Όλα για τη λάμψη

Bρες τη χαμένη σου λάμψη Facebook Twitter
Επισκέπτομαι τη δερματολόγο Μάργκυ Καπελλάρη και τη ρωτάω για το θαμπό δέρμα και τη θεραπεία Préime DermaFacial που έχω ακούσει ότι κάνει θαύματα. Φωτ.: Πάρις Ταβιτιάν/ LIFO
0


ΜΕ ΚΟΙΤΑΞΑ ΣΤΟΝ καθρέφτη και ήταν σαν να είχα βουτήξει το πρόσωπό μου σε στάχτη. Ναι, το δέρμα μου έμοιαζε ωχρό και είχε μια κίτρινο-γκρι απόχρωση σαν να είχα ίκτερο και μια αηδία μαζί. Ήταν σαν να έβγαζε στη φόρα την εσωτερική μου δυσαρέσκεια, πιο κουρασμένο και από τις προσδοκίες μου.

Η επιχείρηση «Χαμένη Λάμψη» ξεκινά. Επισκέπτομαι τη δερματολόγο Μάργκυ Καπελλάρη και τη ρωτάω για το θαμπό δέρμα και τη θεραπεία Préime DermaFacial που έχω ακούσει ότι κάνει θαύματα, επαναφέροντας τη χαμένη λάμψη στο τσακ μπαμ.

— Γιατί έχουμε θαμπό δέρμα; Πώς μπορούμε να το ξεθαμπώσουμε;
Θαμπό είναι το δέρμα που βασανίζεται, το ωχρό, κουρασμένο, που μπορεί να έχει ευρυαγγείες, ανοιχτούς πόρους και που γενικά το νιώθουμε χωρίς ελαστικότητα και χωρίς υγεία. Αυτό μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε με πολλά πράγματα. Λέω πάντα ότι το πιο σημαντικό είναι να πετύχουμε ψυχική και σωματική ισορροπία στη ζωή μας. Είναι πολύ δύσκολο αυτό, αλλά είναι το κλειδί για όλα.

Σπουδαίο ρόλο παίζουν επίσης η διατροφή και η άσκηση, η οποία πρέπει να μπει συστηματικά στη ζωή μας, η καλή ερωτική ζωή, ο καλός ύπνος και οι ποιοτικές στιγμές χαλάρωσής που προσφέρουμε στον εαυτό μας. Όλα αυτά είναι εξαιρετικά σημαντικά γιατί η λάμψη γενικά, και κατά συνέπεια του δέρματος, πηγάζει από μέσα, αντανακλώντας την καλή υγεία και τον ψυχισμό μας. Δεν είναι τυχαίο ότι η χαρά και ο έρωτας μάς ομορφαίνουν όλους ανεξαιρέτως, μας κάνουν να ακτινοβολούμε.

Θαμπό είναι το δέρμα που βασανίζεται, το ωχρό, κουρασμένο, που μπορεί να έχει ευρυαγγείες, ανοιχτούς πόρους και που γενικά το νιώθουμε χωρίς ελαστικότητα και χωρίς υγεία.

Από πλευράς επιστήμης, τα πράγματα εξελίσσονται συνέχεια, έτσι είμαστε πλέον στην ευχάριστη θέση να επαναφέρουμε τη χαμένη λάμψη, ακόμα και αν δεν τηρούνται οι παραπάνω προϋποθέσεις. Προτείνω μια πρωτοποριακή θεραπεία, την Préime DermaFacial, που είναι σαν πέντε θεραπείες σε μία. Η λάμψη που δίνει δεν είναι πρόσκαιρη, το αποτέλεσμά της μένει σε βάθος χρόνου.

Ξεκινάμε με έναν βαθύ καθαρισμό με την τεχνική της υδροδερμοαπόξεσης που βοηθάει στην οξυγόνωση του προσώπου χάρη στην απελευθέρωση του οξυγόνου με την τεχνική «bohr» και συνεχίζουμε με τις ειδικές κάψουλες που βοηθάνε στη λεύκανση του προσώπου. Ταυτόχρονα, με τα «μικρορεύματα» δημιουργούμε στο δέρμα μυοδιέγερση για την τόνωση του οβάλ του προσώπου και για πιο ξεκούραστα βλέφαρα.

