Η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου Facebook Twitter
0

Σύμφωνα με βρετανική μελέτη, τα άτομα με άγχος ή κατάθλιψη κινδυνεύουν από πρόωρο θάνατο.

Η μελέτη εστίασε στους πρόωρους θανάτους από παθήσεις όπως τα καρδιακά νοσήματα και ο καρκίνος. Το δείγμα περιελάμβανε 68.000 άτομα στην Αγγλία.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης αυτής λοιπόν, η ήπιας μορφής ψυχική δυσφορία αύξανε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 16%, όταν συνυπολογίζονταν παράγοντες όπως το ποτό και το κάπνισμα, ενώ τα σοβαρότερα ψυχικά προβλήματα αύξαναν τον κίνδυνο κατά 67%.

Ο Δρ Τομ Ρας εξηγεί:«Μελετήσαμε στοιχεία που αφορούσαν την τελευταία δεκαετία και τα συγκρίναμε με τα πιστοποιητικά θανάτου. Πρόκειται για τη μεγαλύτερη έρευνα που καταγράφει σχέση μεταξύ ψυχολογικής δυσφορίας και θανάτου. Το γεγονός ότι τεκμηριώνουμε αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας ακόμη και σε άτομα με χαμηλό επίπεδο ψυχικής δυσφορίας, θα πρέπει να μας κινητοποιήσει ώστε να μελετήσουμε αν η θεραπεία των ελασσόνων αυτών συμπτωμάτων μπορεί να τροποποιήσει τον κίνδυνο».

0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Living / Πόσα χρήματα χρειάζονται για να ζήσεις όπως πραγματικά θέλεις στην Αθήνα;

Πώς να ζήσεις σε μια πόλη όπου ο μισθός είναι τσιμεντένιος, ενώ οι τιμές εκτοξεύονται διαρκώς: τέσσερα νεαρά κορίτσια μας στέλνουν τα μηνιαία έξοδά τους και κοστολογούν ένα ιδανικό για εκείνες Σαββατοκύριακο.
ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Radio Lifo / Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Τάση στη διατροφή ή υπερβολή;

Στην αρχή ήταν οι μπάρες πρωτεΐνης, μετά ήρθαν τα ροφήματα κι έπειτα, σιγά–σιγά, η μανία με την πρωτεΐνη εξαπλώθηκε σε ένα σωρό προϊόντα. Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Living / Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η ψυχεδελική θεραπεία;

Πολλές από τις μελέτες που υποστηρίζουν τις θεραπευτικές δυνάμεις των ψυχδελικών ουσιών όπως το MDMA συχνά αμαυρώνονται από τη νοοτροπία οπαδού ή γκουρού που διακρίνει κάποιους από τους ερευνητές, με αποτέλεσμα να μη δηλώνονται πλήρως οι ανεπιθύμητες παρενέργειες.
THE LIFO TEAM
Η εκδίκηση του γραφείου

Living / Η εκδίκηση του γραφείου

Πολλά διευθυντικά στελέχη αμφισβητούν έντονα πλέον την τηλεργασία και πιστεύουν ότι το να βρίσκονται οι εργαζόμενοι κάθε μέρα στο γραφείο είναι καλό για την επιχείρηση – και το να βρίσκονται στο γραφείο όσο περισσότερες ώρες γίνεται, είναι ακόμη καλύτερο.
THE LIFO TEAM