Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club"

Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club" Facebook Twitter
1

Μην το σκέφτεται. Βάλε όποια ψησταριά διαθέτεις να δουλέψει και φούντωσε τη φωτιά. Η κάπνα θα σ' ενοχλήσει στη αρχή, αλλά τελικά το γευστικό αποτέλεσμα θα αποζημιώσει εσένα και τους φίλους που μαζευτήκατε αυτό το καλοκαιρινό βραδάκι να ψήσετε και να πιείτε στην αυλή, στη βεράντα ή, γιατί όχι, και στο πεζοδρόμιο. Εφοδιάσου με παϊδάκια κάθε είδους και ρίξ' τα στη φωτιά. Αλλά όχι έτσι, χωρίς πρόγραμμα και ό,τι βγει. Το ψήσιμο θέλει μαστοριά, καλή διάθεση και λίγο πρόγραμμα. Απευθυνθήκαμε σε έναν master του είδους, του οποίου οι συμβουλές θα σε κάνουν τον βασιλιά του κάρβουνου.


Ο Γιώργος Τσιλιγκίρης μεγάλωσε μέσα στην οικογενειακή ταβέρνα «Τηλέμαχος» στην Κηφισιά και δίπλα στον πατέρα του από μικρός διδάχθηκε τα μυστικά και την τέχνη του ψησίματος των κρεάτων στη σχάρα. Η επαγγελματική του πορεία τα τελευταία χρόνια τον οδήγησε στη δημιουργία του Τηλέμαχος Barbeque Club και πρόσφατα του καινούργιου εστιατορίου «Τηλέμαχος Athens» στην καρδιά της Αθήνας.

Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club" Facebook Twitter
Ο Γιώργος Tσιλιγκίρης έχει πολλά χρόνια εμπειρίας πάνω στην πυρά, βαθιά γνώση όσον αφορά τις διαφορετικές κοπές κρεάτων αλλά και την αξιοποίηση της φωτιάς. Φωτο: Πάρις Ταβιτιάν/LIFO


Ο Γιώργος έχει πολλά χρόνια εμπειρίας πάνω στην πυρά, βαθιά γνώση όσον αφορά τις διαφορετικές κοπές κρεάτων αλλά και την αξιοποίηση της φωτιάς. Πάνω από την ψησταριά του Τηλέμαχος Athens ο Γιώργος Τσιλιγκίρης, με κέφι και γνώση, ανέλαβε να μας μυήσει, βήμα-βήμα, στα κόλπα του καλού ψήστη.

Μπιφτέκι Τηλέμαχος

Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club" Facebook Twitter
Φωτο: Πάρις Ταβιτιάν/LIFO

Υλικά
400 γρ. κιμάς προβάτου
1.200 γρ. κιμάς βοδινός
400 γρ. κιμάς μαύρου χοίρου
1 κούπα φρέσκια ντομάτα τριμμένη
4 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι χοντρό
Πιπέρι
1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
½ κ.γ. κύμινο σκόνη
Μια πρέζα λενομονοπίπερο

Εκτέλεση

Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε λεκάνη και ζυμώνουμε με τις γροθιές μας μέχρι να αναμειχθούν καλά. Καλύπτουμε τη λεκάνη με μεμβράνη και την τοποθετούμε στο ψυγείο για μια νύχτα. Την επομένη ημέρα βγάζουμε τον κιμά από το ψυγείο και τον αφήνουμε για 30 λεπτά. Πλάθουμε μπιφτέκια και ψήνουμε στη σχάρα σε φωτιά χωνεμένη. Για 250 γρ. μπιφτέκι ψήνουμε για 10 έως 12 λεπτά και από τις δύο πλευρές. Συνοδεύουμε το μπιφτέκι με ροδέλες ντομάτας που έχουμε μαρινάρει σε ελαιόλαδο, μπαλσάμικο και μια πρέζα μαύρη ζάχαρη και ψήνουμε για 5-7 λεπτά.

Τip: Το μπιφτέκι από βοδινό κιμά το ψήνουμε για 5-6 λεπτά.

Κοτόπουλο μαριναρισμένο με γιαούρτι και πελτέ

Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club" Facebook Twitter
Φωτο: Πάρις Ταβιτιάν/LIFO

Υλικά
1 κιλό κοτόπουλο στήθος ή μπούτι ξεκοκαλισμένο
Για τη μαρινάδα
300 γρ. γιαούρτι σακούλας
2 κ.σ. πελτές ντομάτας
2 πρέζες μαύρη ζάχαρη
1 σφηνάκι χυμός λεμονιού
Αλάτι χοντρό
Πιπέρι
1 πρέζα μείγμα μπαχαρικών για κοτόπουλο (προαιρετικά)


Εκτέλεση

Βάζουμε το κοτόπουλο στη μαρινάδα, καλύπτουμε το μπολ με μεμβράνη και το βάζουμε στο ψυγείο για 24 ώρες. Βγάζουμε από το ψυγείο, αφήνουμε για 10 λεπτά και τοποθετούμε το κοτόπουλο στη σχάρα. Ψήνουμε για 10 έως 12 λεπτά με συχνά γυρίσματα.

