Έρευνα ανατρέπει όσα γνωρίζαμε: Σταθερός ο μεταβολισμός μεταξύ των ηλικιών 20 και 60 ετών

Έρευνα ανατρέπει όσα γνωρίζαμε: Σταθερός ο μεταβολισμός μεταξύ των ηλικιών 20 και 60 ετών Facebook Twitter
0

Νέα δεδομένα για το μεταβολισμό των ανθρώπων φέρνει στο «φως» έρευνα για τη χρήση ενέργειας του σώματος που πραγματοποιήθηκε σε 6.400 άτομα από 29 χώρες.

Όπως προκύπτει από τη μελέτη, η συσσώρευση λίπους στην κοιλιά κατά τη μέση ηλικία δεν μπορεί να αποδοθεί σε μειωμένο μεταβολισμό.

Συγκεκριμένα, όπως αναφέρει το BBC, επιστήμονες μελέτησαν τον μεταβολισμό 6.400 ατόμων, ηλικίας από μόλις οκτώ ημερών έως 95 ετών.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο μεταβολισμός στην πραγματικότητα σταθεροποιείται μεταξύ των ηλικιών 20 και 60 ετών, ενώ στη συνέχεια μειώνεται.

Φουσκωμένοι μύες

Ο μεταβολισμός είναι βιοχημικές διαδικασίες που καλύπτουν τις ενεργειακές, λειτουργικές και δοκιμές ανάγκες του οργανισμού.

Όσο μεγαλύτερο είναι το σώμα, είτε πρόκειται για φουσκωμένους μύες, είτε για υπερβολικό λίπος στην κοιλιά, τόσο περισσότερη ενέργεια απαιτείται για να λειτουργεί.

Έτσι, οι ερευνητές τροποποίησαν τις μετρήσεις τους, προσαρμόζοντας ανάλογα με το μέγεθος του σώματος, για να συγκρίνουν τον μεταβολισμό των ανθρώπων «ανά κιλό».

Τα συμπεράσματα της μελέτης, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science, έδειξαν τέσσερις φάσεις του μεταβολισμού:

  •     Από τη γέννηση έως την ηλικία του ενός έτους, ο μεταβολισμός μεταβάλλεται από το να είναι ίδιος με της μητέρας σε ποσοστό 50% υψηλότερο από αυτόν των ενηλίκων
  •     Μία ήπια επιβράδυνση έως την ηλικία των 20 ετών, χωρίς καμία κορύφωση κατά τη διάρκεια όλων των αλλαγών της εφηβείας.
  •     Καμία απολύτως αλλαγή μεταξύ των ηλικιών 20 και 60 ετών.
  •     Μία μόνιμη μείωση, με ετήσιες πτώσεις που, μέχρι τα 90, φτάνουν τον μεταβολισμό σε επίπεδα 26% χαμηλότερα από ό, τι στη μέση ηλικία.

Με πληροφορίες από BBC

Διεθνή
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Υπόθεση Πελικό: Το προφίλ των οκτώ βιαστών της Ζιζέλ που απολογούνται αυτή την εβδομάδα

Διεθνή / Υπόθεση Πελικό: Το προφίλ των οκτώ βιαστών της Ζιζέλ που απολογούνται αυτή την εβδομάδα

Ένας από τους οκτώ κατηγορούμενους βίασε τη Ζιζέλ στο διαμέρισμα της κόρης της τα Χριστούγεννα του 2019 - Βιαστής της Ζιζέλ και ένας οροθετικός, που αγνοούσε πως πρέπει να λάβει μέτρα προφύλαξης
ΕΥΑ ΠΑΥΛΑΤΟΥ
Basij: Ποια είναι η παραστρατιωτική ομάδα του Ιράν που έσκισε το χιτζάμπ και τα ρούχα της Ahoo Daryaei

Διεθνή / Basij: Ποια είναι η παραστρατιωτική ομάδα του Ιράν που έσκισε το χιτζάμπ και τα ρούχα της Ahoo Daryaei

Η δράση της Ahoo Daryaei, όπως και άλλων ακτιβιστών, απέναντι στη Basij έχει γίνει σύμβολο της αντίστασης ενάντια σε μία σκληρή θεοκρατική διακυβέρνηση
ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΣΩΤΗΡΗΣ ΒΑΛΑΡΗΣ
Εκλογές ΗΠΑ: Οι διάσημες σιαμαίες  Άμπι και Μπρίτανι Χένσελ καλούν τους Αμερικανούς να ψηφίσουν

Διεθνή / Εκλογές ΗΠΑ: Οι διάσημες ενωμένες δίδυμες Άμπι και Μπρίτανι Χένσελ καλούν τους Αμερικανούς να ψηφίσουν

Με ανάρτησή τους στο TikTok παρακινούν τους Αμερικανούς ψηφοφόρους να προσέλθουν στις κάλπες -  Η αρνητική κριτική που δέχθηκε η Άμπι μετά τον γάμο της το 2021
ΕΥΑ ΠΑΥΛΑΤΟΥ