Light Goes Out I Go Out

Light Goes Out I Go Out Facebook Twitter
0

Τις τελευταίες έξι εβδομάδες το Nike+Run Club μαζί με τους Flash Chasers έχουν καταφέρει να αλλάξουν τα δεδομένα για το τρέξιμο στην πόλη. Κάθε Δευτέρα τα μέλη του Nike+Run Club παρέα με τους Flash Chasers (μία από τις πιο πρωτότυπες και διαδραστικές, urban running ενέργειες της πόλης) συναντιόντουσαν σε ένα σημείο στην πόλη το οποίο είναι κάθε φορά έκπληξη και ένα παιχνίδι ξεκινούσε. Σε κάθε συνάντηση οι δρομείς που έπαιρναν μέρος καλούνταν να βγουν στους δρόμους της Αθήνας και να τρέξουν για να ανακαλύψουν ένα κρυμμένο stencil και στη συνέχεια να το κάνουν share στα social media με hashtags #GETOUTHERE #NRC #WERUNATHENS.

Light Goes Out I Go Out Facebook Twitter
Light Goes Out I Go Out Facebook Twitter

 

Οι Flash Chasers ξεκίνησαν τις συναντήσεις τους στις αρχές Νοεμβρίου. Την πρώτη εβδομάδα η εξόρμηση έγινε στο κέντρο της πόλης και το κρυμμένο stencil βρισκόταν στο Μοναστηράκι, στα σκαλιά του πιο urban στεκιού της πόλης στο Six d.o.g.s. Η Μαρίνα Φλοίσβου με μυρωδιά θάλασσας ήταν το μέρος της συνάντησης και του κρυμμένου stencil την δεύτερη εβδομάδα και η πιο ευχάριστη. Την τρίτη εβδομάδα η εξόρμηση των Flash Chasers μαζί με το Nike+Run Club έγινε στην περιοχή γύρω από το Σύνταγμα και ποιο ήταν το πιο κατάλληλο σημείο για να τοποθετηθεί το stencil; Φυσικά το κατάστημα της Nike στο Σύνταγμα. Η επόμενη συνάντηση στο OAKA ήταν από τις πιο απαιτητικές αλλά ταυτόχρονα και τις πιο απολαυστικές, το stencil ήταν τοποθετημένο κοντά στην είσοδο στα σκαλάκια και οι φωτογραφίες που τραβήξαμε μετά την προπόνηση ήταν ό,τι έπρεπε για να χαλαρώσουμε. Η πέμπτη εξόρμηση ήταν με διαφορά η πιο απρόσμενη. Το τρέξιμο στα στενάκια του Ψυρρή και στην πλατεία Μοναστηρακίου και το stencil που βρισκόταν σε έναν τοίχο στην οδό Πιττάκη με τα όμορφα κρεμασμένα φωτιστικά έκαναν την εμπειρία αξέχαστη.

 

Light Goes Out I Go Out Facebook Twitter

 