Παϊδάκια αρνίσια γάλακτος

Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club" Facebook Twitter
Φωτο: Πάρις Ταβιτιάν/LIFO

Υλικά
1 κ. αρνίσια παϊδάκια γάλακτος
Αλάτι, πιπέρι


Εκτέλεση

Βάζουμε τη σχάρα όπου έχουμε στρώσει τα παϊδάκια σε ελαφριά φωτιά χωνεμένη και ψήνουμε για 12 λεπτά με πολύ συχνά γυρίσματα. Αλατοπιπερώνουμε όταν έχει πάρει χρώμα η μία πλευρά. Σερβίρουμε κι αν θέλουμε πασπαλίζουμε με ρίγανη ή θρούμπι. Συνοδεύουμε με χωριάτικη σαλάτα.

Τip: Μπορούμε να μαρινάρουμε τα παϊδάκια για 24 ώρες στο ψυγείο σε 1 πρέζα τζίντζερ σκόνη, 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένο, 1 σφηνάκι κρασί λευκό, 1 κρεμμύδι λιωμένο και το ζουμί του.

Μπριζολάκια μαύρου χοίρου

Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club" Facebook Twitter
Φωτο: Πάρις Ταβιτιάν/LIFO

Υλικά
1 κ. μπριζολάκια μαύρου χοίρου (λαιμός ή πανσέτα)
Αλάτι, πιπέρι


Εκτέλεση

Αφήνουμε το κρέας να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου μέχρι να «ιδρώσει». Βάζουμε τα μπριζολάκια στη σχάρα σε χωνεμένη φωτιά και ψήνουμε από 4 έως 7 λεπτά και από τις δύο πλευρές. Αλατοπιπερώνουμε και σερβίρουμε. Φροντίζουμε το χρώμα του κρέατος εσωτερικά να είναι ροζ.

 

Λουκάνικα

Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club" Facebook Twitter
Φωτο: Πάρις Ταβιτιάν/LIFO

Υλικά
6 λουκάνικα καραμανλίδικα, 80 γρ. το καθένα


Εκτέλεση

Γδύνουμε τα λουκάνικα από το έντερο και τα κόβουμε στη μέση. Ψήνουμε στη σχάρα σε ελαφριά φωτιά για 5-6 λεπτά και από τις δύο πλευρές. Σερβίρουμε και συνοδεύουμε με φέτες μοσχολέμονο ή λεμόνι.

Σπαλομπριζόλα βοδινή

Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club" Facebook Twitter
Φωτο: Πάρις Ταβιτιάν/LIFO

Υλικά
700 γρ. σπαλομπριζόλα βοδινή
Αλάτι, πιπέρι


Εκτέλεση

Αφήνουμε τη σπαλομπριζόλα να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου. Όταν η φωτιά είναι δυνατή, τα κάρβουνα έχουν κόκκινο χρώμα και το χέρι μας δεν μπορεί να πλησιάσει τη σχάρα, τότε μπορούμε να ψήσουμε το κρέας. Αλατοπιπερώνουμε και ψήνουμε από 5 έως 7 λεπτά και από τις δύο πλευρές .Συνοδεύουμε με σος κρεμμυδιού, μελιτζανοσαλάτα και έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.

Καβουρμάς από βοδινό

Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club" Facebook Twitter
Φωτο: Πάρις Ταβιτιάν/LIFO

Ο καβουρμάς πατάει σε παραδοσιακή θρακιώτικη συνταγή και γίνεται από βοδινό ή βουβαλίσιο κρέας. Τα ψαχνά του κρέατος –από τον λαιμό και την πλάτη του ζώου– σοτάρονται με διάφορα μπαχαρικά όπως κύμινο, πάπρικα, αλάτι, πιπέρι και γίνονται ρολό που ωριμάζει.

Κόβουμε τον καβουρμά σε ροδέλα πάχους 1 εκατοστού και ψήνουμε στη σχάρα σε χωνεμένη φωτιά για 3 έως 4 λεπτά για να ζωντανέψει το κρέας και να βγάλει τα υγρά και τα αρώματά του. Ο καβουρμάς τρώγεται και κρύος, κομμένος σε μικρά κομμάτια, ή μπαίνει στο τηγάνι με αυγά ή συνοδεύει μια μακαρονάδα με ελληνικό χαρακτήρα.

ΟΔΗΓΙΕΣ

- Ο χρόνος ψησίματος ποικίλλει από ψησταριά σε ψησταριά, από κάρβουνο σε υγραέριο. Ακόμη, εξαρτάται από το πόσο αέρα θα έχει την ημέρα που ψήνουμε.

