ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
8.7.2018 | 04:21

Το παρελθόν με κυνηγάει ακόμα..

Είμαι θύμα σεξουαλικής κακοποίησης στην παιδική ηλικία. Δεν είχα κάνει ποτέ σχέση λόγω διαφόρων παράλογων φόβων..Αποφάσισα ή μάλλον πιέστηκα από τους φίλους μου να δώσω μια ευκαιρία σε κάποιον ο οποίος τελικά αποδείχθηκε ότι καλύτερο!Όμως χωρίσαμε και τώρα δεν μπορώ να ξεκολλήσω με τίποτα. Ότι προσπάθειες έχω κάνει να γυρίσω σελίδα με έκαναν χειρότερα ψυχολογικά. Επιστρέφουν αυτοί οι φόβοι που είχα τότε. Οι ψυχολόγοι που είχα πάει κατά καιρούς λένε πως είναι μετατραυματικό στρες και θα περάσει κάποια στιγμή.Αυτά τα flashback από τότε δεν με αφήνουν να ηρεμήσω. Βλέπω όλα τα αρσενικά ως βιαστές. Και είναι παράλογο το ξέρω. Βγαίνω με κάποιον και περιμενω πως και πως να γυρίσω σπίτι. Όσο είμαι μαζί με κάποιον κάθε φορά που κάνει κίνηση νιώθω πως αργότερα σκοπεύει να με βιάσει ή και γενικά να μου κάνει κακο.Μόνο με τον πρώην μου ένιωσα εμπιστοσύνη. Μόνο αυτόν δεν φοβήθηκα. Μόνο με αυτόν ένιωθα άνετα και ήθελα να κάνω τα πάντα. Αν δεν ξαναειμαστε ποτέ ξανά μαζί, τι να κάνω; Πως συνεχίζω τη ζωή μου;
3
 
 
 
 
σχόλια
Είναι πολύ δύσκολη η θέση στην οποία βρίσκεσαι, πρέπει να βρεις πρώτα θεραπευτή που θα έχεις καλή σχέση μαζί του (rapport) κ μετά να αφιερώσεις αρκετό χρόνο για να βρεις τον δρόμο σου. Δοκίμασε EMDR θεραπεία έχει συγκεκριμένο πρωτόκολλο κ είναι βραχυπρόθεσμη. Βοηθάει εξαιρετικά σε περιπτωσεις ptsd χρησιμοποιείται για αποθεραπεία σε άτομα με στρες μάχης στην Αμερική.
Λυπάμαι για αυτό που πέρασες.Ο χωρισμός είναι μέσα στην ζωή και για να τον αντιμετωπίσουμε πρέπει να πατάμε γερά στα πόδια μας. Ο ψυχολόγος δεν είναι εκεί για να σου πει ότι είναι μετατραυματικό στρες και θα περάσει. Χαίρω πολύ. Πρέπει να σε βοηθήσει να τον ξεπεράσεις. Κατά την γνώμη μου πρέπει να απευθυνθείς σε άλλον ψυχολόγο. Αν δεν έχεις οικονομική δυνατότητα,τότε δες στο κέντρο ψυχικής υγείας της περιοχής σου ή στο νοσοκομείο.
Kαταρχας λυπάμαι πολύ για αυτό που σου συνέβη. Νομίζω είναι λογικό ένα τέτοιο γεγονός να σου έχει δημιουργήσει φόβο προς τους άντρες. Μήπως θα έπρεπε να βρεις έναν ψυχολόγο που σου ταιριάζει και σου εμπνέει εμπιστοσύνη και να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία σε μόνιμη βάση; Εγώ, χωρίς να έχω κάποια παρόμοια εμπειρία με την δική σου, έκανα δέκα χρόνια ψυχοθεραπεία σε γκρουπ και με βοήθησε πολυ. Καλή τύχη ό,τι κι αν αποφασίσεις!

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Scroll to top icon