Εννοειται πως γινεται.Κοψε τα ανθυγιεινα φαγητα κ σνακ.Τρωγε ελαφρυ γευμα για βραδινο κ κανονικο φαγητο το μεσημερι χωρις ψωμια κ σαλτσες και φυσικα μην παραλειψεις το πρωινο,πολλα νερα,περπατημα και vouala.
24.2.2017 | 01:19
Τα ρημάδια τα κιλά μου
Μπορώ να χάσω 10 κιλα σε 4 μήνες? Το έχει καταφέρει κανείς! Και αν ναι πως!? Ευχαριστώ εκ των προτέρων!
4