Απτη στιγμη που τρως και δεν παχαινεις πρεπει να φας και αλλο. Ξερω μπορει να τρως 10 πιατα φαγητο και να μην παιρνεις γραμμαριο αλλα δεν μπορεις να κανεις αλλιως πρεπει να ανεβασεις τις θερμιδες κιαλο. Μια καλη λυση ειναι φορμουλα πρωτεινης (cell-tech) googlare τη σε συνδιασμο με γυμναστικη. Αν δεν παρεις ουτε με αυτη τη φορμουλα δεν θα παχυνεις ποτε στη ζωη σου.
27.9.2016 | 20:29
Λοιπον
Ειμαι 20 χρονων και για το υψος μου ειμαι παρα πολυ αδυνατος.Θελω να παρω κιλα και δεν τα καταφερνω με τιποτα.Εχω δοκιμασει τα παντα αλλα τιποτα Εχω απελπιστει.Πλεον δεν εχω ορεξη ουτε να τρωω καλα καλα.Εχω κανει εξετασεις μηπως εχω θυροειδη αλλα ολα ηταν μια χαρα.Μου ειπαν οτι εχω καλο μεταβολισμο.Μπορω να αλλαξω αυτον τον μεταβολισμο μπας και παρω κανενα κιλο; :P Δεν υποφερετε αλλο αυτο το πραγμα.Οι παιδικες κρεμες σου δινουν βαρος ή οχι;
4
