ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
23.10.2017 | 16:04

Ατροφία

Γεια σας παιδια σημερα εβγαλα γυψο απο καταγμα στο μεταταρσιο μετα απο 1 μιση μηνα..ο γιατρος μ ειπε οτι δε νομιζει να χρειαστώ φυσικοθεραπείες παρα μονο αν παθω αγκυλωση μονο να το κουναω συνεχως μέχρι να το πατησω..παρατηρησα ονως εφοσον γυρισα απο το νοσοκομειο οτι το ποδι κου εχει ατροφησει σε σχεση με το αλλο..ποια ειναι η αποψη σας αν εχετε παρομοια εμπειρία ; ευχαριστω!
4
 
 
 
 
σχόλια
Εσυ δν εισαι που ειχες ζητήσει συμβουλές ;απο 4μηνη ακινησία με γύψο κ βίδες στον αριστερό καρπό ειδα θεαματική αλλαγη στην ατροφία που είχα αλλά δν επανήλθε πλήρως. Βρες καλο φυσιοθεραπευτή κ να το δουλεύεις κ μονη σου αρκετά. Ζεστό νερό σε λεκάνη με χαμομήλι κ μασαζ με σαπουνακι.
Νομίζω ότι πάλι εμείς οι δυο είχαμε σχολιάσει... :)Αν πάθεις αγκύλωση φίλε/η,θα έχεις χάσει πολύτιμο χρόνο...Αν ο γιατρός σου έδειξε τις ασκήσεις που πρέπει να κάνεις,έχει καλώς,τις κάνεις.Αν δεν ξέρεις τι πρέπει να κάνεις,καλό θα ήταν να σου δείξει ένας φυσικοθεραπευτής...μερικές εύκολες ασκήσεις είναι,αλλά πρέπει να σου δείξουν τον σωστό τρόπο και όχι στο περίπου...και θα πρέπει να σου δείξει κάποιος πως να το πατήσεις το πόδι-είναι λίγο δυσκολάκι αυτό...Τέλος,συμφωνώ και με τον Ραμπο αν και θα πρότεινα χλιαρό νερό και όχι ζεστό...Αυτάααα...τρίτη φορά δεν τα γράφω να ξέρεις!Περαστικά σου... :)
Η αγκύλωση ειναι αναπόφευκτη σε αρκετές περιπτώσεις κ με την αγκύλωση έρχεται κ η ατροφία ή απο την ακινησία έρχεται η ατροφία. Εξαρτάται κ το σημειο βεβαια γιατο τοτε ταυτόχρονα ειχα βαλει κ λαμα στον δεξι αστράγαλο αλλα δν επαθε το παραμικρό ο αστράγαλος παρότι την ακινησία. Το πιο σημαντικο ειναι να ξέρει οτι μονη σου πρεπει να το δουλεψεις αρκετά!
Αρχικά,η ακινητοποίηση δημιουργεί δυσκαμψία στην άρθρωση,η οποία αν δεν αντιμετωπιστεί τότε οδηγεί σε αγκύλωση...Η ατροφία πάλι λόγω ακινησίας δημιουργείται και θέλει ενδυνάμωση...Ασκησούλες χρειάζονται και πάλι θα συμφωνήσω Ραμπο,ότι απαιτείται κόπος για να στρώσει η κατάσταση...
Scroll to top icon