ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
17.12.2019 | 19:43

Ατέρμονες Σκέψεις

Κάθε μέρα ένα ατέρμονο χάος από σκέψεις και αμφιβολίες και ανασφάλειες και φοβίες και άγχη. Προσπαθώ να βάλω όρια, να αποκτήσω τον έλεγχο. Το χάνω συνέχεια όμως το παιχνίδι. Με μπλοκάρω απίστευτα συναισθηματικά και παραμένω σε μια αδράνεια που μόνο καλό δεν μου κάνει.Κανένας έλεγχος, καμία δημιουργικότητα, γίνομαι ένα έρμαιο των σκέψεων μου. Εχει κάνεις να προτείνει κάτι εποικοδομητικο;
13
 
 
 
 
σχόλια
δραστηριοποιήσουμε κάνε δραστηριότητες γιατί αν η ρουτίνα είναι μονότονη και βαρετή η αδράνεια είναι πολύ χειρότερη βουλιάζεις στην "ανυπαρξία" οπότε κουνήσου μην αφήνεις το χρόνο να φεύγει εκμεταλλεύσου τον
Δεν ξερω ακριβως τι ειναι αυτο που σ απασχολει. Αλλα αν κρίνω απο μενα, θα σου πω σταματα να σκεφτεσαι κ να σκας κ να αναλύεις. Απο τοτε που απλα επαψα να σκαω για διαφορα (περα απο 2-3 βασικα που οκ πρεπει να ναι καλα για να ειμαι κ γω) εχω γινει αλλως ανθρωπος κ κοιμάμαι σαν πουλάκι καθε βραδυ.
Δεν εχω σαφη απαντηση. Σε μενα πχ λειτούργησε η σφαιρική σκεψη. Πχ μου συμβαινει κτ. Λεω στον εαυτο μου οτι δεν πειραζει. Ουτε η πρωτη, ουτε η τελευταία εισαι. Γτ να μην το παθεις κ συ λοιπον? Ειναι κ το αλλο. Αν δεν τραβήξεις ζόρια δε ειναι ευκολο να σταματήσεις να νοιάζεσαι. Εκπαιδευση.
Εγώ δεν έχω θέμα με αυτά που μου συμβαίνουν αλλά είναι έξω από τη δική μου ευθύνη. Αυτά τι έχω αποδεχτεί ότι συμβαίνουν και δεν με ενοχλούν. Ίσα ίσα τα αντιμετωπίζω με πολύ θετικό τρόπο.Το δικό μου πρόβλημα είναι ότι συχνά αυτομαστιγωνομαι για πράγματα που θεωρώ ότι εγώ έχω κάνει λάθος, πχ κακές επιλογές, κακή νοοτροπία, έλλειψη κάποιας ικανότητας ενδεχομένως. Επίσης μια μόνιμη σκέψη που με αγχώνει από παιδί είναι ότι δεν αξιοποιώ σωστά τον χρόνο μου.
Το πώς αξιοποιείς τον χρόνο σου είναι αντανάκλαση των επιλογών σου και οι επιλογές σου ουσιαστικά είσαι εσύ. Οπότε δεν έχει νόημα να σε ταλανίζει αυτό το θέμα. Επίσης ο χρόνος δεν γυρίζει πίσω, τουλάχιστον κανένας άνθρωπος δεν μπορεί να καμπυλωσει τον χωροχρόνο σε τέτοιο βαθμό ώστε να κάνει undo, επόμενος δεν έχει νόημα να αυτό μαστιγώνεται κανείς. Έχει νόημα και είναι σημαντικό να καταλάβουμε τι κάναμε λάθος και γιατί ήταν λάθος ώστε αν περνάει από το χέρι μας next time να μην το ξανακάνουμε. Αν κάναμε πάλι καποιο λάθος λόγο έλλειψης ικανοτήτων τότε αυτο εμπίπτει στην κατηγορία των πραγμάτων που δεν περνάν από το χέρι μας.Ελπίζω
Αριαδνη, τα λαθη είναι σημαντικο κομματι για τη ζωη μας. Μας διδάσκουν τοσα πολλα. Το λαθος θα σε διδάξει, οχι το σωστο. Δε λεω επεδίωξε το λαθος σαφώς. Οταν ομως το κανεις μαθε απ αυτο κ άντλησε για το μέλλον. Κ φυσικα οπως λεει κ ο Αγιος, το θεμα ειναι να μην επαναλαμβάνεις τα λαθη σου. Οσο για το χρονο σου τι να σου πω. Σωστος τροπος κ λαθος αξιοποίησης δεν υπαρχει. Εχουμε δύσκολες καθημερινοτητες οποτε θεωρω ο, τι χαλαρώνει τον καθενα. Κ ας ειναι λιώσιμο στον καναπε. Κ ας μην ειναι ανάγνωση βιβλιου, θεατρο κτλ. Εχει αληθεια τοση σημασια? Τοσο πολυ μας προσδιορίζει το πως περνάμε τον ελευθερο χρονο μας?
Serendi-pity, δίκιο έχεις!Αγιε, αυτό το "Το πώς αξιοποιείς τον χρόνο σου είναι αντανάκλαση των επιλογών σου και οι επιλογές σου ουσιαστικά είσαι εσύ." περισσότερο με αγχωσε πάντως παρα βοήθησε! Στα υπόλοιπα έχεις δίκιο!
Scroll to top icon