ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ

Η νέα, περίεργη τάση του #soapcutting υπόσχεται χαλάρωση από άγχος και στρες

Η νέα, περίεργη τάση του #soapcutting υπόσχεται χαλάρωση από άγχος και στρες Facebook Twitter
0

Η νέα τάση που έχει εμφανιστεί τελευταία στα social media και ειδικά στο Instagram περιλαμβάνει ένα σαπούνι κι ένα μαχαίρι, υπόσχεται χαλάρωση από το στρες και το άγχος και εκ πρώτης όψεως δείχνει εντελώς σαχλή έως παράλογη.

Ωστόσο τα βίντεο με το #soapcutting γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλή και ο Guardian εξηγεί τους λόγους. 

Γιατί το κάνουν;

Το κόψιμο ενός σαπουνιού εμπίπτει στο πλαίσιο του επονομαζόμενου ASMR, το ακρωνύμιο που προκύπτει από το Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR - Αυτόνομη Αισθητηριακή Απόκριση του Μεσημβρινού).

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι και κάποιες ιατρικές μελέτες που έχουν γίνει, γύρω από το φαινόμενο ASMR. Όσοι έχουν ASMR υποστηρίζουν λοιπόν ότι πρόκειται για μια φυσιολογική αντίδραση σε ορισμένα επαναλαμβανόμενα, χαλαρωτικά ερεθίσματα, όπως κάποιος να ψιθυρίζει, να βουρτσίζει τα μαλλιά του, να ξεφυλλίζει ένα βιβλίο ή στην προκειμένη περίπτωση να κόβει ένα σαπούνι.

Ήχοι σαν αυτούς είναι για ορισμένους ανθρώπους εξαιρετικά χαλαρωτικοί, ενώ οι ίδιοι λένε πως δημιουργούν στο κεφάλι τους ένα γαργαλητό ευφορίας, το οποίο κινείται προς σώμα και τους χαλαρώνει. 

Η 25χρονη Nazish από το Λιντς μετρά στο Instagram περισσότερους από 80.000 followers και χαρακτηρίζει το #soapcutting «περίεργα μαγευτικό». «Το ξεκίνησα πέρυσι ως ένα μέσο αυτοθεραπείας για να καταπολεμήσω το άγχος και τις αϋπνίες. Όταν κόβω το σαπούνι νιώθω πως μπορώ για λίγο να ξεχάσω κάποια πράγματα και να εστιάσω στην αίσθηση και τους ήχους της συγκεκριμένης ενέργειας», εξηγεί.  

 

Είναι χαλαρωτικό, ακόμη κι αν δεν πρόκειται για ASMR

Για έναν περίεργο λόγο, το θέαμα κάποιου να κόβει σαπούνι είναι χαλαρωτικό. Η Nazish θεωρεί πως τα σχετικά βίντεο προσφέρουν «οπτική και ακουστική ικανοποίηση» σε πάρα πολλούς ανθρώπους και πως για πολλούς ίσως λειτουργύν σαν προθάλαμος για το ASMR. 

Είναι μεγάλη τάση στη Ρωσία

Η Dasha είναι από τη Μοσχα. «Στη Ρωσία, είναι πολύ ακριβό να έχεις κάποιο χόμπι. Ο κόσμος προσπαθεί να κάνει κάτι για να αποσπά τον εαυτό του από τα προβλήματα. Το κόψιμο του σαπουνιού μοιάζει με την ύπνωση. Βέβαια το σαπούνι κοστίζει, εγώ ξοδεύω 100 δολάρια το μήνα, πολύ μεγάλο ποσό για τα δεδομένα της χώρας μου», εξηγεί η ίδια. 


Το κάνουν κυρίως γυναίκες

Οι περισσότεροι λογαριασμοί ανήκουν και ακολουθούνται από νεαρές γυναίκες. Η Kaelin υποστηρίζει πως το ASMR «έχει να κάνει με το να νιώθεις καλά και να απελευθερώνεσαι από το άγχος και οι άντρες συνήθως "διδάσκονται" να αποφεύγουν τέτοια συναισθήματα». 

Μπορεί να το κάνει οποιοσδήποτε

Το μόνο που χρειάζεται είναι σαπούνι, μαχαίρι και μια κάμερα. Άλλοι προτιμούν πιο ξηρό σαπούνι, άλλοι πιο ακριβό και "πολυτελές". 

Δεν είναι απαραιτήτως άχρηστο «χόμπι»

Οι περισσότεροι φτιάχνουν με τα υπολείμματα νέο σαπούνι. «Το ανακυκλώνω, το χρησιμοποιώ ξανά και γενικά το καταναλώνω με όποιον τρόπο μπορώ», λέει η Nazish, που φτιάχνει νέες πλάκες σαπουνιού από το παλιό. 

0

ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Living / Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Πώς να ζήσεις σε μια πόλη όπου ο μισθός είναι τσιμεντένιος, ενώ οι τιμές εκτοξεύονται διαρκώς: τέσσερα νεαρά κορίτσια μας στέλνουν τα μηνιαία έξοδά τους και κοστολογούν ένα ιδανικό για εκείνες Σαββατοκύριακο.
ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Radio Lifo / Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Στην αρχή ήταν οι μπάρες πρωτεΐνης, μετά ήρθαν τα ροφήματα κι έπειτα, σιγά–σιγά, η μανία με την πρωτεΐνη εξαπλώθηκε σε ένα σωρό προϊόντα. Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Living / Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Πολλές από τις μελέτες που υποστηρίζουν τις θεραπευτικές δυνάμεις των ψυχδελικών ουσιών όπως το MDMA συχνά αμαυρώνονται από τη νοοτροπία οπαδού ή γκουρού που διακρίνει κάποιους από τους ερευνητές, με αποτέλεσμα να μη δηλώνονται πλήρως οι ανεπιθύμητες παρενέργειες.
THE LIFO TEAM
Η εκδίκηση του γραφείου

Living / Η εκδίκηση του γραφείου

Πολλά διευθυντικά στελέχη αμφισβητούν έντονα πλέον την τηλεργασία και πιστεύουν ότι το να βρίσκονται οι εργαζόμενοι κάθε μέρα στο γραφείο είναι καλό για την επιχείρηση – και το να βρίσκονται στο γραφείο όσο περισσότερες ώρες γίνεται, είναι ακόμη καλύτερο.
THE LIFO TEAM