Στο σημερινό ‘Α, μπα’: αν δεν αγαπήσεις πρώτα τον εαυτό σου

Στο σημερινό ‘Α, μπα’: αν δεν αγαπήσεις πρώτα τον εαυτό σου Facebook Twitter
5


________________
1.


αυτό που λένε ότι αν δεν αγαπήσεις πρώτα τον εαυτό σου δεν πρόκειται να αγαπήσεις ποτέ κανέναν. πως καταφέρνει κανείς να αγαπήσει τον εαυτό του? νοιώθω ότι περνάω μία περίοδο τόσο κακή με τον εαυτό μου, που μισώ και με ενοχλούν οι πάντες και τα πάντα...- μαριάννα

Αν είναι περίοδος, θα περάσει. Αν είναι κάτι μόνιμο, χρειάζονται μερικά χρόνια έντονης και σκληρής προσπάθειας για να γνωρίσεις τον εαυτό σου με τη βοήθεια κάποιου ειδικού.

________________
2.


αγαπημένη Α-μπα.. το γεγονός ότι ο σύντροφός σου μπορεί βλέπει ταινίες ερωτικού περιεχομένου και να αρέσκεται σε φωτογραφίες αντίστοιχου είδους θα σε προβλημάτιζε; εγώ από τη μια το θεωρώ φυσιολογικό, αφού όλοι το κάνουμε, αλλά από την άλλη με ταράζει λίγο.. ίσως η συχνότητα. υπάρχει κάποιο όριο;; και αν ναι, πώς μπορώ να καταλάβω;; και τι μπορώ να κάνω;


Αν αυτή του η δραστηριότητα δημιουργεί εμπόδιο στην μεταξύ σας σχέση, τότε το όριο έχει ξεπεραστεί. Τα εμπόδια πρέπει να είναι πραγματικά και χειροπιαστά, δεν εννοώ την επίσης φυσιολογική σου ταραχή.
Δηλαδή: η πορνογραφία σε ποιες στιγμές και με ποιο τρόπο εμφανίζεται και επηρεάζει τη σχέση σας; Αυτό πρέπει να αξιολογήσεις. Υπάρχουν στερεότυπα στο μυαλό του, μπορεί να λειτουργήσει μαζί σου χωρίς αυτή, απομακρύνεται και δε συμμετέχει σε κοινές δραστηριότητες επειδή πρέπει να πάρει τη δόση του; Με πιο λίγα λόγια: είναι σε θέση να ξεχωρίσει την φαντασίωση της πορνογραφίας από μια αληθινή γυναίκα;
Μην λογοκρίνεις τον τρόπο που αισθάνεσαι, έχεις κάθε δικαίωμα να ταράζεσαι. Ακόμη και αν δεν έχει ξεπεραστεί κάποιο όριο, μπορεί να μην θέλεις να ζεις με αυτή την παράπλευρη δραστηριότητα. Από την άλλη, η αποδοχή της δυσφορίας σου και η αναγνώριση ότι οι επιθυμίες του άλλου μερικές φορές μπορεί να είναι διαφορετικές από τις δικές μας, είναι απαραίτητη ικανότητα για μια ώριμη σχέση.


Το σίγουρο είναι το εξής: δε μπορείς να κάνεις κάτι για να αλλάξεις τον άλλον. Το μόνο που μπορείς να κάνεις, στην καλύτερη περίπτωση, είναι να ελέγχεις τις αντιδράσεις σου σε όσα κάνει ο άλλος.

________________
3.


Αγαπητή Α,μπα
Πάω γ λυκειου και δεν διαβαζω καθόλου. Επίσης δεν κάνω και τίποτα άλλο στη ζωή μου γενικώς. Παραπονιέμαι συνεχώς για τις ωραίες (?) ζωές των άλλων με επιπολαιότητα, μέχρι να διαπιστώσω ότι εγώ απλά δεν κάνω τίποτα. Και κυριολεκτώ. Σε σημείο να θεωρώ μεγάλο βάσανο να σηκωθώ να κατέβω 2 σκάλες να πάρω τα ρούχα από το πλυντήριο, να βγω εξω να πετάξω τα σκουπίδια, να σφουγγαρίσω κτλ. Ακριβώς την ίδια συμπεριφορά αναπτύσσω και με το διάβασμα. Θέλω πάρα πολύ να σταματήσω να σέρνομαι και να αξιοποιήσω όλη αυτή την ενέργεια για να κάνω πράγματα που θεωρώ σημαντικά για μένα (τις λίγες στιγμές που δεν βαριέμαι στη ζωή μου). Τι θα κάνω όμως, ειδικά στο μέλλον που θα μένω μόνη μου, θα κάνω τις δουλειές του σπιτιού μόνη μου και θα δουλεύω? Αρνούμαι να σέρνομαι όλη την υπόλοιπη ζωή μου αλλά η θέληση μου δεν είναι αρκετά ισχυρή για να υλοποιήσω την απόφαση μου. Help me.- μπερδεμένη