Bρες τη χαμένη σου λάμψη Facebook Twitter
Συναντάω τον Μάνο Βυνιχάκη που είναι make-up expert και τον ρωτάω αν υπάρχει περίπτωση να βρούμε τη χαμένη μας λάμψη με προϊόντα skincare μόνο.

Με τις ραδιοσυχνότητες ενεργοποιείται το κολλαγόνο και, τέλος, με τις θρεπτικές ουσίες που περνάμε με διεισδυτικούς υπερήχους έχουμε τη δυνατότητα να του δώσουμε τροφή. Θεραπεία γρήγορη, ευχάριστη και πολύ αποτελεσματική, είναι σαν να λέμε, το red carpet των θεραπειών. Δεν βρίσκεις απλώς τη χαμένη λάμψη σου αλλά την κρατάς.

Τα μυστικά όπλα του Μάνου

Συναντάω τον Μάνο Βυνιχάκη που είναι make-up expert και τον ρωτάω αν υπάρχει περίπτωση να βρούμε τη χαμένη μας λάμψη με προϊόντα skincare μόνο. Εκείνος ανασηκώνει το φρύδι: «Φυσικά, το skincare είναι η αρχή των πάντων. Πλέον γυναίκες και άντρες δεν χρησιμοποιούμε μόνο μια απλή ενυδατική κι αυτό γιατί η κοσμετολογία έχει προχωρήσει, έτσι έχουμε στη διάθεσή μας προϊόντα super boost που μπουστάρουν το δέρμα άμεσα. Το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακή λάμψη, ενυδάτωση, και ανόρθωση».

Δηλαδή το τρίπτυχο της χαράς, λέω, ενώ παρατηρώ τα μπουκαλάκια που μου έχει αραδιάσει και νιώθω ανείπωτη χαρά, σαν να βρέθηκα στο βασίλειο της λάμψης. Μου λέει ότι υπάρχουν προϊόντα με υαλουρονικό, με βιταμίνη C, με πεπτίδια με νιασιναμίδη και πάει λέγοντας.

«Εγώ δουλεύω πολύ τα serum, τις recovery masks που δίνουν αμέσως αποτέλεσμα στo δέρμα το οποίο έχει υποστεί ταλαιπωρία, υπάρχουν μάσκες που κάνουν ένα γρήγορο lift, ανάλογα με το τι θέλεις να πετύχεις. Τι ζητάς απ’ το δέρμα σου;» με ρωτάει μ’ έναν τρόπο που ακούγεται ποιητικός.

«Υπάρχει μάσκα βαθιάς ενυδάτωσης, μάσκα θρέψης, μάσκα που τσιτώνεις – το “είμαι τσιτωμένη” μπορεί και να σημαίνει απλώς ότι έβαλες μια μάσκα. Υπάρχουν και αμπούλες που κάνουν πολύ καλό εφέ», μου λέει και μου δείχνει τις αμπούλες Instant Flash της Ιsdin, εξηγώντας μου ότι δίνουν ένα αποτέλεσμα σαν λίφτινγκ.

Του ζητάω με πολύ σοβαρό ύφος να μου πει τα top προϊόντα που θα μας εξασφαλίσουν τη λάμψη.

Lancôme Triple Serum: Το βάζεις στο πρόσωπο και αμέσως νιώθεις τη διαφορά.

Glamglow Brightmud Dual-Αction Exfoliating Treatment: Aπολεπιστικό τριπλής δράσης που δεν λείπει απ’ το μπάνιο μου. Το έχω δίπλα στην οδοντόβουρτσα.

Clarins Double Serum: Σου αφήνει μια υπέροχη  αίσθηση.

Sisley Black Rose Cream Mask Instant Youth: Μια μάσκα που σαν να σου κάνει ολική επαναφορά.

