LIVING
Living /

Η καθιστική ζωή απειλεί και τους 30άρηδες

T.V. και υπολογιστές εγκυμονούν κινδύνους

Η καθιστική ζωή απειλεί και τους 30άρηδες Facebook Twitter
LIFOTEAM
LIFOTEAM
4

Ακόμη και τους νέους απειλεί η καθιστική ζωή, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Μάαστριχτ. Η έρευνα προειδοποιεί για τον κίνδυνο καρδιοπαθειών, όσων περνούν πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση ή στον υπολογιστή, ακόμη κι αν είναι 30 χρονών, καθώς προκαλούν μείωση της ελαστικότητας των αρτηριών τους.

Μάλιστα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, όταν η καθιστική ζωή γίνεται καθημερινότητα, οι αρνητικές επιδράσεις της δεν απομακρύνονται όταν αποφασίζουν να δραστηριοποιηθούν σωματικά.

Η Isabel Ferreira, μέλος της ομάδας του πανεπιστημίου, τονίζει στο Reuters τι η άσκηση και η κίνηση πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ζωής και πως δεν πρέπει κανείς να περνά περισσότερες από δύο ώρες στην τηλεόραση και τον υπολογιστή

4

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Living / Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Πώς να ζήσεις σε μια πόλη όπου ο μισθός είναι τσιμεντένιος, ενώ οι τιμές εκτοξεύονται διαρκώς: τέσσερα νεαρά κορίτσια μας στέλνουν τα μηνιαία έξοδά τους και κοστολογούν ένα ιδανικό για εκείνες Σαββατοκύριακο.
ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Radio Lifo / Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Στην αρχή ήταν οι μπάρες πρωτεΐνης, μετά ήρθαν τα ροφήματα κι έπειτα, σιγά–σιγά, η μανία με την πρωτεΐνη εξαπλώθηκε σε ένα σωρό προϊόντα. Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Living / Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Πολλές από τις μελέτες που υποστηρίζουν τις θεραπευτικές δυνάμεις των ψυχδελικών ουσιών όπως το MDMA συχνά αμαυρώνονται από τη νοοτροπία οπαδού ή γκουρού που διακρίνει κάποιους από τους ερευνητές, με αποτέλεσμα να μη δηλώνονται πλήρως οι ανεπιθύμητες παρενέργειες.
THE LIFO TEAM
Η εκδίκηση του γραφείου

Living / Η εκδίκηση του γραφείου

Πολλά διευθυντικά στελέχη αμφισβητούν έντονα πλέον την τηλεργασία και πιστεύουν ότι το να βρίσκονται οι εργαζόμενοι κάθε μέρα στο γραφείο είναι καλό για την επιχείρηση – και το να βρίσκονται στο γραφείο όσο περισσότερες ώρες γίνεται, είναι ακόμη καλύτερο.
THE LIFO TEAM

σχόλια

Συνδεθείτε για να σχολιάσετε
4 σχόλια
Poet_of_Silence
Poet_of_Silence
Δεν μπορώ να καταλάβω μερικούς που αμφισβητούν το κάθε τι που διαβάζουν ακόμα και αν το λένε γιατροί και επιστήμονες. Επειδή κάνουμε ένα λάθος τρόπο ζωής δεν σημαίνει ότι δεν θα υποστούμε και τις συνέπειες. Εγώ που είμαι γραφίστας και τα κάνω όλα αυτά σε πολύ μεγάλο βαθμό αισθάνομαι καθημερινά τις επιπτώσεις. Δεν μπορώ να πάρω τα πόδια μου το κοινώς λεγόμενο. Πρέπει να είσαι και γιατρός για να το καταλάβεις;
kokotron
kokotron
Οπότε αν τύχει να δουλεύεις ως προγραμματιστής, γραφίστας, γραμματέας, σε τηλεφωνικό κέντρο και άλλες 100 θέσεις είσαι την σήμερον ημέρα καταδικασμένος αφού κλείνεις τουλάχιστον 8ωρο καθισιού. Τελικά αξίζει να δουλεύεις part-time ή και καθόλου.