Αν συνεχίζεις να σέρνεσαι έτσι, δεν είναι καθόλου βέβαιο ότι κάποτε θα είσαι σε θέση να βρεις δουλειά για να συνεχίσεις τη γκρίνια. Δεν είμαι η μαμά σου για να σου πω τι να κάνεις, δεν είμαι ψυχολόγος για να βγάλω διάγνωση, και νομίζω ότι χρειάζεσαι και τους δύο.

________________
4.


Ρε Α, μπα, πες μου λίγο. Γιατί πάντα, και δεν αναφέρομαι μόνο στον ερωτικό τομέα, κλείνω τα μάτια πάω όπου να' ναι; Και δεν φτάνει που κλείνω τα μάτια βγάζω off και όλες τις υπόλοιπες αισθήσεις. Εθελοτυφλώ δεν το λένε αυτό; Τι πάει στραβά με μένα τέλος πάντων;- elmi

Δεν ξέρω, και από τρεις προτάσεις είναι αδύνατον να πω ακόμα και την άχρηστη γνώμη μου για την ψυχοσύνθεσή σου. Αν ρώταγες κάποιον που ξέρει από τέτοια, ούτε αυτός θα μπορούσε να σου πει μέσα από τρεις προτάσεις. Μπορεί να πιστεύεις ότι είσαι άτρωτη. Μπορεί να μην μπορείς να διακρίνεις τον κίνδυνο. Μπορεί να είσαι τόσο προστατευμένη που να είσαι περίπου, άτρωτη. Δεν ξέρω! Εσύ δηλαδή, δεν ξέρεις καθόλου; Δεν έχεις την παραμικρή ιδέα; Αν δεν έχεις, η απάντηση δεν θα βγει μέσα από μαντείο, αλλά από μέσα από μεγάλη προσπάθεια.