Bρες τη χαμένη σου λάμψη Facebook Twitter
Lancôme Triple Serum: Το βάζεις στο πρόσωπο και αμέσως νιώθεις τη διαφορά.

Έφη Ανέστη

Beauty journalist

Ό,τι μου έχει προτείνει η Έφη και από το TikTok της και απ’ όπου αλλού τη διαβάζω είναι δοκιμασμένο και τα λεφτά μου πιάνουν τόπο. Είναι τόσο καλά ενημερωμένη που όταν της πω «θέλω ένα οικονομικό serum που όμως να κάνει άμεσα δουλίτσα», εκείνη απλώς μου στέλνει τα καλύτερα και μετά πίνω νερό στην υγειά της.

«Έφη, δώσε μας τα φώτα σου. Πώς θα επαναφέρουμε τη λάμψη στο δέρμα;»

«Το μεγαλύτερο μυστικό ομορφιάς είναι η ενυδάτωση. Δεν μπορούμε να ζητάμε λάμψη χωρίς ενυδάτωση. Φαίνεται απλή ως διαδικασία, αλλά είναι πολύ σημαντικό να τη βάλουμε στη ρουτίνα μας και να μην ξεχνάμε να ενυδατώνουμε την επιδερμίδα και από μέσα προς τα έξω και από έξω προς τα μέσα Η ενυδάτωση αντιμετωπίζει σημάδια αφυδάτωσης και απαλλάσσει την επιδερμίδα από το στρες. Κάθε κρέμα από αυτές που προτείνω δίνει ένα τσακ φρεσκάδας, τόνωσης και υπερλάμψης.

Bρες τη χαμένη σου λάμψη Facebook Twitter
«Έφη, δώσε μας τα φώτα σου. Πώς θα επαναφέρουμε τη λάμψη στο δέρμα;»
Bρες τη χαμένη σου λάμψη Facebook Twitter
«Το μεγαλύτερο μυστικό ομορφιάς είναι η ενυδάτωση. Δεν μπορούμε να ζητάμε λάμψη χωρίς ενυδάτωση».

Είναι must και αγαπημένες τόσο για γυναίκες όσο και για άντρες, γιατί η λάμψη και η ενυδάτωση αφορά όλους. Έτσι, λοιπόν, αγαπώ όσο δεν πάει την Intensive Spiruline Cream της Institut Esthederm· τρελαίνομαι με την υφή και την αίσθηση της Hydragenist της Lierac· σας προτείνω ανεπιφύλακτα και την Hydrance Aqua-Gel της Avène που είναι σαν καλοκαίρι στην επιδερμίδα. Αυτή την περίοδο χρησιμοποιώ το Hydrabio Serum της Bioderma που είναι σούπερ δροσερό.

Προτείνω πάντα στις top ενυδατικές την εξαιρετικά βελούδινη Pro-Collagen Marine Cream της Elemis, τη Moisturizing Cool Gel Cream της LaMer, το Mineral Booster 89 της Vichy, την κασμιρένια Resveratrol Lift της Caudalie –από τις πιο αγαπημένες μου ενυδατικές και αντιγηραντικές μαζί–, τη Hydra-Essentiel HA² της Clarins, μια μαγεία φρεσκάδας, και τέλος την Essential Energy Hydrating Cream της Shiseido για την εξίσου ονειρεμένη αίσθηση τόνωσης που μου δίνει.

