Ακράτεια: Ένα ζήτημα που αφορά 1 στις 3 γυναίκες άνω των 45 και πώς θα την αντιμετωπίσεις

ADVERTORIAL

Γυναικεία ακράτεια. Αν το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στον νου είναι μια ηλικιωμένη, τότε πλανάσθε πλάνην οικτράν. Γιατί η αλήθεια είναι πως όχι μόνο ταλαιπωρεί εκατομμύρια γυναίκες σε όλον τον κόσμο, αλλά 1 στις 3 είναι μόλις άνω των 45 ετών. Δυστυχώς, αν και τόσο συχνό, το φαινόμενο παραμένει συνυφασμένο με τα γηρατειά, αποτελώντας ακόμη και σήμερα ταμπού, με αποτέλεσμα πολλές γυναίκες να μην αναζητούν την κατάλληλη βοήθεια και να υποφέρουν χωρίς λόγο.

Κι αυτό γιατί παρόλο που η ακράτεια δεν είναι οργανική ασθένεια, καταφέρνει να επηρεάζει δραματικά την καθημερινότητα μιας γυναίκας. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα, αφού προκαλεί αισθήματα ανασφάλειας, ντροπής και αμηχανίας στην κοινωνική και επαγγελματική ζωή, ενδεχομένως κατάθλιψη, παραίτηση από πολλές καθημερινές δραστηριότητες και απομόνωση. 

Ωστόσο η ακράτεια δεν πρέπει να κρατά καμία γυναίκα περιορισμένη, μη επιτρέποντάς της να ζει τη ζωή της όπως ακριβώς θέλει. Τώρα είναι η στιγμή να την αντιμετωπίσουμε ως αυτό που είναι, μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση για μεγάλο μέρος του πληθυσμού που απλώς χρειάζεται κατάλληλα προϊόντα και υποστήριξη. 

Γνωρίζατε πως 400.000.000 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με αδυναμία ουροδόχου κύστης, ότι μία στις τρεις γυναίκες άνω των 45 ετών έχει ακράτεια ούρων; Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, ένα είναι βέβαιο: δεν είστε οι μόνες και, κυρίως, δεν είστε μόνες. 

Επίσης, είναι σημαντικό να θυμάστε πως κανένας δεν έχει ακράτεια επειδή το θέλει. Γι’ αυτό, όσο περισσότερο μιλάμε γι’ αυτήν τόσο περισσότερη πληροφόρηση μπορούμε να έχουμε για την αντιμετώπισή της. Επιλέγοντας προϊόντα προσαρμοσμένα στις εκάστοτε ανάγκες, οι αναπάντεχες διαρροές μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Μύθοι και αλήθειες για την ακράτεια

Η ακράτεια δεν είναι συνέπεια ή σημάδι του γήρατος.

Αρχικά, να επαναλάβουμε ότι η ακράτεια δεν είναι συνέπεια ή σημάδι του γήρατος. Γυναίκες κάθε ηλικίας μπορεί να την εμφανίσουν και αυτό οφείλεται σε ορμονικές ή ανατομικές αλλαγές αλλά και σε υποκείμενα νοσήματα. Για παράδειγμα, η ακράτεια μπορεί να είναι προσωρινή συνέπεια μιας ουρολοίμωξης, του τοκετού ή της εμμηνόπαυσης.

Σε κάθε περίπτωση, κάθε είδος ακράτειας, μαζί με τα συμπτώματα που τη συνοδεύουν, φέρει ένα στίγμα που οδηγεί τις γυναίκες σε λάθος επιλογές και τις περισσότερες φορές στην απόκρυψη του προβλήματος, με αποτέλεσμα η συντριπτική πλειονότητα να περιμένει πολύ μέχρι να αναζητήσει λύση στο πρόβλημα.

Αυτές είναι μερικές από τις πιο κοινές παρανοήσεις γύρω από την ακράτεια:

• Συμβαίνει σε όλους με τα χρόνια: Η ακράτεια των ούρων δεν συμβαίνει σε όλους καθώς μεγαλώνουν ούτε αποτελεί αναπόφευκτο κομμάτι της γήρανσης. Σε περίπτωση που παρατηρήσετε συμπτώματα, μιλήστε με τον γιατρό σας ώστε να βρείτε το κατάλληλο πλάνο θεραπείας.

• Μόνο οι ηλικιωμένες έχουν ακράτεια: Αν και ο κίνδυνος εμφάνισης μεγαλώνει με την ηλικία, κάθε γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει ακράτεια σε διαφορετική περίοδο της ζωής της. Για την ακρίβεια, οι διαρροές της κύστης επηρεάζουν 1 στις 3 γυναίκες άνω των 45 ετών. Οι νεαρές γυναίκες, για παράδειγμα, μπορούν να εμφανίσουν συμπτώματα ευαίσθητης κύστης ως συνέπεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Παρομοίως, οι μεσήλικες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν ακράτεια στην αρχή της εμμηνόπαυσης, ενώ υπάρχουν επίσης ιατρικές παθήσεις, όπως η παχυσαρκία, που είναι πιθανό να προκαλέσουν αντίστοιχα συμπτώματα.

