ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
6.4.2019 | 21:33

Εγκατάλειψη

Λοιπόν είμαι 18 και κάνω πρωταθλητισμό σε ατομικό άθλημα.Οι προπονήσεις είναι 7/7 την εβδομαδά.Έχω αρχίσει να εξαντλούμαι πραγματικά και εδώ και 2-3μήνες νιώθω ξενερωμένη βαριέμαι να πάω στην προπόνηση άλλα πάω αναγκαστικά.Αφενός μετα το τέλος κάθε προπόνησης νιώθω μια ευεξία και μια χαρά πως είμαι δραστήρια και δεν πάει στράφη η μέρα μου.Και γυμνάζομαι αρκετά ώστε να έχω ενα καλό σώμαΑφετέρου στερούμαι βόλτες,ξενύχτια,όλη την μέρα μου την προγραματίζω σύμφωνα με το που και τι ώρα θα πάω στην προπόνηση και όταν γυρνάω θέλω να πέσω απευθείας για υπνο.Και μέρες που έχω αποφύγει να παω.Πάλι κοιμάμαι όλη μέρα και συνεχίζω να νιώθω κουρασμένηΠραγματικά δεν ξέρω τι μου συμβαίνει!Θέλω μια γνώμη,ένα κίνητρο οτιδήποτε μου πειτε θα βοηθήσει.Ευχαριστώ εκ των προτέρων και συγγνώμη για το εκτενες κείμενο.
5
 
 
 
 
σχόλια
Για πρωτάθλητισμο θυμάμαι πηγαίναμε σε ειδικές κατασκηνώσεις κ κάναμε δύο δίωρες προπονήσεις την ημέρα αλλά της Κυριακές δεν κάναμε τίποτα, εσένα γτ σε έχουν σε τέτοιο πρόγραμμα. Πέφτεις στην παγίδα του οvertraining. Η εξάντληση είναι αναμενόμενη. Να ενδιαφερθείς κ εαν προπονητής σου έχει αναδείξει κάποιον αθητή του σε εθνικό ή τοπικό επίπεδο, ρωτάω γτ αν οχι, μάλλον δεν λαμβάνει υπόψη αρκετά πράγματα. Σκέψου καλά τι θες να κάνεις, όπως σου λένε κ οι υπόλοιποι θα σου πρότεινα να ελαττώσεις το προπονητικό πρόγραμμα .
θα πρέπει να επαναπροσδιορίσεις τη θέση σου κ τα θέλω σου, συζητώντας τα με τον προπονητή/τρια σου, γιατί μόνο αυτός/η μπορεί να σε καταλάβει κ να σε καθοδηγήσει στην παρούσα φάση.***Αρκεί ο προπονητής να είναι και παιδαγωγός - γιατί οι περισσότεροι σε αυτό το θέμα είναι απλά απαράδεκτοι - το μόνο που τους νοιάζει είναι η τσέπη τους. Γιατί άλλο καθοδήγηση και άλλο χειραγώγηση...Το καλύτερο είναι να μιλήσει με τους δικούς της.
Προσωπικά είναι κατά του πρωταθλητισμού. Ο πρωταθλητισμός δεν είναι για όλους - θέλει θυσίες, σαν αυτές που περιγράφεις και πολλές άλλες ακόμα, που θα τις βρίσκεις μπροστά σου συνεχώς στην πορεία. Την ευεξία και την χαρά που περιγράφεις την βρίσκεις και μέσω του απλού αθλητισμού - δεν καν χρειάζεται να κάνεις πρωταθλητισμό. Αν εσύ δεν έχεις βρει κίνητρο ακόμα για τον εαυτό σου η συμβουλή μου είναι να τα παρατήσεις και να χαρείς την ζωή σου. Οι περισσότεροι πάνε για την δόξα και μετά μπαίνουν σε κοινωνικά και ψυχολογικά αδιέξοδα (ειδικά στα ατομικά αθλήματα). Δεν υπάρχουν εγγυήσεις καν ότι θα βγεις πρώτη μετά από τόσες θυσίες. Αλλά και να βγεις η ανταμοιβή σου σε πρακτικό επίπεδο θα είναι μηδαμινή.Με λίγα λόγια: Ο πρωταθλητισμός στην χώρα μας είναι μια τρέλα - ειδικά στα ατομικά αθλήματα. Ή την έχεις ή όχι. Αν την έχεις προχώρα αν όχι παράτατα - χθες!

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Scroll to top icon