- Ανάβουμε τα καλής ποιότητας κάρβουνα, μόλις η φωτιά κάτσει τα απλώνουμε ομοιόμορφα και μετά τοποθετούμε τις καθαρές σχάρες.

- Στη φωτιά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ξύλο από πουρνάρια που δίνει άρωμα.

- Η λαβίδα είναι το απαραίτητο εργαλείο για να γυρίζουμε το κρέας, το οποίο αποφεύγουμε να τρυπήσουμε με πιρούνι για να μη χάσει τα υγρά του και στεγνώσει.

- Το κρέας που πρόκειται να μπει στην πυρά πρέπει, πριν ψηθεί, να μείνει έξω από το ψυγείο 2 έως 3 ώρες, για να ιδρώσει.

- Τα λαχανικά που πρόκειται να ψήσουμε πρέπει να μην είναι πολύ ώριμα και καλό είναι να μαρινάρονται πριν με ξύδι μπαλσάμικο, λίγη μαύρη ζάχαρη, μουστάρδα, αλάτι και πιπέρι. Τα τοποθετούμε με όλα τα υλικά μέσα σε πλαστική σακούλα για 2 ως 4 ώρες και μετά τα ψήνουμε σε μέτρια φωτιά για 2 λεπτά από κάθε πλευρά για να είναι al dente.

- Οι πατάτες τυλίγονται στο αλουμινόχαρτο, μπαίνουν πάνω στα κάρβουνα (χόβολη) και ψήνονται για 15 έως 20 λεπτά.

- Οι μαρινάδες ενισχύουν τη γεύση σε ορισμένες ποιότητες κρέατος.

- Όταν έχουμε κορυφαία ποιοτικά κομμάτια κρέατος δεν χρειάζεται να επηρεάσουμε τη γεύση τους με μυρωδικά ή μαρινάδες.

- Τα κρέατα με ενδομυϊκό λίπος, όπως το μοσχάρι, δεν χρειάζονται λεμόνι, γιατί βγάζουν μια γλύκα στη γεύση τους. Αντίθετα, το όξινο ταιριάζει στα παϊδάκια που έχουν αυξημένη λιπαρότητα.

Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club" Facebook Twitter
Φωτο: Πάρις Ταβιτιάν/LIFO

- Μια σπαλομπριζόλα ελάχιστα ψημένη (rare) μπαίνει στη σχάρα σε απόσταση 5-10 εκ. από ζωηρή και χωνεμένη φωτιά. Ψήνουμε για 3-4λεπτά και από τις δύο πλευρές.

- Για medium ψήσιμο η απόσταση είναι 5-10 εκ. με ζωηρή φωτιά και περισσότερα γυρίσματα για 8-10 λεπτά.

- Για καλοψημένη (well done) η απόσταση από τη φωτιά είναι 8-10 εκ. και ο χρόνος 14 λεπτά με συχνά γυρίσματα.

- Για τα αρνίσια παϊδάκια η φωτιά πρέπει να είναι χαμηλή και η σχάρα μπαίνει σε απόσταση 10-15 εκ. Ο χρόνος ψησίματος φθάνει τα 8-12 λεπτά με πολλά γυρίσματα.

- Η Τ-bone χρειάζεται ψήσιμο σε ζωηρή φωτιά για 8-12 λεπτά για να είναι medium.

- Το μπιφτέκι μόνο από κρέας το ψήνουμε για 10-12 λεπτά και από τις δύο πλευρές.

- Το συκώτι ψήνεται σε ελαφριά φωτιά για 5 έως 6 λεπτά και από τις δύο πλευρές για να διατηρηθεί ζουμερό.

- Το χοιρινό σουβλάκι θέλει 8-10 λεπτά σε μέτρια φωτιά και αρκετά γυρίσματα για να ψηθεί το εσωτερικό του.

- Η πανσέτα χρειάζεται 8-12 λεπτά ψήσιμο.

-Το κοτόπουλο σουβλάκι ψήνεται για 8-12 λεπτά σε χαμηλή φωτιά με αρκετά γυρίσματα.

