Τα dos και don’ts της καλοκαιρινής φροντίδας

Τα dos και don’ts της καλοκαιρινής φροντίδας Facebook Twitter
0

DON'T Μάσκα χωρίς καθαρισμό

Οι μάσκες χαρίζουν λαμπερή όψη στο πρόσωπο σε ελάχιστο χρόνο. Για να δράσουν, όμως, τα ευεργετικά συστατικά, θα πρέπει προηγουμένως η επιδερμίδα να έχει καθαριστεί από τη σκόνη, τη λιπαρότητα και τα συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα. Μια γρήγορη και αποτελεσματική λύση είναι το Garnier Bio Micellar Water - Soothing Cornflower, ιδανικό για κάθε τύπο επιδερμίδας, ακόμη και για την ευαίσθητη.

DON'T Στη χρήση πολλών και διαφορετικών καλλυντικών προϊόντων

Όταν η χρήση καλλυντικών καταλήγει αλόγιστη, υπάρχει κίνδυνος η επιδερμίδα σας να αναπτύξει ευαισθησίες. Κάτι αντίστοιχο συμβαίνει και όταν πλένετε συνέχεια το πρόσωπό σας με νερό από τη βρύση, καθώς το νερό στερεί σταδιακά από την επιδερμίδα τα προστατευτικά της λιπίδια.

DON'T Στο οινόπνευμα

Ειδικά μετά την ηλιοθεραπεία, αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν οινόπνευμα. Ο συνδυασμός τους με τις υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να αποβεί «καταστροφικός» για την επιδερμίδα σας, αφυδατώνοντάς την και προκαλώντας ακόμα και ξεφλούδισμα. Μετά το μπάνιο ένα προϊόν after sun είναι απαραίτητο. Δοκιμάστε το Avon - Care Sun+ με αλόη βέρα που καταπραΰνει και ενυδατώνει την επιδερμίδα σε βάθος.

DON'T Στις αυξομειώσεις του βάρους

Με δεδομένο ότι προκαλούνται διαταραχές στη μικροκυκλοφορία, καλό είναι να μη βάζετε κιλά. Η ροή του αίματος της λέμφου στον λιπώδη ιστό επιβραδύνεται, με αποτέλεσμα περαιτέρω λιπογένεση και ένταση της κυτταρίτιδας.

Τα dos και don’ts της καλοκαιρινής φροντίδας Facebook Twitter
Αριστερά: Garnier Bio Micellar Water - Soothing Cornflower. Δεξιά: Nuxe Huile Prodigieuse - Florale.

DO Στη λάμψη

Οι make up-artists συνηθίζουν να κάνουν ένα ψέκασμα με mist για κάθε στρώση από προϊόν που απλώνουν στο πρόσωπο, όπως η ενυδατική κρέμα, το primer, αλλά και το make up στη συνέχεια. Με αυτόν τον τρόπο δημιουργούν το εφέ της φυσικής λάμψης και της απόλυτα ενυδατωμένης επιδερμίδας. Με το Institut Esthederm - Eau Cellulaire Brume Mist έχετε ένα επιπλέον κέδρος: ενισχύετε την επιδερμίδα ενάντια στο οξειδωτικό στρες και την ενυδατώνετε.

DO Στη σταθερότητα

Οι πούδρες το καλοκαίρι σταθεροποιούν το make up, παράλληλα όμως δίνουν στο πρόσωπο εφέ μάσκας. Αν θέλετε να δείχνει πιο φυσικό το αποτέλεσμα της πούδρας, μετά την εφαρμογή της ψεκάστε το πρόσωπό σας με ένα facial mist. Δοκιμάστε το Carroten - Facial Water Spray πάνω από το μακιγιάζ για σταθερότητα και φυσικότητα. Κρατήστε το όμως και στην τσάντα σας τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού για μια ανάσα δροσιάς στη διάρκεια της ημέρας.

DO στα λάδια

Πριν φορέσετε το αγαπημένο σας φόρεμα ή πριν πάτε στο γραφείο, χρησιμοποιήστε το απόλυτο προϊόν του καλοκαιριού. Ένα ξηρό λάδι θα δώσει λάμψη στην επιδερμίδα σας, χωρίς να αφήσει λιπαρότητα, και θα περιποιηθεί τα μαλλιά σας, ιδιαίτερα εάν είναι αφυδατωμένα. Δοκιμάστε το Nuxe Huile Prodigieuse - Florale, την τέλεια επιλογή για το πρόσωπο, το σώμα αλλά και τα μαλλιά. Ψεκάστε αμέσως μετά το μπάνιο και νιώστε την απολαυστική του φροντίδα και τη νέα αρωματική του σύνθεση.

