ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Γεια σου! Σχεδόν ΑΠΟΛΥΤΑ ταυτιζόμενος εδώ (σπάνιο για μένα).
Έχω κοινωνική φοβία, αποφευκτικά στοιχεία, έλλειψη κοινωνικών δεξιοτήτων, πολλές φορές δυσκολεύομαι ακόμα και ένα small talk να κάνω, δεν μπορώ να κοιτάζω τους άλλους στα μάτια όταν μιλάμε (πέραν της οικογένειας μου), φίλοι 0, ερωτικά ποτέ, μείον, ούτε πενθήμερες, ούτε τριήμερες ούτε τίποτα (παρόλο που θα ήθελα να πάω στη Βουλή με το σχολείο, δεν πήγα λόγω προβλημάτων με την κοινωνικοποίηση). Καλά για διακοπές ούτε καν το συζηταμε. Οι σπουδές μου πήγαν κατά διαόλου γιατί επρεπε να βρίσκομαι στον ίδιο χώρο με αγνωστα άτομα και δεν μπορούσα καθόλου με ξένο κοσμο, ειδικά όταν πρέπει να παρουσιάσεις εργασία μπροστα σε όλο το έτος σου! Φρίκη! Τώρα είμαι 30 και ντρέπομαι να βγω από το σπίτι γιατί οτιδήποτε και να ξεκινήσω, δουλειά σχέση οτιδήποτε, θα πρέπει σύμφωνα με την ηλικία μου να έχω κάποια εμπειρία, αλλά εγώ δεν έχω ούτε καν εμπειρίες 15χρονου, είμαι αδέξιος γενικά στις κινήσεις μου και στα κοινωνικά μου και στην αναγνώριση και διαχείριση των συναισθημάτων μου. Νιώθω ότι θα με κρίνουν αρνητικά για πολλά πράγματα γενικά, αλλά συγκεκριμενα μιας και μιλαμε για αυτο, νιώθω ότι θα με περιγελασουν ή θα με λυπηθούν αν τους πω ότι δεν ξέρω πώς να φερθώ σε πληθώρα απλών καθημερινών καταστάσεων που ακόμα και μικρά παιδιά ξέρουν πώς να φερθούν. Η παραμικρη αντίδραση τους μπορεί να με τσακισει. Κυρίως των συνομηλίκων, όχι τόσο των μεγαλυτερων. Νιώθω ότι έχω φάει γερή απορριψη από τους συνομηλικους μου. Δεν ανήκω πουθενα. Δεν μπορώ να ενταχθω κάπου, έστω κάπου να με δεχτούν, να τρυπωσω κάπου κι εγώ για να ξεκινήσω επιτέλους να κάνω ωραία πραγματα, να ΖΗΣΩ! Έχω κλειστεί σπίτι από τα 18 μου. Δεν έχω πάει ποτέ σε κλαμπ, μονο για καφε. Τώρα είμαι 30 και ψάχνω παρέα. Αλλά δεν μπορώ να βρω γιατί πρέπει να εξηγήσω πρώτα κάποια επώδυνα πράγματα, γιατί αν δεν εξηγήσω ότι έχω πρόβλημα κοινωνικότητας, έτσι όπως θα φέρομαι παράξενα, σφιγμενα, παγερά από το κοινωνικό άγχος, ο άλλος/η άλλη θα cringάρει, που λέει και η νεολαία. Αλλά αν εξηγήσω την κατάσταση μου στον άλλον/στην άλλην με το καλημέρα, στον πρώτο καφέ που θα βγω με το άλλο άτομο, πάλι θα φανώ cringe, γιατί δεν λέγονται τα σώψυχά μας με το καλημέρα. Όποτε είμαι σε αδιέξοδο. Η μόνη μου λύση είναι να γνωρίζω κόσμο μέσω ίντερνετ. Αργά ή γρήγορα όμως λόγω του ότι είμαι σφιγμένος και δεν προχωράει το πράγμα, με παρατάνε και το νιώθω σαν απόρριψη παλι. Πλέον μένω Αθήνα, άγνωστος μεταξύ αγνώστων και δεν με πειράζει τόσο φρικτα. Αλλά και παλι...Τεσπα...Αν θες θα χαρώ πολύ να μιλήσουμε! Βάζω ανάρτηση στη στήλη "Σε αναζητώ", εδώ στο lifo με τίτλο "Κοινωνικότητα"!