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Μητρότητα και αλκοόλ: Αναγκαίο «διάλειμμα» ή εξάρτηση;

Ψυχή & Σώμα / Μητρότητα και αλκοόλ: Αναγκαίο «διάλειμμα» ή εξάρτηση;

Γιατί υπάρχει αυτή η εικόνα της εξουθενωμένης μητέρας που βάζει τα παιδιά της για ύπνο και με το που εκείνα κοιμούνται τρέχει και βάζει ένα μεγάλο ποτήρι κρασί και το πίνει όλο, σχεδόν μονορούφι, στην υγειά των αντοχών της; Η Τζούλη Αγοράκη μιλά με την συγγραφέα Γιούλη Ψαρράκη για τη μητρότητα και την κατανάλωση αλκοόλ.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ακμή στην εφηβεία: Αιτίες, μύθοι και λύσεις

Ψυχή & Σώμα / Ακμή στην εφηβεία: Αιτίες, μύθοι και λύσεις

Τι σημαίνει η ακμή για έναν έφηβο; Γιατί εμφανίζεται; Είναι κληρονομική; Υπάρχουν πια δραστικές θεραπείες; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με τη δερματολόγο Μάργκη Καπελλάρη για τις σύγχρονες μεθόδους καταπολέμησης της ακμής, η οποία δεν ταλαιπωρεί μόνο τους εφήβους, αλλά μπορεί να εκδηλωθεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες.
THE LIFO TEAM
Οι ψυχεδελικές θεραπείες ξανά στο προσκήνιο

Explainer / Ψυχεδελικές θεραπείες: Τι ξέρουμε τώρα

Μπορούν οι ψυχεδελικές ουσίες να προσφέρουν αποτελεσματική θεραπεία για ψυχικές παθήσεις όπως η κατάθλιψη και το PTSD; Τι γνωρίζουμε μέχρι στιγμής για τις ιαματικές τους ιδιότητες; Ποια είναι τα νομικά εμπόδια που πρέπει να ξεπεραστούν για την ευρεία χρήση τους στην ιατρική;
ΘΟΔΩΡΗΣ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ
Το «πρόσωπο του Μαρ-α-Λάγκο»: Το μήνυμα της υπερβολής και η «ευγονική» του Τραμπ

Υγεία & Σώμα / Το «πρόσωπο του Μαρ-α-Λάγκο» και η «ευγονική» του Τραμπ

Τη στιγμή που επικρατεί η τάση για ένα «φυσικό» λουκ, όπου οι αισθητικές παρεμβάσεις είναι όσο το δυνατόν πιο αόρατες, το λουκ του Μαρ-α-Λάγκο, με το υπερβολικό botox, τα ορατά fillers προσώπου και το ακραίο μαύρισμα, υποστηρίζει την υπερβολή ως στοιχείο ταυτότητας.
THE LIFO TEAM
Ψυχική υγεία των εργαζομένων: Το νέο success metric για τους οργανισμούς

Υγεία & Σώμα / Ψυχική υγεία και εργασία: Ο νέος δείκτης μέτρησης επιτυχίας για τους οργανισμούς

Γιατί το μέλλον ανήκει στους οργανισμούς που αντιλαμβάνονται και κατανοούν ότι η επιτυχία δεν είναι μόνο οι αριθμοί αλλά και οι άνθρωποι που την κάνουν πραγματικότητα και επενδύουν στη διαμόρφωση ενός υγιούς εργασιακού περιβάλλοντος.
ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΟΥΝΤΑ, CHAIRWOMAN & CEO ΤΗΣ HELLAS EAP
Η «Τελική έξοδος» και το δικαίωμα στην ευθανασία

Υγεία & Σώμα / Η «Τελική έξοδος» και το δικαίωμα στην ευθανασία

Έχουμε το δικαίωμα να επιλέξουμε πώς θα πεθάνουμε όταν βρισκόμαστε στα πρόθυρα του αναπόφευκτου, χωρίς αυτό να αντιβαίνει στην αξία της ζωής; Ποια είναι τα ηθικά, νομικά και πολιτισμικά διλήμματα; Μια ενδιαφέρουσα συζήτηση για το θέμα πραγματοποιήθηκε πρόσφατα στη Μικρή Σκηνή της Στέγης.
ΘΟΔΩΡΗΣ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ
Γιατί έκανα παιδί με τον γκέι φίλο μου

