Σου διαφεύγει μια λέξη; Σφίξε το χέρι σου

Σου διαφεύγει μια λέξη; Σφίξε το χέρι σου Facebook Twitter
1

Υπάρχουν ενδείξεις ότι το σφίξιμο του χεριού σε γροθιά αυξάνει την δραστηριότητα στο ημισφαίριο του εγκεφάλου που βρίσκεται στην απέναντι πλευρά του σώματος, περίπου μετά από 90 δευτερόλεπτα. Το σφίξιμο του δεξιού χεριού, το οποίο ενεργοποιεί το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου, έχει συσχετιστεί με συναισθήματα «προσέγγισης», όπως ευτυχία και θυμό. Το σφίξιμο του αριστερού χεριού πιστεύεται ότι ενεργοποιεί συναισθήματα «στέρησης», όπως θλίψη και άγχος. Γνωρίζουμε επίσης ότι οι αθλητές αποδίδουν καλύτερα υπό πίεση, όταν σχηματίσουν μια γροθιά με το αριστερό τους χέρι, αναφέρει το Atlantic. 

Σύμφωνα με την έρευνα, φαίνεται ότι οι προμετωπιαίες περιοχές του εγκεφάλου στο αριστερό ημισφαίριο συνδέονται με την κωδικοποίηση των αναμνήσεων ενώ στο δεξί ημισφαίριο συνδέεται με ανάκτησή τους. Η εσκεμμένη ενεργοποίηση της δραστηριότητας σε αυτές τις περιοχές θα μπορούσε λογικά να δώσει σε αυτές τις λειτουργίες μια μικρή ώθηση. Τα αποτελέσματα αυτής της μικρής μελέτης ήταν ελάχιστη (και αμφισβητούνται), αλλά είναι μια ενδιαφέρουσα ιδέα. Τώρα το μόνο που μένει είναι να θυμόμαστε είναι με ποιά σειρά πρέπει να σφίγγουμε στις γροθιές μας (πρώτα δεξί χέρι, μετά αριστερό, αν είσαι δεξιόχειρας. Για τους αριστερόχειρες θα μπορούσε να είναι αντίθετη η διαδικασία).

1

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Radio Lifo / Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Στην αρχή ήταν οι μπάρες πρωτεΐνης, μετά ήρθαν τα ροφήματα κι έπειτα, σιγά–σιγά, η μανία με την πρωτεΐνη εξαπλώθηκε σε ένα σωρό προϊόντα. Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Living / Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Πολλές από τις μελέτες που υποστηρίζουν τις θεραπευτικές δυνάμεις των ψυχδελικών ουσιών όπως το MDMA συχνά αμαυρώνονται από τη νοοτροπία οπαδού ή γκουρού που διακρίνει κάποιους από τους ερευνητές, με αποτέλεσμα να μη δηλώνονται πλήρως οι ανεπιθύμητες παρενέργειες.
THE LIFO TEAM
Η εκδίκηση του γραφείου

Living / Η εκδίκηση του γραφείου

Πολλά διευθυντικά στελέχη αμφισβητούν έντονα πλέον την τηλεργασία και πιστεύουν ότι το να βρίσκονται οι εργαζόμενοι κάθε μέρα στο γραφείο είναι καλό για την επιχείρηση – και το να βρίσκονται στο γραφείο όσο περισσότερες ώρες γίνεται, είναι ακόμη καλύτερο.
THE LIFO TEAM

σχόλια

1 σχόλια