Την Δευτέρα που μας πέρασε πραγματοποιήθηκε το έκτο ραντεβού των Flash Chasers που δόθηκε στο γήπεδο στίβου του Εθνικού Γυμναστικού Συλλόγου, στην οδό Βασιλίσσης Όλγας 6, κατά κόσμον Γήπεδο του Πανελληνίου. Το πρόγραμμα περιελάμβανε τρέξιμο δύναμης με 200άρια και 300άρια σε γρήγορο ρυθμό. Όλα τα προγράμματα είχαν έναν συγκεκριμένο σκοπό, άλλες ήταν για δύναμη και άλλες για αντοχή. Μέσα σε έξι εβδομάδες συναντήσεων όλοι οι δρομείς είδαμε βελτίωση αλλά και εξέλιξη σε αυτό που κάναμε, αυτό μας έδωσε ένα κίνητρο για να συνεχίσουμε. «Φαντάσου ότι ήμουν ένας από αυτούς που έβλεπες να τρέχουν στο διάδρομο των γυμναστηρίων και από τότε που ξεκίνησα με το Nike +Run Club έχω τρέξει τέσσερις φορές σε Μαραθώνιο 42χλμ», λέει ο Γιάννης την ώρα που κάναμε διατάσεις. Ο Γιάννης τρέχει με το Nike +Run Club τα τελευταία τρία χρόνια και συμμετείχε δυναμίκα στη δράση των Flash Chasers. «Ξεκίνησα πριν περίπου τρία χρόνια και στην αρχή ήμουν λίγο επιφυλακτικός. Μέχρι τότε έτρεχα μόνο στο γυμναστήριο. Μέσα από το Nike +Run Club έκανα καινούργιους φίλους που μοιραζόμαστε το κοινό ενδιαφέρον για το τρέξιμο και όχι μόνο. Δεν είναι το τρέξιμο μόνο. Είναι το να βρεθείς με φίλους, γιατί τώρα πια είμαστε φίλοι. Κουβεντιάζουμε τα πάντα, δουλειά, οικογενειακά, προσωπικά. Είναι αυτή η ανάγκη του να ξεφύγεις και όλο αυτό σε συνδυασμό με τις απίστευτες γνώσεις που προσφέρουν οι προπονητές. Περιμένω τις Δευτέρες πως και πως. Μετά από ένα οχτάωρο στη δουλειά κουβαλάω τα ρούχα και τα παπούτσια μαζί μου, αλλάζω και αμέσως πηγαίνω στην προπόνηση. Δεν βλέπω την ώρα να δω όλα τα παιδιά, τους προπονητές και να τρέξουμε στην Αθήνα. Ακόμα και η αίσθηση ότι τρέχεις στους δρόμους της Αθήνα κάτω από τα στενά της Ακρόπολης είναι μοναδική αίσθηση», μου λέει ο Γιάννης λίγο πριν το τέλος της τελευταίας και κάπως συγκινητικής συνάντησης των Flash Chasers. Μετά από έξι εβδομάδες είχαμε γίνει όλοι μια παρέα.

 

Light Goes Out I Go Out Facebook Twitter

 

Η προπόνηση κατέληξε στο μυστικό σημείο όπου ήταν τοποθετημένο το κρυφό stencil. «Light Goes Out I Go Out», έγραφε στο stencil και εμφανιζόταν με το φλας του κινητού. Όπως κάθε φορά οι φωτογραφίες έπεσαν βροχή και αυτή τη φορά είχαμε και έναν λόγο παραπάνω, ήταν η τελευταία μας συνάντηση. #GETOUTHERE #NRC #WERUNATHENS, γράψαμε στα social media και μοιραστήκαμε τις φωτογραφίες μας. Οι Flash Chasers μαζί με το Nike +Run Club έχουν καταφέρει να αλλάξουν τα δεδομένα στην προπόνηση στην πόλη, μέσα από την συμμετοχή μας στην δράση των Flash Chasers μάθαμε να αψηφούμε το κρύο και την βροχή και να μην μας νοιάζει αν είναι βράδυ στόχος ήταν πάντα η συνάντηση και η διασκέδαση σε συνδυασμό με την διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης. 

 

Light Goes Out I Go Out Facebook Twitter

 

Light Goes Out I Go Out Facebook Twitter

 


 


0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Διατροφή και γυμναστική: Με τόσα trends στο TikTok πώς θα βρω αυτό που μου ταιριάζει;

Ζωή στα καλύτερά της / Διατροφή και γυμναστική: Με τόσα trends στο TikTok πώς θα βρω αυτό που μου ταιριάζει;

Mια συζήτηση για τις αλήθειες και τους μύθους της διατροφής και της γυμναστικής με τον αθλητικό επιστήμονα Γιάννη Κωτσή, στο πλαίσιο της νέας σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
THE LIFO TEAM
Burnout: Είναι απλή κόπωση ή κάτι βαθύτερο;

Ζωή στα καλύτερά της / Burnout: Είναι απλή κόπωση ή κάτι βαθύτερο;

Μια συζήτηση για το σύνδρομο εργασιακής εξουθένωσης με την κλινική-οργανωσιακή ψυχολόγο Έλενα Μπίκου, στο πλαίσιο της νέας σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
ΙΟΥΛΙΑ ΑΡΜΑΓΟΥ