Do στην απόλαυση

Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα απολαυστικό ντους με νερό στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Θα σας γεμίσει ενέργεια και δύναμη. Tο νέο LOVE Beauty and Planet Shower Gel με ροζ τριαντάφυλλο και βούτυρο muru muru αφήνει στο δέρμα σας φυσικό άρωμα φρεσκάδας με διάρκεια. Cruelty free και vegan.

Τα dos και don’ts της καλοκαιρινής φροντίδας Facebook Twitter
Αριστερά: Institut Esthederm - Eau Cellulaire Brume Mist. Δεξιά: BC Bonacure - Sun Protect 2-in-1 Τreatment

DO Nτεμακιγιάζ με 1 κίνηση

Τα καλοκαίρια συνήθως ξενυχτάμε. Ακόμη, όμως, και αν επιστρέψετε πρωί στο σπίτι, μη θεωρήσετε ότι δικαιολογήστε να κοιμηθείτε με το μακιγιάζ. Κάθε βράδυ πρέπει να αφαιρείτε τα υπολείμματα του μακιγιάζ και της ρύπανσης από το πρόσωπό σας. Δοκιμάστε τα Nivea - MicellAIR Skin Breathe, 20 μαντιλάκια που αφαιρούν εύκολα το μακιγιάζ από το πρόσωπο και τα μάτια, χωρίς τρίψιμο και χωρίς ξέβγαλμα.

DO Στο χρώμα

Πολλές γυναίκες αυτή την εποχή κάνουν δραστικές αλλαγές στο χρώμα των μαλλιών τους. Για να επιτύχετε όμως το χρώμα που σας ταιριάζει στα μαλλιά χρειάζεται να μελετήσετε την απόχρωση της επιδερμίδας σας. Εάν η φυσική σας απόχρωση έχει ζεστή βάση, προτιμήστε ανταύγειες στην απόχρωση του χρυσού ή του καστανοκόκκινου. Εάν η επιδερμίδα σας έχει ροζ βάση, προτιμήστε ανταύγειες στην απόχρωση της στάχτης ή σαμπανί. Προστατέψτε το χρώμα των μαλλιών σας από το χλώριο, το αλάτι της θάλασσας και την ηλιακή ακτινοβολία με ένα εξειδικευμένο προϊόν. Δοκιμάστε το BC Bonacure - Sun Protect 2-in-1 Τreatment που είναι ιδανικό για μετά τον ήλιο, θρέφει τα μαλλιά και βοηθά στη λάμψη και στη ζωντάνια του χρώματος. Επίσης, το Kyana Sun Care, σαμπουάν με κερατίνη και εκχυλίσματα από λάδι αργκάν, ενυδατώνει τα μαλλιά, τα προστατεύει και τα κάνει ευκολοχτένιστα.

DO στην άρνικα

Στις διακοπές, εκτός από το αντηλιακό, το αμέσως πιο χρήσιμο προϊόν είναι ένα gel άρνικας. Κάποιος τραυματισμός, ένας μώλωπας αλλά και ένας συνήθης πόνος βρίσκουν γιατρειά με αυτό το φυτό, που, όπως λένε οι ειδικοί, κρύβει μέσα του συμπυκνωμένη ενέργεια και ενεργοποιεί τους θεραπευτικούς μηχανισμούς του οργανισμού μας. Δοκιμάστε: APIVITA, gel with arnica, ενισχυμένο με βάμμα και έγχυμα άρνικας για καλύτερη αποτελεσματικότητα.

Τα dos και don’ts της καλοκαιρινής φροντίδας Facebook Twitter
Αριστερά: LOVE Beauty and Planet Shower Gel. Δεξιά: APIVITA, gel with arnica

*Η Άννα-Μαρία Παπίρη είναι beauty & wellness editor.

Υγεία & Σώμα
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

«Το να είσαι διαβητικός δεν σημαίνει ότι δεν είσαι και ασταμάτητος»

Lifo Videos / «Το να είσαι διαβητικός δεν σημαίνει ότι δεν είσαι και ασταμάτητος»

Ο Κωνσταντίνος Κατσούδας, διαβητικός και συνιδρυτής της πρωτοβουλίας Riding4Diabetes, μοιράζεται μια βαθιά προσωπική ιστορία, μιλά για τη σημασία της ενημέρωσης γύρω από τον διαβήτη και την αξία της εξάλειψης του στίγματος γύρω από τη νόσο.
ΣΩΤΗΡΗΣ ΒΑΛΑΡΗΣ
Για πρώτη φορά πλάνο εντοπισμού της προέλευσης νέων ή αναδυόμενων παθογόνων

Υγεία & Σώμα / Αναζητώντας την αλήθεια για τις πανδημίες: Το πλάνο του ΠΟΥ για τη δημόσια υγεία

