ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Βγάλε από μέσα σου ό,τι κρύβεις ή φοβάσαι να παραδεχτείς

IT'S VIRAL

Viral ειδήσεις, βίντεο, φωτογραφίες και φυσικά οι μεγάλες αλήθειες της ημέρας!

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

Εξομολογήσου! Αναζήτησε Top!

Τυχαίο

22.8.2016 | 13:50

Αποφασισα, να κοψω την ζαχαρη...

Οποιος με ξερει θα εσκαγε στα γελια αν του το ελεγα αλλα αξιζει τον κοπο νομιζω. Ερωτηση... Πως μπορει ενα ατομο που τρωει πολυ και ανθυγιεινό φαγητό, να τρεφεται υγιεινοτερα χωρις να χασει κιλα?

ΣΧΟΛΙΑ (2)

σχόλια

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΣΧΟΛΙΑΣΕΤΕ

σχόλια

+SODA

22.8.2016 | 07:15

Δεν καταλαβαινω το λογο να ξεκινησεις υγιεινη διατροφη εφοσον δεν θες να χασεις κιλα αλλα οπως και να εχει απανταω στο ερωτημα σου. Πρεπει να πας σε ενα γιατρο να μετρησει ποσες θερμιδες καει ο οργανισμος απο μονος του καθε μερα. Αν π.χ καις 2.300 θερμιδες πρεπει να αρχισεις μια διατροφη που θα φτανει τις 2.300 θερμιδες ετσι ωστε και να τρεφεσαι υγιεινα αλλα και να μεινεις στο ιδιο βαρος.

| Μόνιμος σύνδεσμος

Τί ψυχή θα παραδώσεις μωρή;

22.8.2016 | 11:00

Θέλει να αρχίσει υγιεινή διατροφή γιατί είναι καλύτερο για τον οργανισμό της, το πιο προφανές. Αλλά αν αυτό δε σε καλύπτει μπορεί να έχει προβλήματα δυσκοιλιότητας, ακμή, κακή επιδερμίδα κλπ που κι αυτά επηρεάζουν την εικόνα του/της.Καλό θα ήταν να πας σε διατροφολόγο ή αν πας γυμναστήριο να συμβουλευτείς κάποιον εκεί. Αν όμως δεν μπορείς ή δε θες, υπολόγισε στο περίπου πόσες θερμίδες καταναλώνεις και ψάξε να βρεις από Google με τι να τις αντικαταστήσεις.

| Μόνιμος σύνδεσμος