Το μικρό εγχειρίδιο του καλού ψήστη από την καρδιά του "Τηλέμαχος Barbeque Club" Facebook Twitter
Φωτο: Πάρις Ταβιτιάν/LIFO
1

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ο Dr. George Soleas εξηγεί πώς έγινε ο κορυφαίος αγοραστής κρασιών στον κόσμο

Το κρασί με απλά λόγια / Πώς έγινα ο κορυφαίος αγοραστής κρασιών στον κόσμο

O Dr. George Soleas, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος του LCBO, του μεγαλύτερου εισαγωγέα κρασιών και οινοπνευματωδών ποτών στον κόσμο, αφηγείται στην Υρώ Κολιακουδάκη (Dip WSET) και τον Παναγιώτη Ορφανίδη την κινηματογραφική ζωή του.
THE LIFO TEAM
Το κρητικό φαγητό είναι πολιτισμικός πλούτος, κληρονομημένη γνώση, καταστάλαγμα εμπειριών, και πηγή έμπνευσης

Βιβλίο / Mια ζωή αφιερωμένη στην καταγραφή της κρητικής παράδοσης και κουζίνας

Ο Νίκος Ψιλάκης ερευνά και μελετά την κρητική παράδοση εδώ και τέσσερις δεκαετίες. Τα βιβλία του είναι μνημειώδεις εκδόσεις για το φαγητό, τις λαϊκές τελετουργίες και τα μοναστήρια της Κρήτης που διασώζουν και προωθούν τον ελληνικό πολιτισμό.
M. HULOT
Proveleggios

Γεύση / Ο Αλέξανδρος Καρακάτσανης έχασε πολλά σε μια νύχτα, αλλά επιστρέφει δυναμικά στο Proveleggios

Ο νεαρός και ταλαντούχος σεφ που είδε το πρώτο του μαγαζί στην Αθήνα να καίγεται ολοσχερώς δεν το έβαλε κάτω στιγμή. Πρόσφατα ανέλαβε να αλλάξει την κουζίνα του δημοφιλούς εστιατορίου και θέλει να αφηγηθεί τις αναμνήσεις όλης της ομάδας που τον υποδέχτηκε μέσα από τα πιάτα του.
ΖΩΗ ΠΑΡΑΣΙΔΗ
Τοkaj: Η περιοχή των αυτοκρατορικών κρασιών της Ουγγαρίας

Το κρασί με απλά λόγια / Τοkaj: Η περιοχή των αυτοκρατορικών κρασιών της Ουγγαρίας

Τι είναι το Aszu, το Szamorodni, το Furmint και το Harslevelu; O Robert Kindl, γενικός διευθυντής του θρυλικού Oremus, εξηγεί στην Υρώ Κολιακουδάκη Dip WSET τον Παναγιώτη Ορφανίδη γιατί το Tokaj είναι μια από τις σημαντικότερες οινοπαραγωγικές περιοχές της Ευρώπης.
THE LIFO TEAM
Πού έμαθαν να πίνουν μπίρα οι Αθηναίοι;

Ιστορία μιας πόλης / Πού έμαθαν να πίνουν μπίρα οι Αθηναίοι;

Φιξ, Μετς, Κλωναρίδη. Τρία τοπωνύμια, τρεις περιοχές της Αθήνας που σχετίζονται με τη ζυθοποιία. Επιχειρήσεις που έμαθαν στην αθηναϊκή κοινωνία να πίνει μπίρα, να την απολαμβάνει κατ’ οίκον ή σε πάρκα. H Αγιάτη Μπενάρδου συζητά με τον Βασίλη Νάστο για τη ζυθοποιία Κλωναρίδη και την εξέλιξη της περιοχής των Πατησίων.
THE LIFO TEAM
Alchemist

Γεύση / Στο Alchemist, ένα από τα καλύτερα εστιατόρια του κόσμου, η δυσφορία είναι στο μενού

Σε ένα εστιατόριο της Κοπεγχάγης σερβίρονται ωμές μέδουσες και παγωτό από αίμα γουρουνιού ενώ στην οροφή προβάλλονται βίντεο σχετικά με την κλιματική αλλαγή. Πρόκειται για «γαστρονομική όπερα» ή για μια ηδονιστική υπερβολή;
THE LIFO TEAM
Kennedy

Γεύση / Kennedy: Για γαλλικά κρασιά, ψωμί με βούτυρο και ακροάσεις δίσκων

Στο νέο wine bar του κέντρου -που έχει πάρει το όνομα του από το biannual περιοδικό του Chris Kontos- θα βρίσκουμε κρασιά που δεν παίζουν αλλού στην Αθήνα ενώ η μουσική και ο ήχος θα έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο.
ΖΩΗ ΠΑΡΑΣΙΔΗ
Σωτήρης Κοντιζάς: «Έχω ακούσει σε τσακωμό ότι έχω αλλάξει, αλλά δεν το έχω νιώσει»

Γεύση / Σωτήρης Κοντιζάς: «Έχω ακούσει σε τσακωμό ότι έχω αλλάξει, αλλά δεν το έχω νιώσει»

Ο σταρ σεφ που όλοι θεωρούν «δικό τους άνθρωπο», σε μια συνέντευξη για την κατάσταση της εστίασης στην Αθήνα και την επιλογή του να αποχωρήσει από τρία από τα μαγαζιά που έστησε στο κέντρο της πόλης.
M. HULOT