ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Έχεις κάνει shut down το συναίσθημα, για κάποιον λόγο. Η επιιθυμία για σύνδεση έχει καταπιεστεί σε σημείο να νιώθεις πως δεν υπάρχει. Μας γράφεις εδώ όμως. Κάτι θέλεις να επικοινωνήσεις, κάποιος θέλεις να σε ακούσει. Το ότι κάτι είναι μουδιασμένο δεν σημαίνει ότι παύει να υπάρχει. Απλώς έχεις χάσει την επικοινωνία με την καρδιά σου, για να προστατευτείς από κάτι. Μονάχα εάν καλλιεργήσεις μέσα σου την επιθυμία να νιώθεις (πιστεύοντας πως θα μπορέσεις να είσαι ασφαλής) θα έρθει σιγά σιγά και αυτό. Πήγαινε προς τα εκεί που παίρνεις έστω και την ελάχιστη δυνατή χαρά. Παρατήρησε το σώμα σου. Με τι νιώθει περισσότερη ενέργεια, με τι λιγότερη. Μέσα από το σώμα μπορείς να μάθεις τα συναισθήματά σου. Εάν και αυτό είναι κάπως μουδιασμένο, παρατήρησε τις αισθήσεις μέχρι να δεις κάποια αλλαγή. Αυτά.

Μπορεί να είσαι πολύ λογικός άνθρωπος, προσωπικότητα τύπου INTJ ή κάπου εκεί κοντά. Μην νιώθεις άσχημα γι' αυτό. Εξάλλου, δεν χρωστάς σε κανέναν το να είσαι συνεχώς με το πλατύ χαμόγελο στα χείλη και να ταυτίζεσαι απόλυτα με ό,τι δράμα σου διηγούνται. Απλώς να θυμάσαι ότι οι σχέσεις (φιλικές, ερωτικές, ακόμα και επαγγελματικές) χρειάζονται αμφίδρομες ενέργειες. Σαφώς και αν πάντα οι άλλοι σε βρίσκουν πρώτοι, ενώ εσύ ποτέ και αν όπου πάτε, ακόμα και στο αγαπημένο σου μέρος, εσύ δείχνεις σα να έχεις μούτρα (μια αναγνώριση λέγοντας ευχαριστώ και το πόσο σου αρέσει που επέλεξαν το αγαπημένο σου μέρος αρκεί), σταματάει ο οποιοσδήποτε να βλέπει το νόημα στη φιλία σας, είναι λογικό.

Είμαι το ακριβώς αντίθετο και είμαι καλά😁

Sociopath φάση?