Η Bella Hadid μιλά για τα προβλήματα ψυχικής υγείας: «Χωρίς νόημα η ευτυχία στα social media»

Η Bella Hadid μιλά για τα προβλήματα ψυχικής υγείας: «Χωρίς νόημα η ευτυχία στα social media» Facebook Twitter
0

Η Bella Hadid μίλησε ανοιχτά για τα προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζει και την μάχη που δίνει, σε ένα μακροσκελές μήνυμα στο Instagram.

Το διάσημο σoυπερμόντελ δημοσίευσε στον λογαριασμό της ένα προσωπικό και άκρως αποκαλυπτικό μήνυμα σχετικά με την ψυχική υγεία, στο οποίο μιλάει για τον δικό της αγώνα, προσφέροντας συμβουλές βασισμένες στην εμπειρία της.

«Χτες ήταν Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Μια μάχη που ξέρω πως έχουμε δώσει οι περισσότεροι στο παρελθόν ή δίνουμε τώρα. Και αν όχι, ίσως γνωρίζετε κάποιον που το περνάει. Είναι κάτι με το οποίο παλεύω τα τελευταία χρόνια αλλά πλέον σε ένα βαθμό που δεν με καταστρέφει όσο παλαιότερα. Ακόμη έχω άσχημες ημέρες μαζί με καλές, αλλά νιώθω ευγνώμων και περήφανη για τον εαυτό μου που βρίσκομαι σε αυτό το σημείο σήμερα, στα 23 μου χρόνια», γράφει στο μήνυμά της η Bella Hadid.

Στη συνέχεια αναφέρεται στα social media, τονίζοντας πως δεν είναι αλήθεια όσα βλέπουμε. «Θα ήθελα να προσθέσω πως όσα βλέπετε στο ίντερνετ ή στα social media δεν είναι πάντα ό,τι δείχνει. Η ευτυχία που δημιουργούμε online ενώ είμαστε δυστυχισμένοι στη ζωή δεν έχει κανένα νόημα, αλλά μερικές φορές μοιάζει πιο εύκολο να ζεις με την θλίψη σου αντί να μιλάς γι' αυτήν», λέει η ίδια.

Η Bella Hadid τονίζει επίσης την σημασία που έχει να φροντίζουμε τον εαυτό μας. «Μην νιώθετε πίεση από τα πράγματα στο ίντερνετ, αν δεν θέλετε να σηκωθείτε από το κρεβάτι, μην το κάνετε. Αν θέλετε να ακυρώσετε σχέδια, ακυρώστε τα. Το να φροντίζετε και να προστατεύετε τον εαυτό σας και την ενέργειά σας είναι κάτι που έμαθα πως βοηθάει», προσθέτει.

Και καταλήγει: «Όταν νιώθετε τον κόσμο να γκρεμίζεται γύρω σας, επιτρέπεται να ζητήσετε βοήθεια. Δεν χρειάζεται να παλεύετε με την ψυχική σας κατάσταση μόνοι. Μοιραστείτε την αγάπη, ποτέ δεν ξέρετε πόσο τα λόγια ή το χαμόγελό σας μπορεί να αλλάξουν την ημέρα κάποιου, ακόμη και την δική σας. Αν το διαβάζετε αυτό και νιώθετε πως δεν υπάρχει φως στην άκρη του τούνελ...υπάρχει... και σας βλέπω! Είστε δυνατοί, είστε αρκετά καλοί και αξίζετε να είστε ευτυχισμένοι!!».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

