ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ειχα αφησει τον εαυτο μου, τον ειχα παραμελησει σε θεμα διατροφης και ειχα παρει πολλα κιλα λογω ψυχολογιας κυριως. Με αφορμη λοιπον ενα κακοβουλο σχολιο ενος γνωστου μου για τα κιλα μου που ακουσα τελειως τυχαια αποφασισα να ξαναδωσω σημασια στον εαυτο μου και αρχισα να προσεχω λιγο τη διατροφη μου. Μετα απο καποιους μηνες οπου ειχα χασει τα πρωτα κιλα χωρις ιδιαιτερη προσπαθεια, αποφασισα να αφοσιωθω σε εμενα και ετσι ξεκινησα σοβαρη διατροφη και γυμναστικη. Με πολυ πεισμα και τη στηριξη δικων μου ανθρωπων καταφερα μεσα σε αυτα τα 2 χρονια να χασω συνολικα 45 κιλα και να εχω ενα υγιες και γυμνασμενο σωμα με το οποιο νιωθω καλα και πανω απο ολα νιωθω εγω ομορφα μεσα μου..οχι τοσο επειδη μου αρεσει πλεον το σωμα μου αλλα επειδη τα καταφερα και βγηκα πιο δυνατη μεσα απο αυτη τη διαδικασια! Θελω λοιπον να πω οτι εγω αλλαξα εμφανισιακα και ας μην πιστευαν καποιοι σε εμενα αλλα αυτος που μιλησε ασχημα για τα κιλα μου δεν αλλαξε μυαλο. Τον ευχαριστω για τοτε γιατι ηταν μια αφορμη να ταρακουνηθω και πλεον με κοιτα με σεβασμο για αυτο που καταφερα. Απλα οταν βλεπετε καποιον να μην ειναι καλα και αυτο να φαινεται στην εμφανιση του μη του δινετε μια να παει παρακατω, παρτε τον απο το χερι και πειτε εγω ειμαι εδω να βοηθησω και ΜΠΟΡΕΙΣ να το κανεις! Μη χανεται ποτε την ελπιδα σας και να πιστευετε στον εαυτο σας και στις ικανοτητες σας! Αυτα ειχα να πω και ειδικα σε ανθρωπους που ισως βρισκονται σε παρομοια θεση με τη δικη μου τοτε και χρειαζονται στηριξη. Μια αποφαση ειναι και θα αλλαξει η ζωη σας, θα νιωσετε εσεις καλα με τον εαυτο σας..δε θα το κανετε για κανεναν αλλο!