________________
5.


Γεια σου Α Μπα,σε διαβάζω εδώ κ λίγο καιρό και ο τρόπος που σκέφτεσαι με έχει εντυπωσιάσει για αυτό και σου στέλνω. Έχω ανάγκη από μια τρίτη ματιά. Υπάρχει πρόβλημα με τη μικρή αδερφή του φίλου μου. Είναι από εκείνες τις γυναίκες που δεν αντέχουν ούτε μισή μέρα χωρίς να έχουν κάποιον. Γκόμενο εννοώ.Δεν έχουν φίλους, ζωή δεν έχουν χόμπι, χωρίς άντρα είναι ένα τίποτα,μ ια κούκλα μπροστά στην τηλεόραση. Είχε μια διετή σχέση με ένα πολύ καλό παιδί και πολύ συχνά ερχόταν στο δωμάτιο του όταν πήγαινα σπίτι του(μένουν οι 2 τους αυτή σπουδάζει στην πόλη μας) και μας μιλούσε με τις ώρες για τα ανώριμα προβλήματα της και τη σχέση της, πράγμα που εμένα δεν με πείραζε κ τόσο αντίθετα, επειδή δεν έχω αδερφή ένιωθα όμορφα πιστεύοντας ότι μπορώ να βοηθήσω σαν μεγαλύτερη.Όταν χώρισε όμως τα πραγματα εγιναν δραματικά.Μην έχοντας φίλους και ζωή καθόταν όλη μέρα στο σπίτι, μαζί μας για να μην μένει μόνη, δεν μας άφησε μόνους σαν ζευγάρι ούτε μια φορά κ σ αυτό το σημείο πρέπει να πω ότι ο χρόνος που έχουμε λόγω δουλειάς και ασχολιών άλλων(ξένες γλώσσες γυμναστήρια) είναι πολύ περιορισμένος. Δεν είπα τίποτα αν κ ήταν λάθος μου γιατί συμπέρανα ότι είναι πληγωμένη. Αυτό κράτησε ένα μήνα κατά τον οποίο οι μόνες έξοδοι που έκανε ήταν με τον καλύτερο του φίλο-κοινό φίλο μας-γιατί δεν είχε άλλους και μάντεψε ναι τα φτιάξανε.Την ξέρω αρκετά χρόνια κ το ίδιο είχε κάνει και στον προηγούμενο χωρισμό κρεμάστηκε από τον πρώτο που βρήκε μπροστά της κ απλώς ήταν τυχερή. Από τότε δεν ασχολούμαστε με τίποτα άλλο από την νέα της σχέση, στην οποία εγώ δεν μπορώ εκφέρω γνώμη γιατί είναι πλέον πολύ λεπτή η θέση μου αλλά παρ όλα αυτά έρχεται κ επιμένει να μας πρήζει με τα δήθεν προβλήματα της.Δεν είναι αυτό που με πείραξε,ο άνθρωπος που διάλεξε, μακάρι να είναι ευτυχισμένοι,εκείνο που με πειράζει είναι που κατάλαβα πως αυτή η ιστορία είναι το μέλλον. Έτσι θα είναι η ζωή μας, θα καταναλώνουμε το χρόνο μας ασχολούμενοι με το ποιον θα βρει ποτέ θα τον βρει κ τέτοια. Κι ο σύντροφος μου όλο να με πιέζει, να γίνουμε πιο πολύ φίλες να την βοηθήσω. Η κατάσταση δεν παίρνει βοήθεια είναι τελειωμένη και του είπα φυσικά, πως η κοπέλα έχει πρόβλημα δεν έχει ζωή πέρα από έναν άντρα και όλοι πρέπει να περιστρεφόμαστε γύρω της και μου είπε πως έχω δίκιο αλλά δεν μπορεί να κάνει κάτι, έτσι είναι. Της πρότεινα να έρθει μαζί μου με τις δικές μου φίλες σε συναυλίες σε πιλάτες σε τέτοια, δεν το έκανε φυσικά. Δεν μπορώ να βοηθήσω και δυστυχώς δεν μπορώ να το ανεχτώ. Σχεδιάζαμε με το φίλο μου να μείνουμε μια ζωή μαζί, έχουμε μια υπέροχη σχέση. Αλλά όσα χρόνια είμαστε μαζί έχει τύχει αρκετές φορές να τρέχουμε εγώ κ εκείνος για πράγματα ενδοοικογενειακά τους, να πηγαίνουμε στενούς συγγενής στο νοσοκομείο κ εκείνη να βγαίνει να ξενυχτάει να μην την νοιάζει καν. Πιστεύω την ανευθυνότητα της θα την βρώ μπροστά μου ΑΜπα. θα είναι πρόβλημα στην κοινή μας ζωή με το σύντροφό μου(γιατί την νταντεύει φυσικά). Δεν θέλω να περάσω υπόλοιπη ζωή μου απασχολούμενη από την εγωκεντρική, χοντρόπετση περσόνα της. Μια άποψη, μια λύση παρακαλώ. Μακάρι το πρόβλημα να ήταν πιο πολύ δικό μου παρά δικό της να ήμουν εγώ η παράλογη. Σ ευχαριστώ πολύ


Δε χρειαζόταν τόσες λεπτομέρειες για να πεις ότι «δεν τα πάω καλά με την αδερφή του φίλου μου, τι να κάνω».

Πρώτα, να μην πιστεύεις ότι μπορείς να την αλλάξεις ή να αλλάξεις εσύ. Δεν είναι καλή στάση το «δυστυχώς, δε μπορώ να το ανεχτώ», διότι είναι πολλά τα πράγματα που πρέπει να ανεχτεί κανείς, και η αντιπαθητική αδερφή είναι από τα εμπόδια νηπιαγωγείου στην κλίμακα της ζωής.


