Οι υπερωρίες συνδέονται με την κατάχρηση αλκοόλ

Οι υπερωρίες συνδέονται με την κατάχρηση αλκοόλ Facebook Twitter
1

Όσοι εργάζονται περισσότερες από 48 ώρες την εβδομάδα είναι πιο πιθανό να οδηγηθούν σε επικίνδυνα επίπεδα κατανάλωσης αλκοόλ σε σχέση με αυτούς που δουλεύουν οχτάωρο, ισχυρίζεται μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό BMJ. Επικίνδυνη κατανάλωση αλκοόλ για τις γυναίκες είναι περισσότερα από 14 ποτά την εβδομάδα και περισσότερα από 21 για τους άντρες.

Προκειμένου να προστατευτεί η υγεία και η ασφάλεια των εργαζομένων η οδηγία της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τον χρόνο εργασίας (EUWT) ορίζει ότι οι εργαζόμενοι στις χώρες της ΕΕ πρέπει να μην δουλεύουν περισσότερες από 48 ώρες την εβδομάδα, συμπεριλαμβανομένων των υπερωριών. Όμως πολλοί άνθρωποι εργάζονται πολύ περισσότερες ώρες ώστε να διεκδικήσουν προαγωγές, αύξηση μισθού και περισσότερο έλεγχο.

Κι άλλες έρευνες στο παρελθόν έχουν βρει μια σύνδεση μεταξύ υπερωριών και κατανάλωσης αλκοόλ, αλλά ήταν μικρές και περιορισμένες. Αν και το αλκοόλ βοηθάει στην αντιμετώπιση του άγχους μετά από πολλές ώρες εργασίες, η κατάχρηση συνδέεται με εργασιακές δυσκολίες, με αυξημένες αναρρωτικές άδειες, κακή απόδοση, μειωμένη ικανότητα στη λήψη αποφάσεων και εργασιακά ατυχήματα.

 

Οι ερευνητές τονίζουν ότι δεν παρατηρήθηκαν διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών, ή σε ανθρώπους διαφορετικής ηλικίας, κοινωνικοοικονομικής κατάστασης ή καταγωγής.

1

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Living / Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Πώς να ζήσεις σε μια πόλη όπου ο μισθός είναι τσιμεντένιος, ενώ οι τιμές εκτοξεύονται διαρκώς: τέσσερα νεαρά κορίτσια μας στέλνουν τα μηνιαία έξοδά τους και κοστολογούν ένα ιδανικό για εκείνες Σαββατοκύριακο.
ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Radio Lifo / Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Στην αρχή ήταν οι μπάρες πρωτεΐνης, μετά ήρθαν τα ροφήματα κι έπειτα, σιγά–σιγά, η μανία με την πρωτεΐνη εξαπλώθηκε σε ένα σωρό προϊόντα. Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Living / Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Πολλές από τις μελέτες που υποστηρίζουν τις θεραπευτικές δυνάμεις των ψυχδελικών ουσιών όπως το MDMA συχνά αμαυρώνονται από τη νοοτροπία οπαδού ή γκουρού που διακρίνει κάποιους από τους ερευνητές, με αποτέλεσμα να μη δηλώνονται πλήρως οι ανεπιθύμητες παρενέργειες.
THE LIFO TEAM
Η εκδίκηση του γραφείου

Living / Η εκδίκηση του γραφείου

Πολλά διευθυντικά στελέχη αμφισβητούν έντονα πλέον την τηλεργασία και πιστεύουν ότι το να βρίσκονται οι εργαζόμενοι κάθε μέρα στο γραφείο είναι καλό για την επιχείρηση – και το να βρίσκονται στο γραφείο όσο περισσότερες ώρες γίνεται, είναι ακόμη καλύτερο.
THE LIFO TEAM

σχόλια

1 σχόλια