Στο ερώτημα από πού προήλθε ο «ένοχος» για κάθε επιδημική έξαρση στοχεύει να δώσει απάντηση ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, δημιουργώντας για πρώτη φορά ένα πλήρες πλάνο για τον εντοπισμό της προέλευσης νέων ή αναδυόμενων (παλιότερων) παθογόνων.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Πίσω από τη μάστιγα της παιδικής παχυσαρκίας κρύβονται τα λάθη των γονιών, όπως δείχνει νέα έρευνα

Υγεία & Σώμα / Πίσω από τη μάστιγα της παιδικής παχυσαρκίας κρύβονται τα λάθη των γονιών, όπως δείχνει νέα έρευνα

Ένα στα τρία παιδιά στην Ελλάδα, ηλικίας από πέντε ετών και άνω, έχει περιττά κιλά. Το πρόβλημα της παχυσαρκίας είναι μεγάλο και γι' αυτό ευθύνονται η ανθυγιεινή διατροφή, η έλλειψη άσκησης και οι εσφαλμένες αντιλήψεις που έχουν οι γονείς.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Μην αφήσετε το SMS για τον καρκίνο του παχέος εντέρου στο «διαβάστηκε»

Υγεία & Σώμα / Μην αφήσετε το SMS για τον καρκίνο του παχέος εντέρου στο «διαβάστηκε»

Ξεκίνησαν να αποστέλλονται τα SMS για τη διενέργεια του αυτοδιαγνωστικού ελέγχου για τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Πρώτη φορά υλοποιείται τέτοιο πρόγραμμα στην Ελλάδα με αποδέκτες 2,8 εκατ. πολίτες.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Λιγότεροι θάνατοι από καρκίνο, αν οι ανοσοθεραπείες δοθούν νωρίς

Υγεία & Σώμα / Λιγότεροι θάνατοι από καρκίνο, αν οι ανοσοθεραπείες δοθούν νωρίς

Νέα μελέτη δείχνει ότι μειώνονται οι μεταστάσεις και οι θάνατοι από καρκίνο όταν τα πιο καινοτόμα φάρμακα, οι ανοσοθεραπείες, χορηγούνται νωρίς. Παράλληλα, εξοικονομούνται πολύτιμοι πόροι για το σύστημα υγείας χάρη στην αποφυγή των επιπλοκών και των υποτροπών της νόσου.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Πώς αντιμετωπίζεται η προκατάληψη για μια ασθένεια που δεν είναι πλέον θανατηφόρα;

Υγεία & Σώμα / Πώς αντιμετωπίζεται η προκατάληψη για μια ασθένεια που δεν είναι πλέον θανατηφόρα;

Οι γιατροί Κ. Πρωτοπαπάς και Ι. Κατσαρόλης καταρρίπτουν μύθους και στερεότυπα γύρω από τον HIV και περιγράφουν τις μεθόδους πρόληψης που λίγοι τελικά γνωρίζουν στην Ελλάδα.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Πράσινο φως στο πρώτο μονοδοσικό HPV εμβόλιο

Υγεία & Σώμα / Πράσινο φως στο πρώτο μονοδοσικό HPV εμβόλιο

Στα τρία έως τώρα HPV εμβόλια που προστατεύουν από τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας (και όχι μόνο) προστίθενται άλλα δύο. Το ένα από αυτά πήρε το πράσινο φως από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και διαφέρει από τα προηγούμενα καθώς χορηγείται σε μονοδοσικό σχήμα για την απλούστευση της εμβολιαστικής διαδικασίας.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
«Προτιμώ να σκέφτομαι ότι ήμουν τύχερη γιατί το ξεπέρασα και όχι άτυχη γιατί μου συνέβη»

Παγκόσμια Ημέρα πρόληψης κατά του καρκίνου του μαστού / «Προτιμώ να σκέφτομαι ότι ήμουν τύχερη γιατί το ξεπέρασα και όχι άτυχη γιατί μου συνέβη»

Πέντε χρόνια μετά τη διάγνωση με καρκίνο του μαστού, η Τζούλη Αγοράκη περιγράφει εκείνες τις δύσκολες πρώτες μέρες αλλά και το δώρο που έκανε στον εαυτό της.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Το αλκοόλ προκαλεί καρκίνο: Η Ιρλανδία γίνεται η πρώτη χώρα που καθιερώνει την προειδοποίηση στις ετικέτες των ποτών

Υγεία & Σώμα / «Το αλκοόλ προκαλεί καρκίνο»: Η Ιρλανδία γίνεται η πρώτη χώρα που καθιερώνει την προειδοποίηση στις ετικέτες των ποτών

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Ιούλιο, σχεδόν οι μισοί Ευρωπαίοι δεν γνωρίζουν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και της πιθανότητας να προσβληθούν από επτά τύπους καρκίνου.
THE LIFO TEAM