Οι μεσήλικες που δουλεύουν σκληρά, θα έχουν χειρότερη υγεία στα γεράματα

Οι μεσήλικες που δουλεύουν σκληρά, θα έχουν χειρότερη υγεία στα γεράματα Facebook Twitter
1

Οι μεσήλικες που εργάζονται πολλές ώρες και συχνά θυσιάζουν τον ύπνο τους για χάρη της δουλειάς τους, τείνουν να έχουν χειρότερη υγεία, όταν γεράσουν, σύμφωνα με μια μακρόχρονη φινλανδική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Μικαέλα Μπιργκίτα φον Μπόνσντορφ του Πανεπιστημίου της πόλης Γυβάσκυλα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα γήρανσης "Age and Ageing", σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, ανέλυσαν σε βάθος 25ετίας στοιχεία για την υγεία άνω των 3.000 ανδρών, επαγγελματιών και επιχειρηματιών, τόσο κατά την μέση όσο και την τρίτη ηλικία τους. Διαπιστώθηκε ότι όσοι 45άρηδες και 50άρηδες είχαν τη συνήθεια να δουλεύουν σκληρά (πάνω από 50 ώρες την εβδομάδα) και να μην κοιμούνται αρκετά (λιγότερο από εξήμιση ώρες τη μέρα), όταν πια έγιναν 65άρηδες και 70άρηδες, είχαν χειρότερες επιδόσεις στις σωματικές λειτουργίες, στη ζωτικότητά και στη γενικότερη υγεία τους, σε σχέση με όσους εργάζονταν λιγότερο και κοιμούνταν περισσότερο, όταν ήσαν μεσήλικες.

Η Μπόντσντορφ επεσήμανε ότι στην εποχή μας πολλοί επαγγελματίες και άλλοι εργαζόμενοι, πέρα από τις επίσημες ώρες στο γραφείο, δουλεύουν αρκετές ακόμη αφανείς ώρες, στο σπίτι τους ή κατά τις μετακινήσεις τους, π.χ. διαβάζοντας την ηλεκτρονική αλληλογραφία ή έγγραφα της δουλειάς τους. Αυτό σημαίνει ότι, στην πραγματικότητα, ένας σύγχρονος μεσήλικας δουλεύει παραπάνω από το κανονικό και αυτό μπορεί να έχει συνέπειες για την υγεία του εν καιρώ, όταν πια βγει στη σύνταξη.

Πηγή: ΑΠΕ/ΜΠΕ

1

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Η Apple αντιστέκεται στον τερματισμό των πολιτικών συμπερίληψης

Τech & Science / Η Apple αντιστέκεται στον τερματισμό των πολιτικών συμπερίληψης

Αντίθετα με πολλές μεγάλες εταιρείες που έσπευσαν να αποκηρύξουν πολιτικές Διαφορετικότητας, Δικαιοσύνης και Συμπερίληψης, η Apple φαίνεται πως δεν τις ανακαλεί - τουλάχιστον, προς το παρόν
LIFO NEWSROOM
«Πιστεύω ότι υπάρχει ζωή εκεί σήμερα»: Το ταξίδι για την αποστολή ανθρώπου στον Άρη μέσα από εικόνες

Τech & Science / «Πιστεύω ότι υπάρχει ζωή εκεί σήμερα»: Το ταξίδι για την αποστολή ανθρώπου στον Άρη μέσα από εικόνες

Ο Έλον Μασκ, με την υπερβολική του αισιοδοξία, ίσως να επισπεύδει τις εξελίξεις, αλλά και να επαναφέρει τον Άρη στο προσκήνιο της επιστημονικής και πολιτισμικής φαντασίας
LIFO NEWSROOM
Τηγανητές πατάτες: Οι παράγοντες που καθορίζουν το χρυσαφί χρώμα τους σύμφωνα με νέα μελέτη

Τech & Science / Τηγανητές πατάτες: Οι παράγοντες που καθορίζουν το χρυσαφί χρώμα τους σύμφωνα με νέα μελέτη

