ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
18.6.2018 | 16:49

Αϋπνία

Έχω έντονο άγχος τον τελευταίο καιρό, ξυπνάω πολύ νωρίς και κάνω εμετούς κάθε πρωί. Ο Γαστρεντερολόγος μου είχε πει ότι μόνη μου πρέπει να το σταματήσω αλλιώς θα με στείλει σε ψυχίατρο. Τι να κάνω?
3
 
 
 
 
σχόλια
Ξεκίνα δοκιμαστικά να περπατάς καμιά ώρα το βράδυ σε καθημερινή βάση. Μπορεί να σε χαλαρώσει μυικά και ψυχικά και να ηρεμήσεις. Αν δεν βοηθήσει, πήγαινε σε ψυχολόγο/ ψυχίατρο.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Scroll to top icon