Αληθινό πρόβλημα θα ήταν αν ο φίλος σου ΔΕΝ έλεγε «τι να την κάνω, αφού έτσι είναι», και αν δεν συμφωνούσε μαζί σου. Είπε ό,τι μπορούσε να πει: αφού έτσι είναι, τι να την κάνει; Είναι έτσι, και είναι αδερφή του. Θα την ανεχτεί αυτός, θα την ανεχτείς κι εσύ. Μην θεωρείς δεδομένη τη στάση του απλώς επειδή είσαι σίγουρη ότι έχεις δίκιο, είναι δύσκολο να ξεστομίσεις κάτι τέτοιο για την οικογένειά σου σε κάποιον εκτός οικογένειας.


Την ανευθυνότητα της, αν είναι έτσι τα πράγματα, είμαι σίγουρη ότι θα τη βρεις μπροστά σου, αλλά έτσι είναι όταν παντρευόμαστε, παίρνουμε μαζί όλη την οικογένεια, και οι πιθανότητες να αγαπήσεις ολόκληρη οικογένεια είναι λίγες. Δεν χρειάζεται όμως να ασχολείσαι μια ζωή με την εγωκεντρική περσόνα της. Ειδικότερα, αυτό είναι το δύσκολο σημείο: εσύ με τον φίλο σου, αν μείνετε μαζί, θα σχηματίσετε έναν δικό σας πυρήνα που πρέπει να είναι πιο ισχυρός από όλους. Θα είσαστε ένα, και ως ένα θα αντιμετωπίζετε τα πάντα. Αν ξεχωρίσεις τη θέση σου, θα βρεθείς εκτός πυρήνα.

________________
6.


Γιατί οι σκέψεις της νύχτας είναι πιο εμμονικές, πιο έντονες, πιο υπερβολικές και συχνά, παράλογες;- alafroiskiotia


Βλέπω ότι υπάρχουν μελέτες που μιλούν για ρυθμούς της καρδιάς και διάφορα που δεν καταλαβαίνω και δεν μπορώ να μεταφράσω, αλλά αν θέλεις τη μπακαλίστική μου άποψη, νομίζω ότι συμβαίνει επειδή κατά τη διάρκεια της ημέρας όλες αυτές τις σκέψεις τις κάνουμε στην άκρη, οπότε ξεπηδάνε και εκτονώνονται σαν τρελές μόλις βρουν ευκαιρία στην ησυχία.

________________
7.


Γειά σου Α, μπα! Για αρχή θέλω να πω ότι απλά τα σπας! Τα μισά να έκανα από αυτά που λες, η ζωή μου θα ήταν σε άλλο επίπεδο! Αλλά, νο ουόρις! Άι αμ γκέτινγκ δερ! :) Καιρό τώρα διαβάζω τη στήλη σου, και για μένα είσαι σαν η μεγάλη αδερφή που δεν είχα ποτέ! Σοοο, θενκ γιου α λοτ! Και τώρα στο ζουμί! Πλέον έφτασα και 'γω στο απροχώρητο με την πάρτυ μου... Έχω μια φίλη. Πολύ καλή φίλη! Βασικά από τα καλύτερα παιδιά και πιο γλυκές ψυχές που έχω γνωρίσει! Καλά μέχρι εδώ; Όλα καλά! Το θέμα είναι το εξής: Μερικές φορές δεν την βλέπω μόνο φιλικά. Σε έναν ονειρικό, φανταστικό, ουτοπικό κόσμο, θα ήθελα να κάνω κάτι μαζί της, αλλά πρώτον κωλύομαι στο γεγονός πως είμαστε το ίδιο φύλο, μα πιο πολύ στο ότι είμαστε πολύ καλές φίλες. Την αγαπάω μέχρι εκεί που δεν πάει, αλλά μερικές φορές αυτές οι σκέψεις με βασανίζουν. Το είχα "υπό έλεγχο" αυτό το μικρό μπερδεματάκι, μέχρι που μου είπε πως και εκείνη με έχει σκεφτεί ερωτικά αλλά ούτε εκείνη ξέρει τι είναι αυτό το πράμα που συμβαίνει. Μήπως ξέρεις εσύ; Κάθε σου συμβουλή εκτιμάται δεόντως! –Κάποια


Δε μπορώ να πιστέψω ότι δεν ξέρετε και οι δύο τι είναι αυτό το περίεργο πράγμα που σας συμβαίνει...


