0
LIFO PICKS

Πώς είναι να πάσχεις από το μεγάλο βάσανο που ονομάζεται χρόνια αϋπνία;

Η συγγραφέας απομνημονευμάτων Μαρίνα Μπέντζαμιν πάσχει από χρόνια αϋπνία. Προσπάθησε δε κάθε πιθανή βοήθεια για να βρει τον ύπνο της- φάρμακα, διαλογισμό, να μετράει πρόβατα ακόμα και New Age θεραπείες - αλλά τίποτα δεν δούλεψε.

Στο τελευταίο της βιβλίο με τα απομνημονεύματά της που τιτλοφορείται - τι άλλο;- Insomnia ( Αϋπνία) η Μπέντζαμιν περιγράφει λεπτομερώς τους προσωπικούς αγώνες με το πρόβλημά της: τις απογοητεύσεις της, την υπερδιέγερση λόγω της αύπνίας και πώς καταφέρνει να τα βγάζει πέρα με τις άγρυπνων νύχτες που περνά μέσω της ποίησης και της δημιουργικής έκφρασης.

Lifo Picks

ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ

ΘΕΜΑΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

THE GOOD LIFO ΔΗΜΟΦΙΛΗ