Pilates για σκληρά αγόρια στα Βριλήσσια

Pilates για σκληρά αγόρια στα Βριλήσσια Facebook Twitter
Φωτο: Εlizabeth Rovit
0

Η Έφη είναι φυσικοθεραπεύτρια και pilates instructor στο φυσικοθεραπευτήριο Physiomel στα Βριλήσσια, όπου βρεθήκαμε  για να παρακολουθήσουμε ένα ξεχωριστό μάθημα. Ένα μάθημα για αγόρια που ασχολούνται με extreme -και όχι μόνο- sports.

O Δημήτρης (motocross), ο Αργύρης, ο Λουκάς, ο Ταξιάρχης (downhill, surf, windsurf) και ο Κώστας (bmx) είναι έκτος από πολύ καλοί φίλοι, πραγματικοί λάτρεις της άθλησης την οποία και χαίρονται ακομπλεξάριστα σε κάθε της μορφή. Γιατί, κακά τα ψέματα, εξακολουθεί να είναι ταμπού η ενασχόληση των αντρών με σπορ τα οποία είναι κατά κύριο λόγο γυναικοκρατούμενα. Όταν όμως οι (μικρο)τραυματισμοί τους έτυχε να συμπέσουν και χρειάστηκε να ακολουθήσουν φυσικοθεραπεία και συγκεκριμένη άσκηση για αποκατάσταση, αποφάσισαν -κατόπιν παρότρυνσης της Έφης- να δοκιμάσουν το pilates -το pilates αποτελεί κατ’ εξοχήν μέθοδο αποκατάστασης.

Η συνέχεια στο ΓΚΡΕΚΑ

Urban Culture
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Living / Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Πώς να ζήσεις σε μια πόλη όπου ο μισθός είναι τσιμεντένιος, ενώ οι τιμές εκτοξεύονται διαρκώς: τέσσερα νεαρά κορίτσια μας στέλνουν τα μηνιαία έξοδά τους και κοστολογούν ένα ιδανικό για εκείνες Σαββατοκύριακο.
ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Radio Lifo / Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Στην αρχή ήταν οι μπάρες πρωτεΐνης, μετά ήρθαν τα ροφήματα κι έπειτα, σιγά–σιγά, η μανία με την πρωτεΐνη εξαπλώθηκε σε ένα σωρό προϊόντα. Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Living / Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Πολλές από τις μελέτες που υποστηρίζουν τις θεραπευτικές δυνάμεις των ψυχδελικών ουσιών όπως το MDMA συχνά αμαυρώνονται από τη νοοτροπία οπαδού ή γκουρού που διακρίνει κάποιους από τους ερευνητές, με αποτέλεσμα να μη δηλώνονται πλήρως οι ανεπιθύμητες παρενέργειες.
THE LIFO TEAM
Έτσι βγαίνουμε τώρα

Urban Culture / Έτσι βγαίνουμε τώρα

Άφθονη τέχνη για όλους, μεγάλα και niche πάρτι, ελληνικά και technο: Η Αθήνα έχει γίνει μια πόλη που μπορεί να προκαλέσει FOMO ακόμα και σ’ εκείνους που αρνούνται ότι το παθαίνουν.
ΖΩΗ ΠΑΡΑΣΙΔΗ, ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΙΑΚΟΣΑΒΒΑΣ, M.HULOT, ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΠΑ, ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ, ΙΩΝΑΣ ΚΑΛΛΙΜΑΝΗΣ