Το Twitter καταπολεμά το βάρος

Το Twitter καταπολεμά το βάρος Facebook Twitter
0

Το Twitter καταπολεμά το βάρος Facebook Twitter


Μπορεί το Twitter να είναι επί το πλείστον γνωστό για τις ειδήσεις, τα νέα των διάφορων διασημοτήτων και τα διάφορα αστεία, αλλά σύμφωνα με μία νέα έρευνα μπορεί να βοηθήσει και στην απώλεια βάρους.

Όπως αναφέρει το Wired, ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνα εξέτασαν δύο ομάδες ανθρώπων που είχαν μπει σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους. Η πρώτη ομάδα κατέγραφε την πρόοδο της σε ένα βιβλίο, ενώ η δεύτερη χρησιμοποιούσε μία εφαρμογή smartphone και το κοινωνικό δίκτυο Twitter.

Αυτό που έδειξε η έρευνα ήταν ότι τα άτομα της δεύτερης ομάδας που «τιτίβιζαν» περισσότερο έχασαν και μεγαλύτερο βάρος συγκριτικά με τους υπόλοιπους συμμετέχοντες.

Η ερευνήτρια Brie Turner-McGrievy ανέφερε ότι «όσο περισσότερο «πόσταραν» στο Twitter, τόσο πιο καλά τα πήγαιναν». Η ανάλυση της συχνότητας και του είδους των αναρτήσεων έδειξε ότι για κάθε δέκα Tweets αντιστοιχεί απώλεια της τάξης του 0,5% επί του συνολικού βάρους.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε αυτή την εβδομάδα στο περιοδικό Translational Behavioral Medicine. Η ερευνητική ομάδα σημείωσε ότι η ανωνυμία που προσφέρει το Twitter είναι ένας καθοριστικός παράγοντας που συμβάλει στην απώλεια βάρους, καθώς ένας χρήστης μπορεί να κοινοποιεί τις καθημερινές του δραστηριότητες ή τις διατροφικές του συνήθειες, χωρίς να αισθάνεται ανασφάλεια.


Τέλος, οι ερευνητές θέλουν να εκμεταλλευτούν αυτό το εύρημα για να αναπτύξουν μία νέα μέθοδο που θα βοηθήσει κάποιον να χάσει βάρος με αποτελεσματικό τρόπο.

0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Living / Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Πώς να ζήσεις σε μια πόλη όπου ο μισθός είναι τσιμεντένιος, ενώ οι τιμές εκτοξεύονται διαρκώς: τέσσερα νεαρά κορίτσια μας στέλνουν τα μηνιαία έξοδά τους και κοστολογούν ένα ιδανικό για εκείνες Σαββατοκύριακο.
ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Radio Lifo / Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Στην αρχή ήταν οι μπάρες πρωτεΐνης, μετά ήρθαν τα ροφήματα κι έπειτα, σιγά–σιγά, η μανία με την πρωτεΐνη εξαπλώθηκε σε ένα σωρό προϊόντα. Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Living / Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Πολλές από τις μελέτες που υποστηρίζουν τις θεραπευτικές δυνάμεις των ψυχδελικών ουσιών όπως το MDMA συχνά αμαυρώνονται από τη νοοτροπία οπαδού ή γκουρού που διακρίνει κάποιους από τους ερευνητές, με αποτέλεσμα να μη δηλώνονται πλήρως οι ανεπιθύμητες παρενέργειες.
THE LIFO TEAM
Η εκδίκηση του γραφείου

Living / Η εκδίκηση του γραφείου

Πολλά διευθυντικά στελέχη αμφισβητούν έντονα πλέον την τηλεργασία και πιστεύουν ότι το να βρίσκονται οι εργαζόμενοι κάθε μέρα στο γραφείο είναι καλό για την επιχείρηση – και το να βρίσκονται στο γραφείο όσο περισσότερες ώρες γίνεται, είναι ακόμη καλύτερο.
THE LIFO TEAM