Μπορείς σιγά σιγά να βάλεις στόχο να κάνεις ότι φοβάσαι. Πχ αν βρίσκεσαι σε μία συζήτηση και θες να πεις τη γνώμη σου αλλά φοβάσαι, πίεσε τον εαυτό σου να το κάνει. Στην αρχή είναι δύσκολο αλλά σιγά σιγά θα δεις ότι θα συνηθίσεις.
28.2.2016 | 21:07
Φοβαμαι!!
Φοβαμαι να πω ελευθερα την γνωμη μου,φοβαμαι να αγαπησω,φοβαμαι να ανοιχτω και να μιλησω για τα προβληματα μου.Κλεινομαι στον εαυτο μου και αρχιζω να γινομαι πολυ μοναχικος και καταθλιπτικος,μου δινονται ευκαιριες να κανω κατι με κοπελες και τις χανω επειδη φοβαμαι.Νιωθω οτι εχω πεθανει και απλα παρακολουθω την ζωη μου να περναει σαν να βλεπω ταινια.Αν ξεπερασω αυτη τη φαση της ζωης μου τοτε μπορω να πω οτι ειμαι ΔΥΝΑΤΟΣ και οτι αντεχω πολλα χωρις να το βαλω κατω.
2