Η εφαρμογή των προτάσεων της μελέτης μπορεί να διασφαλίσει ένα σταθερά χρυσαφένιο χρώμα στις πατάτες, που αποτελεί ένδειξη σωστής επεξεργασίας και καλών αγρονομικών πρακτικών
LIFO NEWSROOM
Meta

Τech & Science / Η κίνηση της Meta να τερματίσει το fact checking προκαλεί ανησυχίες στους διαφημιζόμενους

Πολλοί επικεφαλής διαφημιστικών εταιρειών δήλωσαν στους FT ότι η κίνηση της Meta να τερματίσει το fact checking και να αποδυναμώσει τις πολιτικές για τη ρητορική μίσους θα μπορούσε να κοστίσει στον κολοσσό των social media
LIFO NEWSROOM
Μπορεί ένα ακουστικό εγκεφαλικής διέγερσης να αποτελεί λύση για την κατάθλιψη;

Τech & Science / Μπορεί ένα ακουστικό εγκεφαλικής διέγερσης να αποτελεί λύση για την κατάθλιψη;

Οι κατασκευαστές μιας συσκευής που παρέχει μικρά ηλεκτρικά ερεθίσματα στον εγκέφαλο χαιρετίζουν την τεχνολογία ως μια πρωτοποριακή θεραπεία για την ψυχική υγεία, αλλά κάποιοι επιστήμονες είναι επιφυλακτικοί
LIFO NEWSROOM
Το DNA θα μπορούσε να ταυτοποιήσει τα θύματα ενός serial killer 30 χρόνια μετά την ανακάλυψη στοιχείων

Διεθνή / Το DNA θα μπορούσε να ταυτοποιήσει τα θύματα ενός serial killer 30 χρόνια μετά την ανακάλυψη στοιχείων

Η διαδικασία ταυτοποίησης περιλαμβάνει τη λήψη δειγμάτων DNA από τα υπολείμματα και τη σύγκρισή τους με τα γενετικά προφίλ συγγενών μέσω του συστήματος CODIS του FBI
LIFO NEWSROOM
Ένα ποτήρι γάλα ημερησίως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου σχεδόν κατά 20%

Τech & Science / Ένα ποτήρι γάλα ημερησίως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου σχεδόν κατά 20%

Επιστημονική μελέτη συμπεραίνει ότι το ασβέστιο μπορεί να προστατεύσει από τον καρκίνο του εντέρου, ενώ το αλκοόλ και το κόκκινο ή επεξεργασμένο κρέας αυξάνουν τον κίνδυνο
LIFO NEWSROOM
Τι είναι η «πλανητική παρέλαση» και πώς μπορείτε να την παρακολουθήσετε

Τech & Science / Σπάνια ευθυγράμμιση 7 πλανητών: Θα είναι ορατοί σχεδόν ένα μήνα - Τι θα συμβεί στις 28 Φεβρουαρίου

Οι πλανήτες Κρόνος, Ερμής, Ποσειδώνας, Αφροδίτη, Ουρανός, Δίας και Άρης θα είναι ορατοί στον νυχτερινό ουρανό, ακόμη και με γυμνό μάτι - Στις 21 Ιανουαρίου αναμένεται μεγάλη ευθυγράμμιση των έξι από τους 7 πλανήτες
LIFO NEWSROOM
Επιστήμονες ζητούν να οριστεί νέος Στόχος Βιώσιμης Ανάπτυξης για τα διαστημικά σκουπίδια

Τech & Science / Επιστήμονες ζητούν να οριστεί νέος Στόχος Βιώσιμης Ανάπτυξης για τα διαστημικά σκουπίδια

Η πρόταση ενισχύει την ιδέα ότι οι επιτυχίες στην προστασία της Γης μπορούν να εφαρμοστούν και στο Διάστημα, με στόχο την εξασφάλιση ενός βιώσιμου μέλλοντος για τις επόμενες γενιές
LIFO NEWSROOM

σχόλια

1 σχόλια
Τι Γατάκια Θεέ μου !Αυτά τα γνώριζε το ΠΑΣΟΚ πριν δεκαετίες για αυτό και έβγαζε στη σύνταξη "σκληρά εργαζόμενους" ηλικίας 40-50 χρονών.Πόσο μπροστά σε όλα πια.