Αλλά, έστω. Η απάντηση είναι: τίποτα το τρομαχτικό, ή ασυνήθιστο, ή εξαιρετικά περίεργο. Πρόκειται για κάτι ανθρώπινο, εντελώς φυσιολογικό και συχνότερο από όσο φαντάζεσαι.


Δε χρειάζεται ακόμη να του βάλουμε ταμπέλα και να πούμε «είναι ΑΥΤΟ». Αφού υπάρχει αγάπη και αμοιβαιότητα, θα βρείτε μόνες σας το δρόμο, δε χρειάζεστε συμβουλές από εμένα. Η φιλία σας και το φύλο σας δεν είναι αντενδείξεις για αυτό που σκέφτεσαι και αισθάνεσαι. Αυτό είναι το μόνο βέβαιο.

5

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

σχόλια

5 σχόλια
#6οοοο ναι αυτό είναι μία πραγματικότητα και δεν αφορά μόνο τις σκέψεις της νύχτας, αλλά και την γενικότερη συμπεριφορά μας τις νυχτερινές ώρες. Έχω παρατηρήσει ότι αρκετοί άνθρωποι την νύχτα γίνονται κάπως υπερβολικοί στις αντιδράσεις τους και στο πως αντιμετωπίζουν γεγονότα την νύχτα. Δεν αναφέρομαι στους ερωτευμένους, γιατί εκεί το θέμα ξεφεύγει. Εκεί να δεις υπερβολές!
#6 Μια ενδιαφέρον ερμηνεία θα ήταν πως το μυαλό όταν ξεκινάς να χαλαρώνεις σου προβάλλει εναλλάκτικα σενάρια για να ξεπεράσεις αυτά που σε αγχώνουν ( πάντα με βάση αυτά που έχεις ζήσει και έχεις τριγύρω σου).Εγώ πάντως όταν ξυπνάω δεν έχω το θάρρος να κάνω τίποτα από αυτά :/ πάντως θα ήταν ένα αρκετά ενδιαφέρον σημείο να δουλέψει κάποιος ώστε να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του...
#5 Έτσι όπως τα λες νομίζω ότι υπάρχει κάτι που δεν λες, και αυτό είναι που σε κάνει να βλέπεις την κατάσταση τόσο δυσβάσταχτη. Νομίζω πως έχεις την εσώτερη πεποίθηση ότι μπορείς να κάνεις κάτι για όλο αυτό, και, ακόμα χειρότερα, ότι οφείλεις να κάνεις κάτι. Σου έχω νέα, δεν μπορείς -και βαθύτερα, το ξέρεις. Η κοπέλα είναι όπως είναι (για λόγους που δεν χρειάζεται να σε ενδιαφέρουν και πολύ). Η ερώτηση είναι, πού ακριβώς σε ενοχλεί όλο αυτό; Σε ενοχλεί ότι ο φίλος σου στη φορτώνει να κάνεις παρέα μαζί της ενώ δεν την συμπαθείς; Του λες "ωραία όλα αυτά, εγώ της πρότεινα να κάνουμε παρέα, αλλά πέρα από το ότι δεν θέλει, ούτε κι εγώ περνάω καλά μαζί της, γιατί την απασχολούν άλλα πράγματα οπότε δεν νομίζω ότι έχει νόημα να συνεχίζω να της προτείνω να βγούμε" απλά, χωρίς κατηγορίες και ανώφελη κριτική. Σε ενοχλεί ότι φορτώνεστε εξ'ολοκλήρου τα οικογενειακά βάρη και δεν βοηθάει καθόλου; Αυτό, λυπάμαι που στο λέω, αλλά είναι υπόθεση του φίλου σου να την μαζέψει, είναι δική του οικογένεια και όχι δική σου. Όμως, αν είναι όντως τόσο ανεύθυνη όσο την περιγράφεις, νομίζεις πως θα βοηθούσε ή θα έκανε τα πράγματα χειρότερα να αναλάβει ευθύνες που δεν μπορεί να φέρει εις πέρας; Ναι, σωστά, το δεύτερο. Σε ενοχλεί ότι σας φορτώνεται και σας πρήζει για τα γκομενικά της ενώ έχετε καλύτερα πράγματα να κάνετε; Μετά από συζήτηση με τον φίλο