I wanted to say thank you so much for all the birthday wishes. You have no idea how much it means to me reading each message.💛 Yesterday was mental health awareness day. A struggle that I know a majority of us have dealt with in the past or dealing with currently. And if not, you probably know someone who is.. something that I have been dealing with for a few years but finally at a point where it doesn’t consume me as much as before. still have bad days along with the good, but grateful and proud of myself to be in the place that I am today, going into my 23rd year of life. with that being said , I would like to add that everything you see online or through social media is not always what it seems..the happiness we create online while being sad in real life makes no sense, but sometimes it just seems easier to live within your sadness rather than talk about it. if it wasn’t for the people closest to me, I probably would have still been in that place, and for that, I am forever thankful to them...don’t feel pressured by things online...if you don’t want to get out of bed, don’t. If you want to cancel plans, cancel them. Being kind and protective to yourself and your energy is something I’ve learned to be helpful. When the world feels like it is collapsing around you, you are allowed to ask for help... you do not have to deal w/ your mental state alone. We need to spread love and allow love in. Be kind ! To the people around you! strangers! everyone!.be aware! the moments that we have are singular and you will never know the struggle or the pain of another person until you are in their shoes. so reach out n ask. We all need love&support and if you can be the one to bring somebody happiness or a calmness that they can't find in themselves, please be that person..You never know how much your words or just a smile can change someone’s day n even yours as well.If you are reading this and feel like there’s no light at the end of the tunnel... there is ... and I see you ! You are strong , you are good enough and you DESERVE to be happy!!I am going to write a new morning mantra right now and you should too! I love all of you out there so much! Sending a big virtual hug

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη 🦋 (@bellahadid) στις

Πολιτισμός
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ο Σεντ-Εξιπερί, η Νίκι ντε Σεν Φαλ και o Μπιλ Μάρεϊ από αύριο στους κινηματογράφους

Πολιτισμός / Ο Σεντ-Εξιπερί, η Νίκι ντε Σεν Φαλ και o Μπιλ Μάρεϊ από αύριο στους κινηματογράφους

Μέτρια κινηματογραφική εβδομάδα, με δυο βιογραφικά δράματα που απογοητεύουν, μια κακόβουλη crime κωμωδία και μια διασκευή video game απευθυνόμενη στο οικογενειακό κοινό ανάμεσα στις νέες κυκλοφορίες.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ
«Τα Όσκαρ δεν φτιάχτηκαν για εμάς»: Η Χάλι Μπέρι λέει στις μαύρες ηθοποιούς να σταματήσουν να «ποθούν» τα χρυσά αγαλματίδια

Πολιτισμός / «Το σύστημα δεν φτιάχτηκε για εμάς»: Η Χάλι Μπέρι λέει στις μαύρες ηθοποιούς να σταματήσουν να «ποθούν» τα Όσκαρ

Η μόνη μαύρη γυναίκα που έχει κερδίσει Όσκαρ 'Α γυναικείου ρόλου δήλωσε ότι η ιστορική νίκη της τελικά επρόκειτο για ανωμαλία και όχι αλλαγή κατεύθυνσης από την Ακαδημία
LIFO NEWSROOM
Το Υπουργείο Πολιτισμού και η Εθνική Λυρική Σκηνή παρουσιάζουν: 3ο Φεστιβάλ Λατρευτικής Μουσικής

Πολιτισμός / 3ο Φεστιβάλ Λατρευτικής Μουσικής: Μια κατανυκτική εμπειρία στους δρόμους και στα τοπόσημα της Αθήνας

Σε καλλιτεχνική διεύθυνση Γιώργου Κουμεντάκη, το φεστιβάλ θα παρουσιάσει περισσότερες από 40 συναυλίες και καλλιτεχνικές δράσεις σε εκκλησίες, μουσεία, αρχαιολογικούς και συναυλιακούς χώρους, καλωσορίζοντας για πρώτη φορά στο πρόγραμμά του και την Κρατική Ορχήστρα Θεσσαλονίκης.
LIFO NEWSROOM
Μουσείο Πράδο: Πλαστός ο «χαμένος πίνακας» του Καραβάτζιο – Στο στόχαστρο έμπορος τέχνης για απάτη

Πολιτισμός / Μουσείο Πράδο: Πλαστός ο «χαμένος πίνακας» του Καραβάτζιο – Στο στόχαστρο έμπορος τέχνης για απάτη

