κι εγω ...............
20.12.2019 | 01:41
Αγχώδης διαταραχή
Έχω την εντύπωση ότι πάσχω από αγχώδη διαταραχή. Κάθε πρωί ξυπνάω με άγχος και έχω ένα έντονο αίσθημα ανησυχίας το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Έχω προβλήματα συγκέντρωσης και δε μπορώ να διαβάσω για τη σχολή μου. Όλο αυτό προήλθε από ξαφνικές αρνητικές σκέψεις. Γενικά στη ζωή μου είμαι αγχώδης. Τώρα όμως έχει παραγίνει και είμαι μόνο 20 χρονών . Αισθάνομαι την περισσότερη διάρκεια της ημέρας ότι όλα θα πάνε κακά, ότι θα αρρωστήσω, νιώθω πόνους στο στήθος,στην πλάτη, στο στομάχι κλπ. Έχει κανείς από εσάς παρόμοια εμπειρία; Μπορεί κανείς να με συμβουλεύσει; Εύχομαι σε όλους σας καλές γιορτές με υγεία
8