Πρέπει να πίνετε λιγότερο νερό

• Πρέπει να πίνετε λιγότερο νερό: Δεν χρειάζεται να αποφεύγετε τα υγρά για να ελαττώσετε την ανάγκη σας να επισκέπτεσθε την τουαλέτα. Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού μπορεί να επηρεάσει τη συχνότητα και την ανάγκη ούρησης, αλλά η ανεπαρκής κατανάλωση μπορεί να αυξήσει τη συγκέντρωση των ούρων. Προσπαθήστε να πίνετε νερό ανάμεσα στα γεύματα και να μην καταναλώνετε καθόλου υγρά δύο ώρες πριν από τον ύπνο. Επίσης, αποφύγετε ή μειώστε την καφεΐνη, τους όξινους χυμούς, το οινόπνευμα και τα ανθρακούχα ροφήματα.

• Όλοι θα καταλάβουν ότι φοράτε «πάνα»: Πάρα πολλές γυναίκες φορούν προϊόντα ακράτειας, χωρίς να το αντιλαμβάνεται κανείς. Αρκεί να σκεφθείτε πως χρησιμοποιείτε σερβιέτες όλη σας τη ζωή, χωρίς κάποιος να το καταλαβαίνει. Το παν είναι να δοκιμάσετε διάφορα προϊόντα και να βρείτε ποιο ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.

Γιατί πρέπει να επιλέγουμε εξειδικευμένα προϊόντα αντί για σερβιέτα περιόδου

Πώς μπορεί, λοιπόν, μια γυναίκα που πάσχει από ακράτεια να αισθάνεται κάθε στιγμή καλά με τον εαυτό της; Εκτός από επεμβατικές μεθόδους, τις οποίες θα συζητήσει με τον θεράποντα γιατρό της, υπάρχουν επίσης συγκεκριμένα προϊόντα που μπορεί να προμηθευτεί και θα τη βοηθήσουν να διατηρήσει την αυτοπεποίθησή της, ακόμα κι αν η ακράτεια μπει από νωρίς στη ζωή της. 

Η TENA, εδώ και πολλά χρόνια, αποτελεί τον πιο ισχυρό σύμμαχο ενάντια στην ακράτεια, το στίγμα που φέρει και τις άβολες καταστάσεις που προκαλεί, παρέχοντας τις πιο ολοκληρωμένες λύσεις με προϊόντα που παρέχουν σύστημα Τριπλής Προστασίας από διαρροές, οσμές και υγρασία. Κι εδώ ακριβώς είναι σημαντικό να τονιστεί γιατί πρέπει να επιλέγουμε εξειδικευμένο προϊόν για την ακράτεια αντί για σερβιέτα περιόδου.

Η πρώτη και σημαντική διαφορά είναι πως οι σερβιέτες ακράτειας TENA έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τις διαρροές ούρων, ενώ οι σερβιέτες περιόδου όχι. Σίγουρα, οι σερβιέτες περιόδου μπορεί να δείχνουν κατάλληλες για την ακράτεια, αλλά δεν εξυπηρετούν οποιαδήποτε ροή ξεπερνά ένα κουταλάκι του γλυκού. Γι’ αυτό τα σερβιετάκια που προορίζονται για την ακράτεια διαφέρουν από τα κοινά που αφορούν την έμμηνο ρύση, αφού χρειάζεται να έχουν διαφορετική απορροφητικότητα, άλλα υλικά και να σέβονται την επιδερμίδα, καθώς τα ούρα είναι ερεθιστικός παράγοντας.

Είναι προσεκτικά σχεδιασμένα για να μας κρατάνε στεγνές για 12 ώρες.

Και για να γίνει πιο σαφές, ας εξηγήσουμε πώς ακριβώς λειτουργούν τα προϊόντα TENA Discreet:

Είναι προσεκτικά σχεδιασμένα για να μας κρατάνε στεγνές για 12 ώρες. Η επιφάνεια της περιοχής εισαγωγής απομακρύνει την υγρασία γρήγορα και αποτελεσματικά, κι έπειτα την περιορίζει βαθιά μέσα στα στρώματα.

Με μοναδικές ενεργές μικροπέρλες φρεσκάδας που περιορίζουν τα ούρα, μειώνουν την αμμωνία, που προκαλεί την ανάπτυξη των οσμών.

Έχουν σχεδιαστεί να είναι λεπτές και διακριτικές, με βάση το σχήμα του γυναικείου σώματος, προσφέροντας την προστασία που χρειάζεται, και διακριτικότητα, με την γκάμα να περιλαμβάνει από ελαφρότερα σερβιετάκια μέχρι προστατευτικά εσώρουχα.

Τέλος, η ΤΕΝΑ έχει φροντίσει έτσι ώστε όλα τα πρoϊόντα να είναι δερματολογικά ελεγμένα, ενώ παράλληλα έχει αποβάλει από τη σύνθεσή τους τα αρώματα και τις χρωστικές, ώστε να προστατεύουν την επιδερμίδα της ευαίσθητης περιοχής από ερεθισμούς και δυσφορία.