Τα σημερινά παιδιά τρέχουν πιο αργά από τους γονείς τους

Τα σημερινά παιδιά τρέχουν πιο αργά από τους γονείς τους Facebook Twitter
0

Οι ερευνητές μελέτησαν στοιχεία που φθάνουν 46 χρόνια πίσω και συμπεριλαμβάνουν περισσότερα από 25 εκατ. παιδιά σε 28 χώρες. Κατά μέσο όρο, τα σημερινά παιδιά τρέχουν ένα μίλι (1,8 χλμ.) 90 δευτερόλεπτα πιο αργά από τα παιδιά 30 χρόνια πριν, δηλαδή τους σημερινούς "γονείς τους". Τα στοιχεία παρουσιάστηκαν σε αμερικανικο καρδιολογικό συνέδριο.

Παγκοσμίως, η καρδειοαγγειακή φυσική κατάσταση των παιδιών μειώνεται κατά 5% κάθε δεκαετία, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας. Η μείωση αποτυπώνεται σε όλες τις ηλικίες από τα 9 έως 17 χρόνια και συνδέεται με τη παχυσαρκία, με μερικές χώρες να τα πηγαίνουν καλύτερα και μερικές χειρότερα.

Ο ερευνητής του Πανεπιστημίου της Αυστραλίας σημείωσε: "Το 30 με 60% της μείωσης μπορεί να εξηγηθεί με την αύξηση στη μάζα του λίπους". Ο δρ. Τomkinson έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου και είπε ότι πρέπει να δοθούν κίνητρα στα παιδιά για πιο ενεργή άσκηση. Σύμφωνα με τους ειδικούς παιδιά και έφηβοι πρέπει να συμπεριλαμβάνουν τουλάχιστον μια ώρα φυσικής άσκησης (έστω κάτι απλό όπως περπάτημα ή ποδήλατο) στο καθημερινό τους πρόγραμμα. Αν η φυσική κατάσταση ενός παιδιού δεν είναι ικανοποιητική τότε κινδυνεύει να αποκτήσει καρδιολογικά προβλήματα ως ενήλικος.

0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Living / Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Πώς να ζήσεις σε μια πόλη όπου ο μισθός είναι τσιμεντένιος, ενώ οι τιμές εκτοξεύονται διαρκώς: τέσσερα νεαρά κορίτσια μας στέλνουν τα μηνιαία έξοδά τους και κοστολογούν ένα ιδανικό για εκείνες Σαββατοκύριακο.
ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Radio Lifo / Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Στην αρχή ήταν οι μπάρες πρωτεΐνης, μετά ήρθαν τα ροφήματα κι έπειτα, σιγά–σιγά, η μανία με την πρωτεΐνη εξαπλώθηκε σε ένα σωρό προϊόντα. Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Living / Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Πολλές από τις μελέτες που υποστηρίζουν τις θεραπευτικές δυνάμεις των ψυχδελικών ουσιών όπως το MDMA συχνά αμαυρώνονται από τη νοοτροπία οπαδού ή γκουρού που διακρίνει κάποιους από τους ερευνητές, με αποτέλεσμα να μη δηλώνονται πλήρως οι ανεπιθύμητες παρενέργειες.
THE LIFO TEAM
Η εκδίκηση του γραφείου

Living / Η εκδίκηση του γραφείου

Πολλά διευθυντικά στελέχη αμφισβητούν έντονα πλέον την τηλεργασία και πιστεύουν ότι το να βρίσκονται οι εργαζόμενοι κάθε μέρα στο γραφείο είναι καλό για την επιχείρηση – και το να βρίσκονται στο γραφείο όσο περισσότερες ώρες γίνεται, είναι ακόμη καλύτερο.
THE LIFO TEAM