Αμέτρητοι ποιητές και συγγραφείς προσπάθησαν να περιγράψουν την εμπειρία μιας κρίσης πανικού – μιας αίσθησης τόσο συντριπτικής, που πολλοί άνθρωποι τη συγχέουν με καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλη, απειλητική για τη ζωή τους κρίση.
Μελέτες δείχνουν ότι σχεδόν το ένα τρίτο των ανθρώπων θα βιώσουν τουλάχιστον μία επίθεση πανικού στη ζωή τους. Τι ακριβώς είναι μια κρίση πανικού και μπορούμε να την αποτρέψουμε; Η Cindy J. Aaronson από την ομάδα του TED-Ed απαντά.
Πηγή: TED-Ed