Ψυχή & Σώμα / Γιατί έκανα παιδί με τον γκέι φίλο μου

Η Τζούλη Αγοράκη μιλά με την Ελίζα Γερολυμάτου, μια τολμηρή γυναίκα που αψήφησε την εμπειρία του ορμονοεξαρτώμενου καρκίνου και την έλλειψη ωαρίων, ακολουθώντας την εσωτερική της φωνή που της έλεγε πως ήθελε να γίνει μητέρα. Παρά τις αντιξοότητες, απέκτησε ένα παιδί με έναν άνθρωπο που θαύμαζε.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
ΕΠΕΞ Γιατί όλοι ξετρελαίνονται με το πάντελ;

Υγεία & Σώμα / Πάντελ: Το άθλημα με την παράξενη ρακέτα που πωρώνει τους Αθηναίους

«Το πιο ωραίο είναι ότι το παιχνίδι είναι πάντα τόσο έντονο που σε απορροφά, για μιάμιση ώρα το μόνο που έχει σημασία είναι πού πάει το κίτρινο μπαλάκι, πράγμα που σε βοηθάει πολύ να αποφορτιστείς»
ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
Η ομορφιά ως βία, ως εμπειρία και ως προϊόν

Κοκέτα / Η ομορφιά ως βία, ως εμπειρία και ως προϊόν

Τα πάντα ώστε τα πράγματα να μπουν σ’ ένα κουτί και το κλειστό κύκλωμα «ομορφιά - κατανάλωση - εκτόνωση» να διατηρηθεί ακέραιο, να μην υπάρχει τίποτα το καινούργιο, τίποτα το έντονο Ή το εκπληκτικό, παρά μόνο η ίδια Διαφορά παντού.
ΧΑΡΗΣ ΚΑΛΑΪΤΖΙΔΗΣ
Γιατί γίνεται τόσος ντόρος με το μικροβίωμα του εντέρου και τη διατροφή;

Ψυχή & Σώμα / Γιατί γίνεται τόσος ντόρος γύρω από το μικροβίωμα του εντέρου και τη διατροφή;

Τι συμβαίνει με τα τρισεκατομμύρια μικροοργανισμών στο έντερό μας; Πώς αλληλεπιδρούν με τη διατροφή μας –ενισχύοντας ή διαταράσσοντάς την– και τι σημαίνει αυτό για την υγεία μας; H Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τη Μαντώ Κυριακού, καθηγήτρια Μικροβιολογίας, στο Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Η γυναίκα που ανέδειξε τον οργασμικό διαλογισμό θα συνεχίσει να το κάνει ακόμα και στη φυλακή

Υγεία & Σώμα / Η γυναίκα που ανέδειξε τον οργασμικό διαλογισμό θα συνεχίσει να το κάνει ακόμα και στη φυλακή

Η Νικόλ Ντεντόν υπήρξε για μια δεκαετία επικεφαλής μιας αυτοκρατορίας κέντρων ευεξίας που μετέτρεπε τη σεξουαλική διέγερση σε πρακτική διαλογισμού. Τώρα αντιμετωπίζει την κατηγορία της εκμετάλλευσης των εργαζομένων στην εταιρεία που ίδρυσε.
THE LIFO TEAM
Διατροφή και γυμναστική: Με τόσα trends στο TikTok πώς θα βρω αυτό που μου ταιριάζει;

Ζωή στα καλύτερά της / Διατροφή και γυμναστική: Με τόσα trends στο TikTok πώς θα βρω αυτό που μου ταιριάζει;

Mια συζήτηση για τις αλήθειες και τους μύθους της διατροφής και της γυμναστικής με τον αθλητικό επιστήμονα Γιάννη Κωτσή, στο πλαίσιο της νέας σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
THE LIFO TEAM
Burnout: Είναι απλή κόπωση ή κάτι βαθύτερο;

Ζωή στα καλύτερά της / Burnout: Είναι απλή κόπωση ή κάτι βαθύτερο;

Μια συζήτηση για το σύνδρομο εργασιακής εξουθένωσης με την κλινική-οργανωσιακή ψυχολόγο Έλενα Μπίκου, στο πλαίσιο της νέας σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