Good Business Directory Vol.5 / Ιουλία Αρμάγου: Επιστήμη, βιωσιμότητα και εξωστρέφεια από μια ελληνική εταιρεία που πρωτοπορεί

Σε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση μιλά για την επιμονή της όσον αφορά την εξατομικευμένη φροντίδα του δέρματος, την έμφαση στη βιωσιμότητα, αλλά και την εξωστρέφεια, χάρη στην οποία η Juliette Armand βρίσκεται σε 42 χώρες(!).
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Σάββας Χαραλαμπίδης

Good Business Directory Vol.5 / Βιώσιμο σύστημα υγείας επιτυγχάνεται με καινοτομία και σταθερό πλαίσιο συνεργασίας με την πολιτεία

Σε μια συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης ο Σάββας Χαραλαμπίδης, γενικός διευθυντής Ελλάδος, Κύπρου & European Distributor Μarkets της Gilead Sciences, χαρτογραφεί τους παράγοντες που διασφαλίζουν τη βιωσιμότητα του συστήματος υγείας στη χώρα μας.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Τι στρέφει έναν άνθρωπο στους εθισμούς;

Άκου την επιστήμη / Τι στρέφει έναν άνθρωπο στους εθισμούς;

Oι εξαρτήσεις, οι ψυχοδραστικές ουσίες και η απειλή μιας νέας πανδημίας. Ο καθηγητής Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στο ΕΚΠΑ, Άγγελος Χατζάκης, εξηγεί στον Γιάννη Πανταζόπουλο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
SOS, το παιδί μου έχει διάσπαση προσοχής

Radio Lifo / SOS, το παιδί μου έχει διάσπαση προσοχής

Τι είναι η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας; Πόσα παιδιά και έφηβοι έχουν; Είναι η ΔΕΠΥ διαταραχή της εποχή μας; Τι πρέπει να γνωρίζει ένας γονιός όταν το παιδί του παρουσιάσει σημάδια διάσπασης προσοχής; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με την παιδοψυχίατρο Τέρψη Κόρπα και τον ψυχοπαιδαγωγό Χρήστο Σκαλούμπακα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
HIV: Στην Gilead δεν κάνουμε εκπτώσεις στην αλήθεια

Υγεία & Σώμα / HIV: Στην Gilead δεν κάνουμε εκπτώσεις στην αλήθεια

Η Βίκυ Τσάμη, Director Public Affairs, και ο Ιωάννης Κατσαρόλης, παθολόγος-λοιμωξιολόγος, Director Medical Affairs της Gilead Sciences, μιλούν για τις πρωτοβουλίες της βιοφαρμακευτικής εταιρείας που στόχο έχουν να προκαλέσουν την κοινωνία ώστε να σκεφτεί βαθύτερα, να αναμετρηθεί με τον φόβο και την άγνοια.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Η Φλόγα που ζεσταίνει τις καρδιές των παιδιών με καρκίνο και των οικογενειών τους

Υγεία & Σώμα / Η Φλόγα που ζεσταίνει τις καρδιές των παιδιών με καρκίνο και των οικογενειών τους

Ο παιδικός καρκίνος είναι μια πολύ δύσκολη δοκιμασία. Όμως καμιά οικογένεια δεν είναι μόνη γιατί έχει συμπαραστάτη εδώ και 42 χρόνια τη «Φλόγα», ενώ το ιατρικό οπλοστάσιο διευρύνεται με πρωτοποριακές θεραπείες που εφαρμόζονται στα ελληνικά νοσοκομεία και η χώρα αποκτά περισσότερους δότες μυελού των οστών.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
MOUTH TAPE

Υγεία & Σώμα / Μπορεί το κλείσιμο του στόματος με ταινία να βοηθήσει με το ροχαλητό και την υπνική άπνοια;

Εικόνες ανθρώπων που κοιμούνται με το στόμα τους κλεισμένο με ταινία έχουν κατακλύσει το Instagram και το TikTok, αλλά και την έβδομη σεζόν του δημοφιλούς ριάλιτι «Love is Blind».
THE LIFO TEAM