Στόχος σου είναι η αυτοβελτίωση. Ψάξου και προπάθησε. Ίσως να βοηθούσε αν μιλούσες σε κάποιον ειδικό.

ετσι ειναι η κοινωνια των αντρων φιλε. οι αδυναμοι ερχοντε τελευταιοι και ειναι στην αφανια, ενω οι δυνατοι απολαμβανουν ολα τα ωραια αυτου του πλανητη. λεφτα γυναικες, και διαφορα χομπυ και δραστηριοτητες. το θεμα ειναι, ενας αδυναμος μπορει να βελτιωθει? μπορει. πρωτον να βγαζει λεφτα να ζει και να μπορει να κανει διαφορα. πανε γυμναστηριο να κανεις καλο σωμα. αν εισαι υπερβαρος οπωςδηποτε να τα χασεις. τα περιττα κιλα ειναι αυτο που ειναι. περιττα. δλδ δε χρειαζοντε. εκτος απο τα σωματικα, βελτιωσε και το χαρακτηρα σου. να εισαι δικαιος , σωστος, καλος με τους καλους, αλλα οχι μαλακας. τωρα οσο αφορα ερωτικες σχεσεις, ενας αντρας οταν ειναι μονος και θελει συντροφο, το μονο που μπορει να κανει ειναι να εκδηλωνει τις προθεσεις του σε διαφορες γυναικες που του αρεσουν. χωρις να πιεζει χωρις να ειναι δουλος φλυφτρας και ενοχλητικος. μια φορα. δε θελει, πας αλλου. αυτα

Ζήτησε από κάποιον να σε βοηθήσει στο στυλ σου (ρούχα ,κούρεμα κλπ) για να Σαι όσο καλύτερος εμφανισιακά . Παρατήρησε το σώμα σου ,τις κινήσεις σου και προσπάθησε να χαλαρώσεις τα σημεία που είσαι σφιγμένος για να δείχνεις πιο χαλαρός κ προσιτός. Ανέπτυξε ικανότητες και χόμπυ τα οποία δεν είναι πολύ σπάνια και θα μπορείς να συζητήσεις με αλλους. Κατανόησε ποια στοιχεία στον χαρακτήρα σου δημιουργούν αυτόν τον αδιαπέραστο τοίχο με τους άλλους ανθρώπους. Μην φοβάσαι να ζητήσεις την κριτική και την γνώμη των άλλων , αν και σκληρό,θα σου κάνει καλό μακροπρόθεσμα. Απογαλακτισου από γονείς. Κάνε θετικές σκέψεις για να δείχνεις πιο φιλικός στους άλλους. Άνοιξε σοσιαλ μίντια, εκθέσου εκεί που είναι ένας ασφαλής τρόπος να εκτεθείς σε σχέση με την πραγματική ζωή. Πρέπει να καταλάβεις ότι η κριτική των άλλων είναι προς όφελος σου. Ό,τι μέσα σου σε στεναχωρήσει από ότι σου πουν σημαίνει ότι υπάρχει ήδη κάποια πληγή και μόνο όταν την δεις καθαρά θα μπορέσεις να την δουλέψεις. Μην φοβάσαι. Δεν παλεύεται η ζωή με άλλο φόβο. Διεκδίκησε όσα θέλεις από την ζωή. Μην είσαι "καλό" παιδί ,να είσαι αληθινός και να εκφράζεσαι με την ορμή που έχεις στην ψυχή σου. Μην καταστελεις την ίδια σου την δύναμη. Είναι μέσα σου ένας ολόκληρος κόσμος και τον πιέζεις προς τα κάτω απλά για να μην φανείς στον κόσμο. Να φανείς λοιπόν και να πιάσεις και χωρο!!!