Γιατί δεν πρέπει να φοράτε συχνά τακούνια - Τι υποστηρίζει καθηγητής ορθοπεδικής του ΑΠΘ

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε συχνά τακούνια - Τι υποστηρίζει καθηγητής ορθοπεδικής του ΑΠΘ Facebook Twitter
0

«Μέτρον άριστον» και στο τακούνι, προτείνει ο αναπληρωτής καθηγητής Ορθοπεδικής στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Παναγιώτης Γκιβίσης, ο οποίος, μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό του Αθηναϊκού-Μακεδονικού Πρακτορείου Ειδήσεων "Πρακτορείο 104,9 FM" σημειώνει ότι τα ψηλά γυναικεία παπούτσια έχουν και τη θετική εκτός της αρνητικής τους πλευράς.

 

«Το τακούνι είναι όμορφο, θηλυκό και έχει και πλεονεκτήματα, όπως π.χ. γυμνάζει τις γάμπες, τους γλουτούς, τους πυελικούς μύες. Ωστόσο, η υπερβολή φέρνει προβλήματα γιατί αλλάζει η μηχανική του ποδιού» λέει ο κ. Γκιβίσης και εξηγεί: «Έχουμε κατασκευαστεί να περπατάμε πάνω σ' ένα αντεστραμμένο τρίγωνο, το οποίο είναι το μεγάλο δάχτυλο, το μικρό δάχτυλο και η φτέρνα. Όταν το αλλάξεις αυτό και βάζεις όλο το βάρος μπροστά στα δάχτυλα, αυτά θα φορτιστούν υπέρμετρα».

 

Αν φοράει μία γυναίκα τακούνι όλη μέρα, το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι ότι «θα πρηστούν τα πόδια, θα κάνει τα λεγόμενα κότσια, κάλους και το πολύ ακραίο παράδειγμα είναι ότι υπάρχει ο τένοντας του αχιλλείου, που όταν είναι συνεχώς σε σύσπαση κάποια στιγμή μπορεί να βραχυνθεί και να μην μπορούμε να πατήσουμε εύκολα το πόδι μας στη γη. Αν και είναι υπερβολή αυτό που λέμε, καλό είναι να το φορούν οι γυναίκες το τακούνι σε κάποια έξοδο, μία εκδήλωση κλπ» εξηγεί.


Ο μέσος όρος που μπορεί να αντέξει μία γυναίκα το τακούνι είναι μία ώρα και 20 λεπτά, σύμφωνα με τον αναπληρωτή καθηγητή ορθοπεδικής του ΑΠΘ, ωστόσο, όπως λέει, «υπάρχουν και γυναίκες που δεν μπορούν ν' αντέξουν και τις φοράει το τακούνι αντί να το φορούν». Λύση υπάρχει και γι' αυτές τις γυναίκες, οι οποίες «θα πρέπει ν' αλλάξουν άποψη ή τύπο τακουνιού».


Από βιομηχανικές μελέτες, όπως αναφέρει ο κ. Γκιβίσης, προκύπτει ότι τα 8ποντα είναι ο μέσος όρος, ενώ πάρα πολύ προσεκτικοί θα πρέπει να είμαστε με τους αναπτυσσόμενους σκελετούς, με την περίπτωση πολύ νεαρών κοριτσιών που φορούν τακούνια.


Χαρακτηρίζει, τέλος, «κακό παράδειγμα» τις δηλώσεις διαφόρων celebrities ότι φορούν τακούνια όλη μέρα και επαναλαμβάνει ότι σε όλα πρέπει να υπάρχει μέτρο. «Και το αθλητικό χρειάζεται, αλλά και το τακούνι με μέτρο» αναφέρει χαρακτηριστικά.

0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Living / Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Πώς να ζήσεις σε μια πόλη όπου ο μισθός είναι τσιμεντένιος, ενώ οι τιμές εκτοξεύονται διαρκώς: τέσσερα νεαρά κορίτσια μας στέλνουν τα μηνιαία έξοδά τους και κοστολογούν ένα ιδανικό για εκείνες Σαββατοκύριακο.
ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Radio Lifo / Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Στην αρχή ήταν οι μπάρες πρωτεΐνης, μετά ήρθαν τα ροφήματα κι έπειτα, σιγά–σιγά, η μανία με την πρωτεΐνη εξαπλώθηκε σε ένα σωρό προϊόντα. Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Living / Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Πολλές από τις μελέτες που υποστηρίζουν τις θεραπευτικές δυνάμεις των ψυχδελικών ουσιών όπως το MDMA συχνά αμαυρώνονται από τη νοοτροπία οπαδού ή γκουρού που διακρίνει κάποιους από τους ερευνητές, με αποτέλεσμα να μη δηλώνονται πλήρως οι ανεπιθύμητες παρενέργειες.
THE LIFO TEAM
Η εκδίκηση του γραφείου

Living / Η εκδίκηση του γραφείου

Πολλά διευθυντικά στελέχη αμφισβητούν έντονα πλέον την τηλεργασία και πιστεύουν ότι το να βρίσκονται οι εργαζόμενοι κάθε μέρα στο γραφείο είναι καλό για την επιχείρηση – και το να βρίσκονται στο γραφείο όσο περισσότερες ώρες γίνεται, είναι ακόμη καλύτερο.
THE LIFO TEAM