Θα αλλάξεις με πρακτικές κινήσεις. Για παράδειγμα αν έχεις έναν φίλο που όλο σε καταφέρνει να κάνεις πράγματα που δεν θέλεις θα πρέπει να το καθιερώσεις ως συνήθεια, και να πιέσεις τον εαυτό σου, να του λες όχι όταν δεν θέλεις κάτι. Αυτό θα είναι δύσκολο επειδή οι άνθρωποι έχουμε την φυσική τάση να παλεύουμε ενάντια στην αλλαγή, αλλά μπορείς να εκπαιδεύσεις τον εαυτό σου να συμπεριφέρεται διαφορετικά. Έχω ακούσει πολύ θετικά πράγματα για το βιβλίο "No More Mr Nice Guy" του Robert A. Glover, ίσως να σου φανεί χρήσιμο.
24.4.2013 | 11:22
Πως αλλάζεις τον χαρακτήρα σου;
Βαρέθηκα να είμαι το καλό παιδί που δέχεται και συγχωρεί τα πάντα. Πως γίνεται να γίνει κανείς πιο "τσαμπουκάς", πιο δυναμικός; Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί είμαι τόσο παθητικός στις σχέσεις μου με τους άλλους. Όλο λέω σήμερα θα αλλάξω και όλο στο ίδιο σημείο γυρνάω. Καμία ιδέα κανείς;
1