σου, την πιάνεις και της λες ευγενικά: "Θέλουμε να μείνουμε σαν ζευγάρι λιγάκι μόνοι μας, πουλάκι μου. Αφού δεν θέλεις να βγαίνουμε παρέα, και αφού δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι για τις δικές σου σχέσεις, πήγαινε να παίξεις αλλού, και άσε μας στην ηρεμία μας" (όχι απαραίτητα με αυτή τη διατύπωση). Κάποια πράγματα στη ζωή δεν μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε αλλιώς πέρα από το να έχουμε μία στοιχειωδώς ανθρώπινη συμπεριφορά και να βρούμε τί ακριβώς μας ενοχλεί μέσα σε αυτά, και να βάλουμε τα όριά μας εκεί, μπας και καταφέρουμε να έχουμε λίγη παραπάνω ηρεμία.
#5Τι σε κάνει να νομίζεις ότι μπορείς να αλλάξεις έναν άνθρωπο, οποιονδήποτε, με τον οποίο, μάλιστα, δεν μπορείς καν να επικοινωνήσεις ουσιαστικά..? Το θέμα είναι τι γίνεται από εκεί και πέρα. , Ναι, σίγουρα πρέπει να δεχτείς τα στραβά μαζί με τα καλά. Αυτό δεν σημαίνει, όμως, ότι δεν πρέπει κι εσύ να θέσεις τα όριά σου! Γιατί δεν κάνετε μια κουβέντα, τουλάχιστον για το κομμάτι που εμπλέκεστε εσείς και αφορά τον προσωπικό σας χώρο, χωρίς να σημαίνει ότι την εγκαταλείπετε στο έλεος της μοναξιάς, των επιλογών και της πιθανότατα ανερμάτιστης προσωπικότητάς της..?Επίσης: γιατί δεν της προτείνει ο φίλος σου να δει έναν ψυχολόγο, μήπως τη βοηθήσει να σταθεί στα πόδια της? Σε κάθε περίπτωση, το βασικό είναι να είστε καλά μεταξύ σας και να μη διαβρωθεί η ποιότητα της σχέσης σας από όλο αυτό, πράγμα που μόνο εσείς και μόνοι σας μπορείτε να καταφέρετε. Μέσα από την επικοινωνία που ξεπερνά το καθημερινό επίπεδο και την αναγνώριση ότι όσα σας συνδέουν, όσα δημιούργησαν και διατηρούν την "υπέροχη σχέση" σας δεν μπορούν καν να μπουν στην ίδια κλίμακα με τέτοιου είδους καθημερινά προβλήματα..
Νο 3.Απλά δεν έχεις ακόμα ισχυρά κίνητρα για να ενεργοποιηθείς.Σου φαίνονται όλα μακρινά,μέσα στην ασφάλεια της οικογένειάς σου (και της ηλικίας σου).Τη στιγμή,που σίγουρα θα έρθει,που θα θελήσεις κάτι πάρα πολύ και θα νιώσεις τόσο έντονα μέσα σου ότι θέλεις να το αποκτήσεις,όπως π.χ. ανεξαρτησία και αυτάρκεια ή ιδιωτική ζωή,θα εισάγεις από μόνη σου την πειθαρχεία που απαιτείται για να εργαστείς ώστε να τα καταφέρεις.Καλά κάνεις και ρωτάς,αλλά μην ανησυχείς και τόσο.Αν όμως έχεις στο μεταξύ υπονομεύσει τις σπουδές που θα μπορούσες να είχες κάνει,ώστε να σου λείψουν ως μελλοντικό εργαλείο για να πετύχεις τους στόχους σου (θα έχεις στόχους,μη βιάζεσαι),είναι κάτι που είσαι αρκετά μεγάλη για να καταλάβεις από τώρα πόσο θα έχεις αδικήσει τον εαυτό σου,στερώντας του ίσως κάποιες ευκαιρίες.Κανένας δεν πέθανε επειδή δε σπούδασε,αλλά το ζητούμενο (και το δικό σου) δεν είναι απλά και μόνο η επιβίωση.Θα θέλεις παραπάνω.Αυτά από συμβουλές από τα ιντερνέτζ.