ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
17.1.2020 | 10:01

Οργή και Φόβος

Βρίσκομαι στην δύσκολη θέση να έχω πραγματική ανάγκη να εξομολογηθώ αλλά να διστάζω να το κάνω ανοιχτά γιατί φοβάμαι ότι η εξομολόγησή μου δεν θα δημοσιευτεί. Τελικά αποφάσισα να γράψω χωρίς να εισελθώ σε λεπτομέρειες. Είμαι ουσιαστικά μόνη, χωρίς συναισθηματικό στήριγμα. Γνωστοί όχι φίλοι, συγγενείς όχι οικογένεια. Όσο περνούν τα χρόνια νιώθω όλο και περισσότερο οργή μπροστά σε κάθε πιθανότητα περιθωριοποίησής μου, δηλαδή ακόμα και ένα σχόλιο στην δουλειά με επηρεάζει υπέρμετρα. Ταυτόχρονα όμως νιώθω σχεδόν παράλυτη από φόβο κάθε φορά που προσπαθώ να αρθρώσω λέξη και να διεκδικήσω τον χώρο μου. Τι να κάνω;Παρακαλώ πρακτικές συμβουλές. Επίσης, δεν βγαίνω οικονομικά για ψυχολόγο.
5
 
 
 
 
σχόλια
Σε καταλαβαίνω διότι ουσιαστικά η μόνη οικογένειά μου είναι η μαμά μου, ο μπαμπάς μου έχει φύγει από τη ζωή που ήταν για μένα στήριγμα. Πρέπει να μάθεις όμως να είσαι δυναμική εκεί που χρειάζεται για να μην σε εκμεταλλεύονται οι άλλοι. Πρέπει να μάθεις να διεκδικείς αυτά που σου ανήκουν για να μην σε κατασπαράξουν οι λύκοι... και από λύκους έχω πολλά και άσχημα βιώματα που με έφθειραν.
Αφού δεν έχεις χρήματα για ειδικό, ρίξε μια ματιά στο βιβλίο "Αισθανθείτε καλά!" του Ντέιβιντ Ντ. Μπερνς, εκδόσεις Πατάκη. (Με λίγο ψάξιμο και αν ξέρεις τα κόλπα, βρίσκεται και δωρεάν στο διαδίκτυο, στα αγγλικά και στα ελληνικά). Παρατηρώ ότι έχει βοηθήσει πολύ κόσμο να πάρει τον έλεγχο των συναισθημάτων του και να εξασκήσει την λογική του προκειμένου να μην επηρεάζεται από καταστάσεις, όπως σχόλια και κριτική, δυσκολίες της ζωής.Συγχαρητήρια που αποφάσισες να γράψεις εξομολόγηση, δείχνει ότι συνειδητοποιείς κάποια πράγματα και αργά ή γρήγορα θα βρεις την δύναμη και τους τρόπους να τα αλλάξεις, βήμα βήμα τη φορά. Καλή τύχη και να θυμάσαι ότι δεν είσαι μόνη σου σε αυτό <3
Scroll to top icon