Όταν έχεις καλά κατανοήσει ότι ο άλλος δεν θέλει να σε ακούσει, δεν σκέφτεσαι να πάρεις τηλέφωνο. Το συναίσθημα της ντροπής (να μην θες ο άλλος να σε λυπάται) , του θυμού - εγωισμού ,της αξιοπρέπειας και του σεβασμού στα θέλω του άλλου , σε κάνουν να μην θες. Η επικοινωνία πρέπει να είναι επιθυμητή και από τις δύο μεριές για να την χαρεί κανείς. Τώρα για όλα τα υπόλοιπα...προχωράς όπως μπορείς. Με φροντίδα σε σένα ,χρονο με τον εαυτό σου, συζητήσεις με φίλους όπου μπορείς απλά να τα βγάλεις από μέσα σου, χωρίς επιπόλαιες επιλογές να προχωρήσεις γρήγορα με άλλο άτομο είτε να πιεις πολύ ή ο,τι άλλο αυτοκαταστροφικό. Η ψυχή σου θα προσαρμοστεί σιγά σιγά στα νέα δεδομένα. Επίσης θα ήταν βοηθητικό αν είχες το μυαλό σου σε μία νεα ωραία συνήθεια πχ να μαγειρέψω κάτι καινούριο , να γυρίσω σπίτι από έναν άλλον δρόμο , να κάνω μια άλλη άσκηση γυμναστικής, μια άλλη διακόσμηση στο σπίτι ,κάτι διαφορετικό γενικά .
28.11.2022 | 21:35
Καλως ήρθατε στον κόσμο των S1ngles
Πώς μαζεύετε το μυαλό σας μετά από ένα χωρισμό; Δεν εννοώ την φάση με τα κλάματα και την αυτολύπηση, αλλά την επόμενη πώς δουλεύεις, πώς ξεχνιέσαι, πώς κρατιέσαι και δεν παίρνεις τηλέφωνο; Πιάνω τον εαυτό μου σε άκυρες στιγμές να πιάνει το κινητό για να τηλεφωνήσει και μετά σκέφτομαι "χώρισες" μην πάρεις. Πώς ξεμπλοκάρεις από όλο αυτό;
5