Η έκθεση του Πράδο ήταν καταπέλτης: το έργο δεν είναι αυθεντικός Καραβάτζιο, αλλά δημιούργημα αγνώστου καλλιτέχνη με «μέτρια τεχνική αρτιότητα», εκτιμώντας την πραγματική αξία του σε μόλις 22.000 ευρώ
LIFO NEWSROOM
Βραβεία GLAAD - Σίνθια Ερίβο: «Οι αντωνυμίες they/them υπάρχουν από τις απαρχές του κόσμου»

Πολιτισμός / Βραβεία GLAAD - Σίνθια Ερίβο: «Οι αντωνυμίες they/them υπάρχουν από τις απαρχές του κόσμου»

Η ηθοποιός τιμήθηκε με το βραβείο Stephen F. Kolzak, το οποίο απονέμεται σε «ανοιχτά queer μέλη της κοινότητας του θεάματος ή των MME για το έργο τους προς την εξάλειψη της ομοφοβίας»
LIFO NEWSROOM
Η Ακαδημία ζητά συγγνώμη για τη μη στήριξη στον Παλαιστίνιο νικητή των Όσκαρ, Χαμντάν Μπαλάλ

Πολιτισμός / Η Ακαδημία ζητά συγγνώμη για τη μη στήριξη στον Παλαιστίνιο νικητή των Όσκαρ, Χαμντάν Μπαλάλ

«Ζητάμε ειλικρινά συγγνώμη από τον κ. Μπαλάλ και όλους τους καλλιτέχνες που αισθάνθηκαν ότι δεν υποστηρίχθηκαν από την προηγούμενη δήλωσή μας» αναφέρει η σχετική ανακοίνωση
LIFO NEWSROOM
Η Coca-Cola Hellenic ακύρωσε την εκδήλωσή της στο Καλλιμάρμαρο

Πολιτισμός / Η Coca-Cola Hellenic ακύρωσε την εκδήλωσή της στο Καλλιμάρμαρο

Σύμφωνα με την εταιρεία «κατά τη διάρκεια των εργασιών ακολουθήθηκαν όλες οι προβλεπόμενες διαδικασίες, τηρώντας απόλυτα τα αρχιτεκτονικά σχέδια και τις μελέτες, όπως είχαν υποβληθεί και εγκριθεί»
LIFO NEWSROOM
Όσκαρ: Πάνω από 500 διάσημοι ηθοποιοί και σκηνοθέτες επικρίνουν την Ακαδημία για τη μη υποστήριξη του Χαμντάν Μπαλάλ

Πολιτισμός / Όσκαρ: Πάνω από 500 διάσημοι ηθοποιοί και σκηνοθέτες επικρίνουν την Ακαδημία για τη μη υποστήριξη του Χαμντάν Μπαλάλ

Οι ηθοποιοί Μαρκ Ράφαλο και Πενέλοπε Κρουζ, ο βραβευμένος με Όσκαρ σκηνοθέτης Αλφόνσο Κουαρόν συμπεριλαμβάνονται στα ονόματα που έχουν υπογράψει ανοιχτή επιστολή που καταδικάζει την έλλειψη δημόσιας υποστήριξης της Ακαδημίας προς τον Παλαιστίνιο κινηματογραφιστή
LIFO NEWSROOM
Αθωώθηκε η Dua Lipa για το «Levitating» – Το δικαστήριο απέρριψε αγωγή για λογοκλοπή

Πολιτισμός / Αθωώθηκε η Dua Lipa για το «Levitating» – Το δικαστήριο απέρριψε αγωγή για λογοκλοπή

Ο δικαστής είχε αποφανθεί τότε πως δεν υπήρχε καμία ένδειξη πως η Lipa ή οι συνδημιουργοί της είχαν ποτέ «πρόσβαση» στο τραγούδι του συγκροτήματος – βασικό προαπαιτούμενο για τη στοιχειοθέτηση περί λογοκλοπής
LIFO NEWSROOM