!!! 😘 🤗

Όπως λες έχεις δικά σου θέματα που τα σκέφτεσαι συνεχώς. Αφού ξοδεύεις όλη σου την πνευματική ενέργεια στο να σκέφτεσαι αυτά τα θέματα, πώς να συγκεντρώνεσαι σε αυτά που σου λένε;; Η έλλειψη συγκέντρωσης είναι σύνηθες σύμπτωμα αγχώδους κατάστασης. Είναι λογικό να αισθάνεσαι έτσι, αλλά μπορείς να αλλάξεις την κατάσταση. Αν δεν μπορείς να διαχειριστείς τα προβλήματα σου και καταλήγεις στην υπερανάλυση αυτών, ζήτα τη βοήθεια ενός ειδικού. Επίσης, φρόντιζε να κοιμάσαι, να τρως καλά και να αφιερώνεις χρόνο στον εαυτό σου, κάνοντας πράγματα που σ' αρέσουν.

Υπάρχουν διάφορα τεστ στο ίντερνετ και προσωπικότητας και για θέματα προσοχης. Μπορεί να οφείλεται σε πολλά πράγματα αυτό .Ψάξε το και θα βρεις μια ακρη. Βέβαια και μια επίσκεψη σε ειδικό δεν θα έβλαπτε

Scroll to top icon